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高血壓高血糖吃什么好

患者:男,60歲

病情描述:
我爸爸去醫(yī)院體檢,有高血壓和高血糖,高血壓高血糖吃什么好?
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
高血壓高血糖患者適合吃低鹽量、低糖分,含多維生素食物和粗糧。有降壓、降糖作用的蔬菜有:大白菜、芹菜、菠菜、生菜、西紅柿、黃瓜、苦瓜等。低糖分、輔助降壓降脂的水果有:梨、桃、柚子、蘋果、山楂等。平時還要多吃粗糧,可以補充膳食纖維,比如小米、蕎麥、薏米等?;颊咂綍r不要喝酒和吸煙,適當(dāng)運動,增強體質(zhì),并遵醫(yī)囑按時服用藥物控制治療。
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