吃什么水果美白皮膚
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40％。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對血糖的影響不大。它只是一個甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。甜味劑實際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20％吸收。所以它會引起腹脹、腹瀉。所以對于糖尿病病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。語音時長 01:3560614次收聽 2018-09-29 -
貧血會失眠嗎
貧血可能會失眠。 人如果貧血會導(dǎo)致失眠，影響睡眠質(zhì)量，貧血后造成腦缺氧，大部分人也會感覺犯困。 老年人的睡眠會受很多因素的影響，需要到醫(yī)院心理科或精神科檢查是否和貧血有關(guān)。輕度貧血對睡眠影響不大，重度貧血對睡眠會有一些影響。64468次播放 2018-06-13
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貧血如何處理
出現(xiàn)貧血后，需根據(jù)表現(xiàn)到相關(guān)的科室就診，如在體檢時發(fā)現(xiàn)貧血，建議到血液科診治；如有乏力癥狀，選擇內(nèi)分泌科；如出現(xiàn)心慌則到心血管科；如有頭暈，則屬于神經(jīng)科范疇。經(jīng)多科診療后再回到血液科治療。因為腎性、惡性腫瘤引發(fā)貧血，需要通過骨刺等檢查來做診斷。語音時長 02:4155810次收聽 2018-09-30 -
糖尿病飲食
糖尿病治療的基礎(chǔ)就是控制飲食，主要遵循以下原則，一、控制總量，實際上就是在熱量上進行控制；二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生需要根據(jù)患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標(biāo)，來進行粗細(xì)搭配；三、按照以上原則，終生堅持。59520次播放 2018-09-29
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糖尿病并發(fā)癥
糖尿病的并發(fā)癥分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。糖尿病的急性并發(fā)癥有：糖尿病酮癥酸中毒（嚴(yán)重時可以導(dǎo)致昏迷）、糖尿病非酮癥高滲性昏迷、乳酸酸中毒（可伴昏迷）、低血糖昏迷等代謝性急癥。 糖尿病的慢性并發(fā)癥有：糖尿病性眼病，（如結(jié)膜炎，角膜炎，虹膜睫狀體炎，白內(nèi)障，出血性青光眼，糖尿病性視網(wǎng)膜病，這些病造成的失明率是一般人群的25倍，其中以視網(wǎng)膜病變?yōu)橹鳎⑻悄虿∧I病、糖尿病性神經(jīng)病變、糖尿病性心臟病、糖尿病性腦血管病、糖尿病足、糖尿病人的各種感染、糖尿病性皮膚病、糖尿病性骨質(zhì)疏松等等。62965次播放 2019-04-19
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中醫(yī)治療糖尿病有哪些優(yōu)勢
中醫(yī)在糖尿病的治療中有很多優(yōu)勢：第一，就是早期的血糖輕度升高或者血糖的波動，叫糖耐量受損，就是介于正常值和糖尿病診斷值之間的，通過中醫(yī)中藥或者針灸治療能夠幫助患者延緩糖尿病的發(fā)生；第二，如果診斷糖尿病血糖比較高，通過中藥的治療也能夠幫助患者降血糖，可以減少一些西藥的用量；第三，中醫(yī)中藥和針灸還可以減輕糖尿病用藥出現(xiàn)的并發(fā)癥。比如常見的阿卡波糖，吃完以后病人會出現(xiàn)腹脹，可以用針灸、中藥來幫患者減輕這些癥狀，以及血糖的波動。有的病人就是吃得過多，血糖就升高了，控制不穩(wěn)定，但中醫(yī)中藥也可以很好的幫助控制血糖。語音時長 01:3561343次收聽 2018-12-21 -
糖尿病能吃什么水果
糖尿病人的飲食原則是：控制總熱量和體重。減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的所占比例合理。糖尿病人可以吃含糖量低的水果，如蘋果，梨等，量要少，每天吃一個，吃水果的時間應(yīng)在兩餐之間，此時血糖較低，吃一點含糖的水果，血糖不容易出現(xiàn)明顯的升高，如果餐后立即吃水果，血糖很容易升高。 有些水果最好不吃，如西瓜，葡萄等，吃西瓜等于喝糖水，糖很快被吸收，使血糖升高。糖尿病人是否能吃水果，能吃哪些水果，能吃多少，要通過血糖監(jiān)測決定。59665次播放 2019-04-19
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貧血怎么治療
