美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

心情抑郁煩躁的緩解方法

患者:女,34歲

病情描述:
心情抑郁煩躁的緩解方法
共1個(gè)回答
陳大春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
心情抑郁煩躁可以通過(guò)參加體育運(yùn)動(dòng)、多參加自己感興趣的活動(dòng),保持良好心態(tài),早睡早起,可以多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等來(lái)緩解。心情抑郁煩躁不能說(shuō)是抑郁癥,因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/2q88r10rk2f914h.html" target="_blank">抑郁癥是有嚴(yán)格的癥狀標(biāo)準(zhǔn)的,不是說(shuō)情緒不好就是抑郁癥,核心還是情感反應(yīng)的低落。而且正常人也是會(huì)有情緒的波動(dòng)的,比如一些事情的影響,壓力的問(wèn)題、生活經(jīng)歷、挫折都是可能影響的,這些不能說(shuō)是抑郁癥。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>