綠豆糯米粥的功效與作用
患者：男，32歲
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- 雷敏 主任醫(yī)師 去掛號
- 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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如何預(yù)防糖尿病
目前糖尿病發(fā)病率不斷增加的很重要的原因，是人群體重增加和久坐不動的生活方式，以及攝入大量熱量，這種不良的生活習(xí)慣造成。因此預(yù)防糖尿病首先應(yīng)該對人群進行糖尿病的健康教育，提高老百姓對糖尿病的認知度和參與度。 保持健康的生活方式，首先是要控制飲食，要減少脂肪、碳水化合物、反式脂肪酸等不良食物的攝入，減少熱量的攝入，保持合理的身材、體型，保持不超重的狀態(tài)。另外要加強運動。運動是控制糖尿病的一個很重要的手段，也是目前糖尿病發(fā)病率增加的一個很重要的因素。因為久坐不動的生活方式，現(xiàn)代人缺乏運動，因此加強運動鍛煉是預(yù)防糖尿病的一個很重要的手段。 建議一般的人群每周應(yīng)該保持150分鐘的中等強度的體育運動鍛煉，才能夠減少糖尿病的發(fā)生。其次應(yīng)該限鹽、戒煙、限酒，要保持心態(tài)的平衡，才能夠保持健康的身體，從而預(yù)防糖尿病。語音時長 02:0950428次收聽 2019-05-30 -
糖尿病有什么危害
糖尿病顧名思義是尿里的血糖增高，臨床通常是查血里的血糖。血糖增高后會對血管造成炎性刺激，血液流到頭部會出現(xiàn)腦梗塞，流到心臟會出現(xiàn)心肌缺血流到腸胃會出現(xiàn)胃輕癱。流到四肢會出現(xiàn)手腳麻木。5到10年后才會出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，所以嚴格控制血糖很重要。64574次播放 2018-07-06
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孕婦有輕度貧血怎么辦
當(dāng)大家在懷孕期間出現(xiàn)輕度貧血的情況以后，大家不光需要多吃富含鐵元素的食物，還要多喝口服補鐵劑以及多吃富含維生素c的食物，來提高胃腸道對鐵元素的吸收，只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況，另外，建議大家在懷孕期間最好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。
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小孩糖尿病是如何引起的
青少年得糖尿病，最常見的類型是1型糖尿病?；加?型糖尿病的主要原因是機體基因突變或者感染病毒。感染某些病毒之后，會破壞胰島的β細胞，造成β細胞的絕對破壞，胰島素絕對缺乏，從而引起1型糖尿病，使患者容易發(fā)生酮癥酸中毒，這是最常見的一種原因。 在現(xiàn)在的生活方式中，特別是獨生子女的一代，很多家長非常溺愛子女，給他吃的特別好，但是他的活動特別少，這也造成了小孩2型糖尿病的發(fā)病率增加。這是比較少見的情況，但是也有逐步增加的趨勢。這些小孩因為他們長期吃高熱量的食物，而且每天打游戲，在家里宅著，沒有參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，造成肥胖超重，這樣就會增加青少年2型糖尿病發(fā)生的風(fēng)險。語音時長 01:2956888次收聽 2019-05-30 -
貧血是什么原因造成的
貧血是一種以檢測血液樣本中血紅蛋白，紅細胞減少為主要界定準(zhǔn)則的慢性疾病。貧血的人群常常會有面色蒼白等身體外在表現(xiàn)癥狀。貧血的引發(fā)原因有可能是身體的骨髓疾病造成的，貧血有可能是因為外傷或者是手術(shù)所造成的，貧血有可能和身體缺乏微量元素鐵所造成的。
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缺鐵性貧血的癥狀有哪些
缺鐵性貧血分為輕度、中度、重度三種情況。輕度的缺鐵性貧血患者很多情況下沒有癥狀，但會出現(xiàn)疲勞、怕冷。還有一些患者會出現(xiàn)輕微的頭暈、心慌，面色不好等癥狀。此外當(dāng)鐵性貧血患者劇烈運動或突然體位變動時，會出現(xiàn)眩暈。47623次播放 2018-01-31
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糖尿病患者需要做哪些檢查