貧血是我們在內(nèi)科疾病中經(jīng)常見到的一種病癥，貧血是有很多種類的，比如缺鐵性貧血和造血功能異常性貧血等等。如果是缺鐵性貧血，我們可以通過補充鐵以及維生素進行治療。對于因為一些失血過多引起的貧血，我們可以多補充一些營養(yǎng)物質(zhì)。如果是骨髓造血問題引起的，就需要經(jīng)過手術(shù)治療。
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貧血頭暈怎么辦
患者在出現(xiàn)貧血頭暈的情況以后，需要及時進行治療，否則將會導(dǎo)致身體當(dāng)中的運氧組織出現(xiàn)問題。在患者出現(xiàn)頭暈以后，需要及時臥床進行休息，并且在日常的飲食當(dāng)中多補充蛋白質(zhì)以及鐵元素。
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補血的五個誤區(qū)
補血多吃紅棗、多吃含鐵豐富的食物?這都是不科學(xué)的，生吃紅棗補血有可能會引起胃脹氣，補鐵過量則會引起鐵中毒，下面就來為大家指出5個常見的食療補血飲食誤區(qū)，教你正確的補血方法。
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孕婦貧血是怎么回事
孕婦貧血是指懷孕以后的女性在妊娠期內(nèi)的檢查發(fā)現(xiàn)血色素減少，出現(xiàn)了貧血。部分孕婦是在生產(chǎn)以后，貧血情況消失，自行恢復(fù)。也有很多孕婦在妊娠生產(chǎn)以后，還是需要用藥物，或者是人為的醫(yī)療手段來干預(yù)，才能得到糾正。語音時長 00:5065707次收聽 2018-09-30 -
糖尿病周圍神經(jīng)病變是什么
糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病的并發(fā)癥之一，與長期的糖尿病血糖控制不好有關(guān)，糖尿病周圍神經(jīng)病變形成的原因比較常見就是長期的高血糖狀態(tài)，以及胰島素抵抗的狀態(tài)。 高胰島素的的情況下，可以導(dǎo)致大動脈、小動脈病變，小血管發(fā)生病變以后，血液不能有效的供應(yīng)相對四肢的神經(jīng)，神經(jīng)就會病變、受到損害，會出現(xiàn)麻、涼、冷、痛的癥狀，出現(xiàn)手末梢或者腳的麻木、發(fā)涼、疼痛，以及感覺的減退，病人的感覺就像戴了一個手套，穿著一雙襪子。糖尿病周圍神經(jīng)病變會導(dǎo)致感覺減退，對溫度不敏感，在用熱水泡腳的時候很容易發(fā)生燙傷。語音時長 01:4256485次收聽 2018-12-21 -
貧血的治療方法
貧血是很常見的一種情況，在我們?nèi)粘Ｉ钪校瑹o論是小孩、大人還是老人都可能出現(xiàn)貧血的情況。當(dāng)我們貧血的時候，首先不要太過于緊張和擔(dān)心。這時候可以調(diào)節(jié)自己的飲食，多吃含鐵的食物來進行治療，還可以直接補充鐵劑來治療。當(dāng)我們貧血比較嚴(yán)重，還可以直接進行輸血來治療。
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貧血的癥狀
在我們的各個年齡段都有可能會出現(xiàn)貧血這一問題的，貧血除了在血液檢測中能夠明確的檢測出以外，還可能在身體有一些外在的表現(xiàn)癥狀。貧血時會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，身體乏力，心慌氣短等，女性出現(xiàn)貧血時會有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，孩子出現(xiàn)貧血癥狀會使孩子的生長發(fā)育落后。
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如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防的時候都會提到三級預(yù)防，第一級預(yù)防，就是讓人不得糖尿病。第二級預(yù)防，就是已經(jīng)有了糖尿病，不出現(xiàn)并發(fā)癥。臨床上最常見的，尤其是到醫(yī)院就診的這些病人，就提到三級預(yù)防，就已經(jīng)有并發(fā)癥，我們使進展的速度減慢，這就是現(xiàn)在經(jīng)常提到的三級預(yù)防。但實際上，我覺得一級預(yù)防的意義更大，就是使人不得糖尿病，當(dāng)然這是一種理想的狀態(tài)。尤其對那些有高危因素的人群，比如他的家族里面有糖尿病人，因為只有他的父母是糖尿病人，他的子女顯然是屬于危險分子。如果是40歲以后，同時又有血壓血脂的異常，體重又超重，活動量又偏小，把這一類歸結(jié)于糖尿病的易感人群，或者是叫危險分子。一級預(yù)防，最主要的就是有危險因素的這些人群。通過后天的一些努力，使他不得糖尿病，這可能才是一級預(yù)防最主要的一些措施和目標(biāo)。至于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病以后，在控制血糖的基礎(chǔ)上，使他盡量的少出現(xiàn)并發(fā)癥，或者是出現(xiàn)并發(fā)癥的時間更晚一些，或者是更輕一些，這可能是二級和三級預(yù)防最為主要的。55477次播放 2018-09-29
