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腰肌損傷自己能不能好

患者:女,24歲

病情描述:
腰肌損傷自己能不能好
共1個(gè)回答
國(guó)延軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 骨傷科
腰肌勞損是不能自主恢復(fù)的,主要的治療方法就是去除病因和康復(fù)治療??祻?fù)治療就是拉伸腰背肌肉,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療或是按摩。不能長(zhǎng)時(shí)間保持在同一體位,要注意勞逸結(jié)合,若需做腰部用力或是彎曲的工作時(shí),可以定時(shí)做松弛腰部肌肉的體操,積極對(duì)癥治療。
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