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糖尿病的克星食物有什么

患者:女,29歲

病情描述:
糖尿病的克星食物有什么
共1個回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
糖尿病的克星食物如綠葉蔬菜類、粗糧類,但是食物不是藥物,不具備藥效僅起到輔助作用。
1.綠葉蔬菜類:多數(shù)綠葉蔬菜對血糖都具有輔助的降低作用,如菠菜,芹菜,油麥菜,生菜,苦苣,茼蒿,大白菜,小白菜等,并且能夠保護(hù)心腦血管,此類食物都屬于粗纖維,對降低血糖在一定程度上具有幫助。
2.粗糧類:粗糧類食物不會升高血糖,并且能夠輔助降低血糖,針對降低血糖具有不錯的效果,如玉米、高粱米、小米、蕎麥等。另外,建議糖尿病患者平時可以適當(dāng)食用西紅柿、黃瓜、苦瓜、薏米等,對于血糖的控制是有幫助的,若無法有效控制血糖時,建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生針對性治療。
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