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排卵期出血嚴(yán)重嗎
排卵期出血一般不嚴(yán)重，屬于生理性現(xiàn)象。排卵期出血可能與激素水平波動、子宮內(nèi)膜局部脫落等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為少量陰道出血，持續(xù)時間短且無伴隨癥狀。排卵期出血通常發(fā)生在月經(jīng)周期中期，出血量較少，呈現(xiàn)點滴狀或褐色分泌物，持續(xù)1...0次瀏覽 2025-08-23
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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12周能不能人流
懷孕12周通?？梢赃M行人工流產(chǎn)，但需根據(jù)孕婦身體狀況及胎兒發(fā)育情況綜合評估。人工流產(chǎn)方式主要有藥物流產(chǎn)和手術(shù)流產(chǎn)兩種，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方案。孕周超過10周后手術(shù)風(fēng)險會逐漸增加，建議盡早到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。藥物流產(chǎn)適...0次瀏覽 2025-08-23
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寶寶咳嗽流鼻涕怎么辦
寶寶咳嗽流鼻涕可通過保持室內(nèi)濕度、適當(dāng)補充水分、調(diào)整睡姿、生理鹽水洗鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。咳嗽流鼻涕通常由病毒感染、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、細(xì)菌感染、鼻竇炎等原因引起。1、保持室內(nèi)濕度使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-...0次瀏覽 2025-08-23
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3歲孩子發(fā)燒38°C怎么辦
3歲孩子發(fā)燒38°C可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、疫苗接種反應(yīng)、中暑等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在3...0次瀏覽 2025-08-23
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孩子5歲發(fā)燒39度怎么辦
5歲兒童發(fā)熱39攝氏度可通過物理降溫、補充水分、使用退熱藥物、觀察伴隨癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。發(fā)熱通常由感染性因素、非感染性因素、環(huán)境因素、免疫反應(yīng)、藥物反應(yīng)等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血...0次瀏覽 2025-08-23
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內(nèi)分泌紊亂出血是怎么回事
內(nèi)分泌紊亂出血可能由多囊卵巢綜合征、黃體功能不全、甲狀腺功能異常、子宮內(nèi)膜病變、垂體瘤等原因引起，可通過激素替代治療、藥物調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等方式改善。內(nèi)分泌紊亂通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量異常、非經(jīng)期出血等癥狀。1、多囊...0次瀏覽 2025-08-23
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竇性心動過緩有危險嗎
竇性心動過緩是否有危險需結(jié)合具體心率數(shù)值和癥狀判斷，多數(shù)情況下無明顯危險，但心率低于40次/分或伴隨暈厥等癥狀時需警惕。健康人群尤其是運動員、長期運動者在靜息狀態(tài)下可能出現(xiàn)竇性心動過緩，心率多在50-60次/分，通常無不...0次瀏覽 2025-08-23
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感冒靈膠囊作用與功效
