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背部肌肉僵硬怎么治療

患者:女,26歲

病情描述:
背部肌肉僵硬怎么治療
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
背部肌肉僵硬首先應(yīng)該注意休息,不要讓背部過于勞累,還應(yīng)做好背部的保暖,平時多對背部進(jìn)行熱敷、按摩、烤紅外燈等方式來緩解肌肉的疲勞,可以改善肌肉僵硬的狀態(tài)。若是是床墊的硬度不合適,還應(yīng)該及時進(jìn)行更換,注意不要長時間平躺,要經(jīng)常變換睡姿。對于因背部筋膜炎引起肌肉僵硬,還可以口服或者外用消炎、活血的藥物進(jìn)行治療,若是是因頸椎病或者強(qiáng)直性脊柱炎所導(dǎo)致的肌肉僵硬,應(yīng)該結(jié)合相關(guān)的檢查,明確病情的嚴(yán)重程度來對癥治療。
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