腰椎不好可以做哪些鍛煉
患者：女，30歲
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- 侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨骨折是否嚴(yán)重，要看骨折類型及治療。輕度骨折，沒有移位就不太嚴(yán)重；骨折嚴(yán)重移位，損傷神經(jīng)、血管時比較嚴(yán)重，可能會出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動功能，嚴(yán)重時還會有一定致命風(fēng)險。
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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腰椎間盤突出癥按摩方法
一般情況下，對于患有腰椎間盤突出癥的患者，在進(jìn)行推拿以前，需要進(jìn)行明確的診斷。進(jìn)行推拿的治療，可以分為三個步驟： 第一，放松類的手法，可以采用滾法、拿捏的手法，在患者的腰部，操作5分鐘到10分鐘的時間，對于腰椎間盤突出癥的患者腰部的肌肉，進(jìn)行放松。在操作期間，應(yīng)該詢問患者手法力度的感受，因?yàn)槿绻α刻。赡苓_(dá)不到作用。而如果力量太大，就會有可能出現(xiàn)損傷的情況。 第二，進(jìn)行關(guān)節(jié)的整復(fù)，在對腰椎間盤突出癥患者，進(jìn)行推拿治療的期間，一定要讓患者趴好之后，進(jìn)行充分的放松，如果病人的肌肉緊張，操作的治療效果也不好。 第三，整理手法，可以運(yùn)用滾法、揉法、按法以及拿捏的方法，對于腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，進(jìn)行整理和放松。60904次播放 2018-09-06
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通過哪些檢查可以確診腰間盤突出
腰椎間盤突出癥的確診方法，過去首推腰椎平片，但看不到具體突出的部分。腰椎CT和磁共振檢查能明確看到突出物的間隙大小、傷害神經(jīng)多少、腰椎管是否狹窄等。有時醫(yī)生會建議做肌電圖檢查，查看神經(jīng)根傷害具體的程度。這些檢查對診斷疾病，都有很大幫助。語音時長 02:0751267次收聽 2018-04-26 -
鎖骨骨折后吃什么恢復(fù)得快
鎖骨骨折后需要吃一些含有鈣元素的食物來調(diào)養(yǎng)身體，可以吃適量的骨頭，吃一些蔬菜和水果，多吃一些好消化的食物，需要適量的飲食，按照身體情況進(jìn)補(bǔ)，以免情況會傷及身體?；颊哌€需要配合醫(yī)生做檢查，以免情況會受到影響，對恢復(fù)是不利的。
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腰椎間盤突出癥有哪些類型
腰椎間盤突出癥可以包括幾種類型，比如膨隆型，纖維環(huán)出現(xiàn)部分破裂的情況，而表層尚完整，在這個時候，髓核會因?yàn)閴毫?，而向椎管?nèi)局限性隆起，但是，表面光滑。對于這種情況的患者，經(jīng)過保守治療的方式，疾病大多可以緩解或者是治愈；突出型，纖維環(huán)會出現(xiàn)完全破裂的情況，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或者是一層纖維膜覆蓋，表面高低不平，或者是可以呈菜花狀，常需進(jìn)行手術(shù)治療。 脫垂游離型，破裂突出的椎間盤組織，或者是碎塊脫入椎管內(nèi)，或者是完全游離。此型不單可以引起神經(jīng)根癥狀，還容易導(dǎo)致馬尾神經(jīng)癥狀，患者進(jìn)行非手術(shù)治療往往無效；許莫氏結(jié)節(jié)，髓核經(jīng)上下終板軟骨的裂隙進(jìn)入椎體松質(zhì)骨內(nèi)，一般僅有腰痛，無神經(jīng)根癥狀，多不需手術(shù)。62014次播放 2018-09-06
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左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時停止運(yùn)動，避免病情的再次加重。此時需要及時進(jìn)行平躺保持身體穩(wěn)定?；虿捎媒墡韺ζ溥M(jìn)行固定。另外可到醫(yī)院當(dāng)中進(jìn)行系統(tǒng)檢查，對錯位骨折處處理。必要時可進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。