感冒靈膠囊具有解熱鎮(zhèn)痛、緩解感冒癥狀的作用，主要用于治療普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。感冒靈膠囊的主要成分包括對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏、咖啡因等，這些成分共同發(fā)揮抗感冒效果。1、解熱鎮(zhèn)...0次瀏覽 2025-08-23
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打過水痘疫苗還會出水痘嗎
打過水痘疫苗后仍可能出水痘，但癥狀通常較輕且并發(fā)癥概率低。水痘疫苗的保護率較高，但存在突破性感染可能。接種水痘疫苗后，多數(shù)人可獲得持久免疫力。疫苗通過刺激機體產(chǎn)生抗體來預(yù)防水痘病毒感染，臨床數(shù)據(jù)顯示其保護效果良好。突破性...0次瀏覽 2025-08-23
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戴隱形眼鏡有危害嗎
戴隱形眼鏡可能存在一定危害，但正確使用可降低風(fēng)險。隱形眼鏡的危害主要有角膜缺氧、感染風(fēng)險、機械性損傷、過敏反應(yīng)、干眼癥等。1、角膜缺氧長期佩戴隱形眼鏡可能影響角膜供氧，尤其是透氧性較差的鏡片。角膜缺氧可能導(dǎo)致角膜水腫、新...0次瀏覽 2025-08-23
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。150次瀏覽 2025-03-21
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三歲小孩感冒咳嗽一直不好怎么辦
三歲小孩感冒咳嗽一直不好可通過多喝水、保持空氣濕潤、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式治療。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力低下、過敏因素、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激等原因引起。1、多喝水適當(dāng)增加飲水量有助于稀釋呼吸道分泌物，緩...0次瀏覽 2025-08-23
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消化不良如何快速緩解
消化不良可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、適量運動、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式快速緩解。消化不良可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食消化不良時可選擇清淡易消化的食物，如小米粥、山藥泥、...0次瀏覽 2025-08-23
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自體脂肪填充面部能保持幾年
自體脂肪填充面部一般能保持3-5年，具體維持時間與脂肪存活率、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。脂肪填充后存活的部分會長期存在，但移植的脂肪細(xì)胞在術(shù)后3-6個月內(nèi)會經(jīng)歷部分吸收過程，穩(wěn)定后的脂肪組織可隨年齡增長自然代謝。年輕...
0次瀏覽 2025-08-23
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身上起痘痘是怎么回事
身上起痘痘可能與毛囊炎、痤瘡、濕疹、過敏反應(yīng)、真菌感染等原因有關(guān)?？赏ㄟ^保持皮膚清潔、外用藥物、調(diào)整飲食、避免刺激、就醫(yī)治療等方式改善。1、毛囊炎毛囊炎是毛囊被細(xì)菌感染引起的炎癥，常見于出汗多或衣物摩擦部位。表現(xiàn)為紅色丘...0次瀏覽 2025-08-23
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猩紅熱的預(yù)防辦法
猩紅熱可通過保持個人衛(wèi)生、避免接觸感染者、增強免疫力、接種疫苗、及時就醫(yī)等方式預(yù)防。猩紅熱是由A組β型溶血性鏈球菌感染引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播。1、保持個人衛(wèi)生勤洗手是預(yù)防猩紅熱的重要措施，尤其是接觸公共...0次瀏覽 2025-08-23
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吃東西打嗝是怎么回事
吃東西打嗝可能與進食過快、胃食管反流、膈肌痙攣、胃炎、神經(jīng)性因素等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、物理療法等方式緩解。1、進食過快進食速度過快容易導(dǎo)致吞咽過多空氣，刺激膈肌收縮引發(fā)打嗝。建議細(xì)嚼慢咽，避免邊說話邊...
