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運(yùn)動(dòng)后膝蓋酸脹是怎么回事

患者:男,28歲

病情描述:
我今天運(yùn)動(dòng)后膝蓋酸脹,很不舒服,運(yùn)動(dòng)后膝蓋酸脹是怎么回事?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
運(yùn)動(dòng)膝蓋酸脹可能是患者運(yùn)動(dòng)量少,突然做膝蓋和膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),如跑步、下蹲等。那么軟骨承受不了,就會(huì)有應(yīng)激反應(yīng),關(guān)節(jié)的滑膜就會(huì)有應(yīng)激反應(yīng),產(chǎn)生輕度酸痛。這時(shí)候建議減少運(yùn)動(dòng)量,適度開始運(yùn)動(dòng),逐漸開始運(yùn)動(dòng)。也可能是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致局部軟骨下骨髓腫脹,或軟骨下骨微骨折,疼痛可能持續(xù)數(shù)月,因此需要減輕負(fù)重,甚至需要局部治療。尤其是負(fù)重深蹲時(shí),髕股關(guān)節(jié)的壓力會(huì)增加。如果同時(shí)存在髕骨軟骨退變或髕骨半脫位,重量不均容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后膝關(guān)節(jié)疼痛。
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