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X型腿有什么癥狀表現(xiàn)
X型腿的癥狀包括膝關(guān)節(jié)外側(cè)不適、關(guān)節(jié)僵硬感、活動出現(xiàn)響聲、關(guān)節(jié)反復(fù)腫脹疼痛、內(nèi)側(cè)副韌帶松弛、走路不穩(wěn)。 X型腿主要導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的外側(cè)磨損加重，患者在大量運(yùn)動后，會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外側(cè)的不適，有部分患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的僵硬感，甚至在活動的過程中出現(xiàn)響聲，在后期可能會有關(guān)節(jié)反復(fù)腫脹疼痛，最嚴(yán)重的會導(dǎo)致內(nèi)側(cè)副韌帶松馳，從而出現(xiàn)走路不穩(wěn)的情況。56257次播放 2018-07-02
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腰椎間盤突出什么情況下要手術(shù)
椎間盤突出出現(xiàn)了馬尾癥狀，下肢的運(yùn)動功能異常，及外側(cè)型的椎間盤突出一定要做手術(shù)。 一、馬尾綜合征病人表現(xiàn)除了腰腿痛麻木之外，大小便功能都不正常，一定要盡快做手術(shù)。 二、急性椎間盤突出，病人疼痛難忍，出現(xiàn)了下肢的運(yùn)動功能異常，要盡快做手術(shù)，建議做椎板減壓，融合內(nèi)固定，因?yàn)樾枰獪p壓比較徹底，進(jìn)去太小的坑，可能會出現(xiàn)一些神經(jīng)力副損傷。相對的適應(yīng)癥是一般典型的椎間盤突出，正規(guī)保守治療三個月四個月以上，沒有什么好轉(zhuǎn)或者是好了之后又反復(fù)發(fā)作，影響工作和生活，要考慮手術(shù)治療。長期的慢性腰痛，還出現(xiàn)椎間盤源性的間歇性跛行，在影響上突出也挺大，這種情況也應(yīng)該做手術(shù)。 三、極外側(cè)型的椎間盤突出，中年患者病史變長了，影響工作和生活的情況下，也要手術(shù)來解決問題。語音時長 01:2456576次收聽 2018-09-21 -
X型腿有哪些癥狀表現(xiàn)
X型腿主要導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的外側(cè)磨損加重，對患者來說是在運(yùn)動量比較大以后，會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外側(cè)的不適，有部分患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的僵硬感，甚至在活動的過程當(dāng)中會出現(xiàn)響聲，在后期出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎可能會有關(guān)節(jié)反復(fù)腫脹疼痛的表現(xiàn)，最嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致內(nèi)側(cè)副韌帶松馳，從而出現(xiàn)走路不穩(wěn)的情況。語音時長 00:5254452次收聽 2018-06-28 -
軟骨肉瘤能治好嗎
軟骨肉瘤能否治好取決于疾病的分期情況，若是早期軟骨肉瘤，及時行邊界良好的廣泛切除術(shù)，可以獲得理想治療效果，甚至臨床治愈。中晚期軟骨肉瘤手術(shù)治療預(yù)后差，對放化療不敏感，一般不能治好。
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腰椎間盤突出癥做牽引注意什么