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療時間
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療時間一般為3-6個月，具體時間與病情嚴(yán)重程度、治療方案及個體差異有關(guān)。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，治療周期較長。早期輕癥患者若及時接受規(guī)范治療，癥狀可能在3個月內(nèi)得到明顯緩解。常用藥物包括非甾體...0次瀏覽 2025-08-23
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成人為什么會長水痘
成人長水痘通常由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，主要有免疫力下降、未接種疫苗、接觸傳染源、潛伏病毒激活、特殊疾病等因素。水痘可通過抗病毒治療、皮膚護理、隔離防護、對癥處理、預(yù)防并發(fā)癥等方式干預(yù)。1、免疫力下降長期熬夜、壓力過...0次瀏覽 2025-08-23
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支氣管鏡需要多久
支氣管鏡檢查通常需要15-30分鐘，具體時間可能因檢查目的、患者配合度及是否進行活檢等因素有所差異。支氣管鏡檢查的時長主要受操作復(fù)雜程度影響。常規(guī)檢查如觀察氣道結(jié)構(gòu)或采集分泌物樣本，通?？稍?5-20分鐘內(nèi)完成。若需進行...
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孕晚期感冒可以喝紅糖姜水嗎
孕晚期感冒一般可以適量喝紅糖姜水，但需注意控制糖分?jǐn)z入量。紅糖姜水有助于緩解風(fēng)寒感冒引起的鼻塞、畏寒等癥狀，但若合并妊娠期糖尿病或風(fēng)熱感冒，則不建議飲用。紅糖姜水中的生姜含有姜辣素等活性成分，能促進血液循環(huán)，幫助驅(qū)散體內(nèi)...0次瀏覽 2025-08-23
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思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎
如今患上精神分裂癥的人群在逐漸的增多，該疾病也給患者的生活帶來了越來越多的傷害，建議患者要做好日常的護理工作，定期的去醫(yī)院進行疾病的檢查，平時生活中更要注意堅持服用藥物，注意具體的用藥方法，那么思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎?在用藥的時候要注意一下具體的4661次瀏覽
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維阿露這個藥有哪些作用
對于白癜風(fēng)患者來講做好護理工作是很有必要的，患者要選擇正確的方法來進行疾病的治療，平時生活中也要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，尤其是要注意做好相關(guān)的調(diào)理措施，避免疾病的再次擴散或者是復(fù)發(fā)，給自己造成傷害，那么維阿露這個藥有哪些作用?維阿露功能主治:活血溫膚，清除沉著于4650次瀏覽
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啟悅推薦劑量是多少
現(xiàn)在有很多人都喜歡熬夜，長期熬夜會導(dǎo)致睡眠不足，就會出現(xiàn)免疫力低下的狀態(tài)，而自己的頭皮油脂也會失去失衡，就會出現(xiàn)脫發(fā)的情況?，F(xiàn)在脫發(fā)現(xiàn)象越來越頻繁，大家可以選擇一些藥物幫助自己改善，啟悅是一種常見的藥物，那么，啟悅推薦劑量是多少?啟悅用法用量是口服，推薦劑量為4745次瀏覽
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心力丸心臟如果痛能否使用呢，怎樣服用
生活中有一些人可能會患有心臟病，心臟病發(fā)作的時候，就會出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，心臟一旦出現(xiàn)了問題要引起重視，不然會給生命造成威脅，必要的時候是需要通過藥物來調(diào)理身體，那么來看一下心力丸心臟如果痛能否使用呢?心力丸功能主治是溫陽益氣，活血化瘀。用于心陽不振、氣滯血瘀所4624次瀏覽
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可蘭特可以早晚服用呢
由于心力衰竭也有可能會影響到病人的健康，所以患有心力衰竭的人群要盡量在醫(yī)生的建議下使用藥物，這樣對于病人的身體恢復(fù)才有幫助，當(dāng)然也要掌握它的使用方法，那么可蘭特可以早晚服用呢?可蘭特用法用量是口服，一日兩次，早、晚進餐時服用(見[藥代動力學(xué)])。本品起始治療僅4562次瀏覽
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