糖尿病周圍神經(jīng)病變會影響到很多臟器，前期一般要監(jiān)測血糖，監(jiān)測分空腹血糖、早餐后、午餐后、晚餐后、餐后兩小時血糖。如時間久可以監(jiān)測糖化血紅蛋白。如糖尿病時間久，可以做心電圖、頭部核磁等來決定是否有糖尿病的并發(fā)癥。55660次播放 2018-07-06
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糖尿病癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。語音時長 01:3461370次收聽 2018-09-30 -
突然站起來眼前發(fā)黑頭暈怎么回事
突然站起來眼前發(fā)黑頭暈的原因是大腦突然性缺氧、低血糖低血壓、綜合疾病、缺鐵性貧血、脊椎問題等，這些都是會引起發(fā)黑頭暈的情況，所以一定要對癥進行處理，這樣對于突然站起來，頭暈發(fā)黑的情況是有改善的。
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老是想睡覺怎么回事
老是想睡覺，從中醫(yī)角度來說是由于脾胃受到損傷引起的，思慮過多、飲食不節(jié)制等原因都可以導(dǎo)致脾胃受損。而從西醫(yī)角度來說，總是想睡覺可能與身體缺鉀、貧血或大腦嚴重缺氧有關(guān)?？偸窍胨X提示身體健康出現(xiàn)問題，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，找出原因，并及時處理。
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小兒不愛吃飯都是厭食癥嗎
小兒不愛吃飯不一定是厭食癥。小兒厭食癥是西醫(yī)學(xué)的診斷病名，是指兒童進食少、不愛吃飯，有些孩子會伴有惡心嘔吐等癥狀，是消化功能紊亂的疾病，其中神經(jīng)性厭食癥較常見，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)。 有些小兒不想吃飯只是由飲食習(xí)慣造成，孩子偏食，自己喜歡吃的東西吃的多，不愛吃的東西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就會吃不下。這種小兒不愛吃飯不歸為厭食癥。60621次播放 2018-11-26
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骨髓穿刺術(shù)是什么意思
骨髓穿刺術(shù)是為了進行骨髓檢查而進行的抽取骨髓的一種辦法。這種方法是比較常見的比較成熟的方法了。特別是在內(nèi)科以及血液科非常常見。人體得骨骼里面充滿了骨髓，骨髓穿刺術(shù)就是用穿刺針穿入骨髓腔內(nèi)抽取骨髓的一種方法。骨髓穿刺術(shù)可以檢查白血病，多發(fā)性骨髓瘤，骨髓增生等疾病。骨髓穿刺術(shù)取出少量的骨髓，這樣可以方便醫(yī)生針對骨髓進行相關(guān)的檢查。
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孕婦貧血會影響胎兒嗎
孕婦貧血如果是輕度的貧血，對胎兒的影響不大。如果是中度和重度的貧血，則一定會影響胎兒。因為母體的血色素會供給胎兒，母體的血紅蛋白低會導(dǎo)致帶氧氣能力低，胎兒會出現(xiàn)缺血、缺氧的情況，從而影響胎兒的生長發(fā)育。語音時長 00:4557497次收聽 2018-09-30 -
糖尿病飲食禁忌
糖尿病治療的基礎(chǔ)就是控制飲食，主要遵循以下原則，第一、控制總量，實際上就是在熱量上進行控制；第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生需要根據(jù)患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標(biāo)，來進行粗細搭配；第三、按照以上原則，終生堅持。語音時長 01:3562002次收聽 2018-09-30 -
糖尿病懷孕后注意什么
糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，第一要停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對于血糖的監(jiān)測，至少每天測4到6次。因為孕期對血糖的管理更為嚴格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3mmol/L，餐后一小時血糖要小于等于7.8mmol/L，餐后兩小時血糖小于6.7mmol/L。 第二，孕期飲食。一般需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長發(fā)育，其次不能因為控制的過于嚴格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。 第三，運動。在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇一些適量運動。孕早期注意避免過度運動造成的流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測血糖，及時調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。63373次播放 2018-09-29