對于患有腰椎間盤突出癥的病人來說，在進(jìn)行腰椎牽引的治療以前，醫(yī)生需要對患者的病情，進(jìn)行診斷，以明確患者是否適合進(jìn)行牽引治療；其次，也需要對于患者牽引首次的重量，包括治療的療程以及時間，進(jìn)行評估；當(dāng)患者進(jìn)行牽引治療的時候，病人需要達(dá)到一種放松的狀態(tài)；當(dāng)做完?duì)恳?，患者要平臥五分鐘，需要注意不能夠立刻進(jìn)行腰部活動。 另外，還應(yīng)該充分注意個體差異，并且需要密切觀察牽引的時候，患者的感受以及反應(yīng)，需要根據(jù)實(shí)際的情況，做出必要的調(diào)整。一般情況下，如果患者的身體整體狀況好、年輕者，劑量可大些。對于體弱、老年人，牽引的時間要短，重量也要輕。牽引過程要了解患者反應(yīng)，如有不適或癥狀加重應(yīng)及時停止治療，更改治療。57000次播放 2018-09-06
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骨質(zhì)疏松癥不治療會怎么樣
對于已經(jīng)確診骨質(zhì)疏松癥的患者，應(yīng)當(dāng)及早到正規(guī)醫(yī)院，接受?？漆t(yī)生的綜合治療。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥平時不只是腰酸腿痛而已，一旦發(fā)生脆性骨折，尤其老年患者的髖部骨折，導(dǎo)致長期臥床，死亡率甚高。要積極治療骨折，以便及時診斷和治療骨質(zhì)疏松癥。因?yàn)檫@種疾病，很多時候沒有癥狀，所以容易被大家忽視。 骨質(zhì)疏松癥要是不及時發(fā)現(xiàn)和治療，會導(dǎo)致骨骼鈣流失以及骨骼強(qiáng)度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時候，就可能發(fā)生骨折。所以有的老年人在打噴嚏的時候，可能發(fā)生脊柱壓縮骨折、肋骨骨折等。57127次播放 2018-08-17
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哪些人群容易得腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥為常見病、多發(fā)病、廣泛存在于各行各業(yè)中，本病多發(fā)于25-50歲的男性人群，以勞動強(qiáng)度較大的行業(yè)多見，此外，長期處于坐位工作的人員亦有相當(dāng)大的比例患病。長期工作或居住于潮濕及寒冷環(huán)境中，比較容易發(fā)生腰椎間盤突出癥。語音時長 01:4358858次收聽 2018-09-07 -
膝關(guān)節(jié)炎可以表現(xiàn)為哪些癥狀
膝關(guān)節(jié)炎是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病，其最大的特點(diǎn)是疼痛，多數(shù)膝關(guān)節(jié)炎患者初期癥狀較輕，若不接受治療病情會逐漸加重，主要表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等，甚至?xí)痍P(guān)節(jié)畸形。語音時長 01:4461395次收聽 2018-04-26
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8歲兒童發(fā)燒38怎么退燒
8歲兒童發(fā)燒38攝氏度可通過物理降溫、藥物退熱等方式處理，通常與感染、免疫反應(yīng)等因素有關(guān)。體溫未超過38.5攝氏度時優(yōu)先選擇物理降溫，超過38.5攝氏度或伴有不適癥狀需遵醫(yī)囑使用退熱藥物。1、物理降溫使用溫水擦拭兒童額頭...0次瀏覽 2025-08-23
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不停拉肚子怎么治療
不停拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用止瀉藥物、口服補(bǔ)液鹽、就醫(yī)檢查等方式治療。不停拉肚子通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。1、調(diào)整飲食飲食不當(dāng)可能引起不停拉肚子，表現(xiàn)為排便次數(shù)增...0次瀏覽 2025-08-23
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總感覺大便拉不干凈是哪些原因
總感覺大便拉不干凈可能與肛周疾病、腸道功能紊亂、飲食因素、精神心理因素、腸道占位性病變等原因有關(guān)。該癥狀常見于痔瘡、直腸黏膜脫垂、腸易激綜合征等疾病，也可能與膳食纖維攝入不足或焦慮情緒相關(guān)。1、肛周疾病痔瘡或肛竇炎可能導(dǎo)...
