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安神補(bǔ)腦的食物有什么

患者:女,20歲

病情描述:
安神補(bǔ)腦的食物有什么
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
比較常見(jiàn)的安神補(bǔ)腦食物有:小米、牛奶、百合、靈芝、豬心、酸棗仁、茯苓、萵苣汁、小麥、糯米、西谷米、鵪鶉蛋、蛤士蟆油、牡蠣肉、鰻鱺、蝗蟲、龍眼肉、桑椹、葡萄、柏子仁、大棗、蓮子、芝麻、銀耳、蜂乳、枸杞子、人參、冬蟲夏草、何首烏、黃魚等。
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