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新生兒不愛睡覺怎么引起的
新生兒不愛睡覺可能與生理性需求未滿足、環(huán)境不適、喂養(yǎng)問題、腸絞痛、維生素D缺乏等因素有關(guān)。新生兒睡眠問題通常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠時間短、易驚醒等，需結(jié)合具體原因采取針對性干預(yù)。1、生理性需求未滿足新生兒饑餓、尿布潮濕或身...0次瀏覽 2025-09-09
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舌下溫度多少是發(fā)燒
舌下溫度超過37.3攝氏度屬于發(fā)燒。發(fā)燒可能是感染、炎癥或其他疾病引起的體溫調(diào)節(jié)異常，建議結(jié)合其他癥狀綜合判斷并及時就醫(yī)。測量舌下溫度時需將體溫計尖端置于舌根下方，緊閉口腔3-5分鐘。正常舌下溫度為36.3-37.3攝氏...0次瀏覽 2025-09-09
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8歲女孩正常身高體重標(biāo)準(zhǔn)
8歲女孩的正常身高范圍一般為120-132厘米，體重范圍為22-30公斤。身高體重受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、內(nèi)分泌功能等多方面影響，建議定期監(jiān)測生長曲線。身高發(fā)育與骨骼生長速度密切相關(guān)，8歲女孩通常處于生長相對平穩(wěn)期，每年增...
0次瀏覽 2025-09-09
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女性尿道炎是什么原因
女性尿道炎可能由細菌感染、尿道損傷、免疫力下降、不良衛(wèi)生習(xí)慣、激素水平變化等原因引起，可通過多飲水、藥物治療、改善衛(wèi)生習(xí)慣等方式緩解。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。1、細菌感染細菌感染是女性尿道炎最常見的原因...0次瀏覽 2025-09-09
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吃完東西胃有時刺痛怎么辦
吃完東西胃有時刺痛可通過調(diào)整飲食、熱敷、服用抑酸藥、使用胃黏膜保護劑、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃刺痛通常由飲食刺激、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流、功能性消化不良等原因引起。1、調(diào)整飲食避免進食辛辣、過酸、過燙或粗糙食物，選擇易消...
0次瀏覽 2025-09-09
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。163次瀏覽 2025-03-21
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怎么判斷耳朵里有耵聹
耳朵里有耵聹可通過觀察耳道分泌物、聽力變化、耳部不適感、耳鏡檢查及專業(yè)清理需求等方式判斷。耵聹?zhǔn)峭舛榔ぶ俸婉袈溝俚恼７置谖?，多?shù)情況下可自行排出，但過量堆積可能引發(fā)癥狀。1、觀察耳道分泌物正常耵聹為淡黃色蠟狀物，干...0次瀏覽 2025-09-09
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什么是大便變細的原因
大便變細可能由痔瘡、腸息肉、腸易激綜合征、直腸腫瘤、肛門狹窄等原因引起，通常表現(xiàn)為排便困難、排便不盡感、腹痛等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、痔瘡痔瘡是肛管或直腸下端靜脈充血腫大所致，內(nèi)痔增大可能擠壓糞便導(dǎo)...