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小孩發(fā)燒手涼怎么回事
小孩發(fā)燒手涼可能與體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善、末梢循環(huán)不良、感染性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為發(fā)熱伴隨四肢末端發(fā)涼、面色蒼白等癥狀?？赏ㄟ^物理降溫、藥物退熱、抗感染治療等方式干預(yù)。1、體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚...0次瀏覽 2025-08-23
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胃按壓痛是怎么回事
胃按壓痛可能由飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。1、飲食不當(dāng)短時間內(nèi)攝入過量辛辣刺激、生冷或油膩食物可能導(dǎo)致胃黏膜受刺激，引發(fā)按壓痛。這類疼痛通常伴...0次瀏覽 2025-08-23
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早期腦出血癥狀有哪些
早期腦出血癥狀主要有劇烈頭痛、噴射性嘔吐、肢體無力、言語不清和意識障礙。腦出血是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，多由高血壓、動脈硬化等因素導(dǎo)致，發(fā)病急驟且危險性高，需立即就醫(yī)。1、劇烈頭痛突發(fā)性炸裂樣頭痛是腦出血最...0次瀏覽 2025-08-23
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腦左側(cè)額葉缺血灶是怎么回事
腦左側(cè)額葉缺血灶可能由高血壓、動脈粥樣硬化、心臟疾病、血液黏稠度異常、腦血管痙攣等原因引起，可通過控制基礎(chǔ)疾病、抗血小板治療、改善腦循環(huán)、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查等方式干預(yù)。1、高血壓長期未控制的高血壓會導(dǎo)致腦小動脈硬化，...0次瀏覽 2025-08-23
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。150次瀏覽 2025-03-21
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白癜風(fēng)有哪些類型
白癜風(fēng)主要分為節(jié)段型、非節(jié)段型、混合型和未定類型四種臨床類型。該疾病是由于皮膚黑素細(xì)胞功能消失引起，具體機(jī)制尚不明確，可能與遺傳、自身免疫等因素相關(guān)。1、節(jié)段型白癜風(fēng)節(jié)段型白癜風(fēng)表現(xiàn)為單側(cè)分布的白色斑片，多沿皮節(jié)或神經(jīng)節(jié)...0次瀏覽 2025-08-23
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得了脂溢性脫發(fā)能不能治好
脂溢性脫發(fā)通?？梢钥刂瓢Y狀和延緩進(jìn)展，但難以完全根治。脂溢性脫發(fā)主要與遺傳因素、雄激素水平異常、皮脂分泌旺盛等因素有關(guān)，表現(xiàn)為頭皮油膩、毛發(fā)細(xì)軟稀疏。治療方式包括外用米諾地爾搽劑、口服非那雄胺片等藥物調(diào)節(jié)，配合低糖低脂飲...0次瀏覽 2025-08-23
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小孩做霧化有副作用嗎
小孩做霧化一般沒有明顯副作用，但少數(shù)情況下可能出現(xiàn)輕微不適。霧化治療常用于緩解呼吸道疾病癥狀，藥物通過霧化裝置直接作用于氣道，具有靶向性強(qiáng)、全身副作用小的特點(diǎn)。霧化治療使用的藥物劑量通常較低，且直接作用于病變部位，全身吸...0次瀏覽 2025-08-23
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小兒半夜發(fā)燒如何處理
小兒半夜發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、藥物退熱、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。小兒半夜發(fā)燒可能與感染、環(huán)境溫度過高、疫苗接種反應(yīng)、脫水、中暑等原因有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、頸部、腋下等部位有助于散熱，水溫控制在...0次瀏覽 2025-08-23
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促排卵泡不長怎么治療
促排卵泡不長可通過調(diào)整促排方案、藥物干預(yù)、營養(yǎng)支持、心理疏導(dǎo)及中醫(yī)調(diào)理等方式治療?？赡芘c卵巢功能異常、激素水平失衡、卵泡發(fā)育障礙、藥物反應(yīng)不佳或心理壓力過大等因素有關(guān)。1、調(diào)整促排方案醫(yī)生可能根據(jù)個體情況更換促排卵藥物種...
