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肌肉拉傷一般多久能好

患者:男,38歲

病情描述:
肌肉拉傷一般多久能好
共1個回答
國延軍 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 骨傷科
肌肉拉傷通常需要1~2周左右的時間恢復(fù)。肌肉拉傷主要是由于運動量過大或者突然劇烈運動導(dǎo)致的,會引起肌肉酸痛腫脹,嚴重的還容易導(dǎo)致活動受限,沒有辦法正?;顒踊蛘咝凶?。如果癥狀較輕,可以做局部冷敷,能夠起到消腫的作用,也可以通過按摩促進血液循環(huán),對改善癥狀有幫助。期間不要做劇烈的運動。如果疼痛較重,可以局部使用活血化瘀的藥物來治療,也可以咨詢中醫(yī)通過針灸或者推拿的方式來緩解。平時做運動要注意循序漸進,要以身體能承受為標準。
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