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例假推遲白帶拉絲是什么原因引起的
例假推遲伴隨白帶拉絲可能與排卵期延遲、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、妊娠早期或盆腔炎等因素有關(guān)。建議結(jié)合其他癥狀綜合判斷，必要時就醫(yī)檢查。1、排卵期延遲月經(jīng)周期受激素波動影響，當(dāng)排卵時間延后時，可能出現(xiàn)例假推遲及蛋清樣白帶...0次瀏覽 2025-09-09
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懷孕白帶是什么顏色
懷孕期間白帶通常呈乳白色或透明狀，質(zhì)地稀薄或黏稠均屬正常。白帶顏色異常可能與陰道炎、宮頸病變等因素有關(guān)，主要有生理性白帶增多、細菌性陰道病、外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎、宮頸炎等原因。1、生理性白帶增多妊娠期雌激素...0次瀏覽 2025-09-09
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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藥物流產(chǎn)后多長時間能上班
藥物流產(chǎn)后一般需要休息7-14天再恢復(fù)工作，具體時間需根據(jù)身體恢復(fù)情況調(diào)整。藥物流產(chǎn)是通過藥物終止早期妊娠的方式，過程中會伴隨子宮收縮和陰道出血，身體需要時間修復(fù)。多數(shù)女性在流產(chǎn)后1周內(nèi)出血量明顯減少，腹痛逐漸緩解，此時...0次瀏覽 2025-09-09
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嬰兒白天不咳嗽晚上咳嗽是怎么回事
嬰兒白天不咳嗽晚上咳嗽可能與體位變化、室內(nèi)空氣干燥、過敏性鼻炎、胃食管反流、呼吸道感染等因素有關(guān)。夜間咳嗽可通過調(diào)整睡姿、改善環(huán)境濕度、排查過敏原等方式緩解，若持續(xù)存在需及時就醫(yī)明確病因。1、體位變化平躺時鼻腔分泌物易倒...0次瀏覽 2025-09-09
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腰椎終板炎治療方法有哪些
腰椎終板炎的治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等。1、臥床休息腰椎終板炎急性發(fā)作期需嚴格臥床休息1-2周，避免久坐久站及腰部負重活動。選擇硬板床平臥時可在膝下墊軟枕，保持腰椎生理曲度。日?；顒?..0次瀏覽 2025-09-09
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四十歲月經(jīng)量少正常嗎
四十歲月經(jīng)量少可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與卵巢功能減退、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。月經(jīng)量減少通常表現(xiàn)為經(jīng)期出血量明顯少于既往，或經(jīng)期持續(xù)時間縮短至1-2天。女性在四十歲左右卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增...0次瀏覽 2025-09-09
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兒童頭暈卻不發(fā)燒
兒童頭暈卻不發(fā)燒可能與睡眠不足、體位性低血壓、貧血、前庭功能障礙、低血糖等因素有關(guān)。建議家長觀察孩子的日常表現(xiàn)，及時就醫(yī)明確病因。1、睡眠不足兒童長期睡眠時間不足或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致大腦供氧不足，引發(fā)頭暈癥狀。表現(xiàn)為晨起困...0次瀏覽 2025-09-09
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同房后小腹隱疼是懷孕嗎
同房后小腹隱疼不一定是懷孕的表現(xiàn)。小腹隱疼可能與生理性因素、婦科炎癥、泌尿系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，懷孕早期也可能出現(xiàn)類似癥狀，但需結(jié)合其他表現(xiàn)綜合判斷。1、生理性因素同房過程中盆腔充血或輕微肌肉牽拉可能導(dǎo)致短暫小腹隱疼，通常...0次瀏覽 2025-09-09
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雄性激素過高怎么調(diào)節(jié)
雄性激素過高可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運動、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理疏導(dǎo)等方式調(diào)節(jié)。雄性激素過高可能與多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生、藥物因素、遺傳因素、精神壓力過大等原因有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少高脂肪高糖食物攝入，避免油炸食品...
