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血壓偏高該怎樣預(yù)防和治療

患者:女,36歲

病情描述:
我老是會(huì)出現(xiàn)頭暈和頭痛的癥狀,診斷后是血壓偏高,血壓偏高該怎樣預(yù)防和治療?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
血壓偏高預(yù)防的方法是在平時(shí)生活當(dāng)中不能長(zhǎng)時(shí)間處于精神緊張和壓力大的狀態(tài),也不能過(guò)度勞累,要從飲食上做出合理調(diào)整,做到低鹽和低脂,每天適量到戶(hù)外參加體育鍛煉,控制好體重。如果已經(jīng)出現(xiàn)了血壓升高的狀況,要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物治療,將血壓控制在范圍內(nèi),沒(méi)有醫(yī)生允許不可私自停止服用降壓藥物。
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