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心率102正常嗎
心率102次/分屬于輕度心動過速，正常成年人在靜息狀態(tài)下的心率范圍一般為60-100次/分。心率102次/分可能與生理性因素或病理性因素有關(guān)，需結(jié)合具體情況判斷。生理性心動過速常見于運(yùn)動后、情緒激動、飲用含咖啡因飲料等情...
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月經(jīng)提前十天是什么原因引起的
月經(jīng)提前十天可能與內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不足、子宮病變、精神壓力過大、藥物影響等因素有關(guān)。月經(jīng)提前可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式干預(yù)。1、內(nèi)分泌失調(diào)下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會導(dǎo)致雌激素和孕激素分泌異常。這...0次瀏覽 2025-08-23
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先兆流產(chǎn)的癥狀有什么
先兆流產(chǎn)的癥狀主要有陰道流血、下腹疼痛、腰背酸痛、陰道分泌物異常、妊娠反應(yīng)減弱等。先兆流產(chǎn)可能與胚胎發(fā)育異常、母體因素、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫因素、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上述癥狀。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指...0次瀏覽 2025-08-23
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二十天的寶寶拉肚子正常嗎
二十天的寶寶拉肚子是否正常需結(jié)合具體情況判斷。若排便次數(shù)與性狀無明顯異常，且無其他不適癥狀，可能是生理性腹瀉。若伴隨哭鬧、發(fā)熱或大便帶血絲等癥狀，可能與感染或乳糖不耐受等病理因素有關(guān)。新生兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，腸道菌群尚...0次瀏覽 2025-08-23
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尖銳濕疣的治療方法有哪些
尖銳濕疣的治療方法主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、免疫治療和中醫(yī)治療。尖銳濕疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的性傳播疾病，表現(xiàn)為生殖器或肛周部位的疣狀贅生物。1、藥物治療藥物治療適用于疣體較小的尖銳濕疣患者。常用藥物包括咪...0次瀏覽 2025-08-23
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嗓子癢干咳無痰怎么治
嗓子癢干咳無痰可通過生活調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解，通常與咽喉炎、過敏反應(yīng)、胃食管反流等因素有關(guān)。1、生活調(diào)整保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免干燥刺激。每日飲用1500-2000毫升溫水，可含服蜂蜜或梨汁潤喉。...
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胃里有氣往上頂還想吐怎么治療
胃里有氣往上頂還想吐可能與消化不良、胃炎、胃食管反流病、功能性胃腸病、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。一、調(diào)整飲食減少產(chǎn)氣食物如豆類...
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。733次瀏覽 2023-08-28
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嬰兒發(fā)燒伴隨身上有紅點(diǎn)可能是幼兒急疹、風(fēng)疹或過敏性皮疹等引起的，常見于病毒感染或過敏反應(yīng)。需觀察紅點(diǎn)形態(tài)、分布及伴隨癥狀，必要時及時就醫(yī)。幼兒急疹多由人類皰疹病毒6型或7型感染引起，表現(xiàn)為突發(fā)高熱3-5天后體溫驟降，隨后...0次瀏覽 2025-08-23
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精神分裂癥是一種在生活中可能會遇到的疾病，也是一種可能會產(chǎn)生多種危害的疾病，需要大家按照正確的方法來進(jìn)行治療，其實(shí)可以用于該疾病的藥物和方式比較多，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇對的方案才有可能有助于緩解病情，那么思瑞康適用于哪些疾病，適合精神分裂癥患者嗎?思瑞康適用4665次瀏覽
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作為一種會誘發(fā)瘙癢感的皮膚病，濕疹這種疾病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者帶來了一定的精神困擾，有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要注意多喝溫開水，那么，愛寧達(dá)用治療濕疹能不能長期涂抹治療?下面讓我們了解一下!根據(jù)愛寧達(dá)的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以4817次瀏覽
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