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過燙飲食會導(dǎo)致食道癌嗎
長期食用過燙飲食可能增加食道癌的發(fā)病風(fēng)險。食道黏膜對高溫敏感，反復(fù)熱刺激可能導(dǎo)致黏膜損傷、慢性炎癥，進而誘發(fā)癌變。主要誘因包括長期飲用65℃以上熱飲、進食過燙食物、合并吸煙飲酒等不良習(xí)慣。世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)將超...0次瀏覽 2025-09-09
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小兒發(fā)燒了怎么辦
小兒發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、及時就醫(yī)等方式治療。小兒發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位有助于散熱，水溫控制在32-34攝...0次瀏覽 2025-09-09
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人流會不孕不育嗎
人流一般不會直接導(dǎo)致不孕不育，但多次手術(shù)或術(shù)后感染可能增加不孕風(fēng)險。人工流產(chǎn)是通過手術(shù)或藥物終止妊娠的過程，其安全性取決于操作規(guī)范性和術(shù)后護理質(zhì)量。規(guī)范操作的人流手術(shù)對子宮內(nèi)膜損傷較小，術(shù)后恢復(fù)良好時通常不影響再次懷孕。...0次瀏覽 2025-09-09
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小孩發(fā)燒38.4可以吃退燒藥嗎
小孩發(fā)燒38.4攝氏度一般不建議立即服用退燒藥，體溫未超過38.5攝氏度時可優(yōu)先采取物理降溫。若伴有明顯不適或體溫持續(xù)上升，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥物。體溫38.4攝氏度屬于低熱范圍，此時機體免疫系統(tǒng)正在對抗感染，過早使...0次瀏覽 2025-09-09
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乳酸菌素片和健胃消食片的區(qū)別
乳酸菌素片與健胃消食片的主要區(qū)別在于成分、作用機制及適應(yīng)證。乳酸菌素片以乳酸菌素為主要成分，適用于腸道菌群失調(diào)引起的消化不良；健胃消食片含山楂、麥芽等中藥成分，主要用于脾胃虛弱導(dǎo)致的積食腹脹。1、成分差異乳酸菌素片的主要活性成分為乳酸菌素，由乳酸菌發(fā)酵提取，含172次瀏覽
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸的作用是什么？
每個人都會有自己的煩惱，也有自己的疾病困擾，需要注意選擇正確的方法來應(yīng)對，有很多朋友出現(xiàn)了心慌氣短的狀況。也有的人出現(xiàn)了心神不安的現(xiàn)象，這是疾病的信號，需要選擇正確的方法來應(yīng)對，也需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸的作用是什么?安神鎮(zhèn)驚二十味丸用于心4931次瀏覽
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患者用阿邁新需注意的細節(jié)事項有什么
帶狀皰疹屬于相對常見的一種皮膚疾病，對于人體的危害也是比較大的，建議患者在患病后要及時的進行治療，不要讓病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的康復(fù)，平時生活中要多了解一些護理知識，那么患者用阿邁新需注意的細節(jié)事項有什么?阿邁新注意事項:1.對更昔洛韋過敏者也可能對阿邁5023次瀏覽
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口服薄芝片的劑量多少合適
紅斑狼瘡屬于相對常見的一種皮膚疾病，其發(fā)病原因相對較復(fù)雜，會給患者的身心造成很大的傷害，要減少疾病給患者造成的痛苦，建議患者多了解一些相關(guān)護理知識，要注意科學(xué)用藥治療疾病，那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服，一次3——4片，一日2——3次。薄芝4781次瀏覽
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益氣補血片用于原發(fā)性血小板減少性紫癜作用怎么樣
原發(fā)性血小板減少性紫癜是一個生活中比較常見的疾病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方式來進行治療，當(dāng)然也希望大家能夠維護自己的健康，選擇用藥物的方法來對抗是很常見的方式，那么益氣補血片用于原發(fā)性血小板減少性紫癜作用怎么樣?益氣補血片成份有生曬參、當(dāng)歸、黃芪、大棗、字、制4749次瀏覽
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