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肩膀脖子連著一根筋疼

患者:女,32歲

病情描述:
最近可能是看手機多了,感覺脖子那里的筋疼,像落枕一樣,肩膀脖子連著一根筋疼是咋回事?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
頸部的大筋疼痛一般是由頸椎病引起的,頸椎病的常見原因有過度勞累、長時間低頭、負重、受涼、外傷等。注意休息,減少活動和負重,避免局部受涼和劇烈運動。同時可給予適當?shù)木植繜岱蠛臀⒉ㄖ委熂邦i肩的筋與肌肉的按摩。另外,盡量避免長時間低頭??梢远嘧鱿蛏系膭幼?,鍛煉頸肩的筋與肌肉,有助于緩解癥狀,促進疾病的恢復。
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