美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

蹲腳麻了如何恢復(fù)

患者:女,24歲

病情描述:
蹲腳麻了如何恢復(fù)
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
有以下兩種快速恢復(fù)的方式,一,迅速脫離久蹲的姿勢,改為坐位或臥位,最好平躺休息,讓足部的血液供應(yīng)神經(jīng)壓迫,快速的緩解,可以改善這個腳部麻木的癥狀,也可以配合緩慢擺動腳步的腳踝和腳趾,記住一定要速度緩慢,可以讓血液緩慢流通,改善麻木,二,若是有條件可以進(jìn)行局部的熱敷,按摩等,也可以快速的增加腳部的血液供應(yīng),改善蹲久引起的腳部麻木癥狀,若是出現(xiàn)持續(xù)麻木,不能緩解,需要及時醫(yī)院就診檢查。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>