美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

正常體溫是多少

病情描述:
正常體溫是多少
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸與肺血管中心

正常體溫一般為36.1-37.2攝氏度,測(cè)量部位和方法不同可能導(dǎo)致數(shù)值差異。

體溫受測(cè)量部位影響明顯,腋下溫度通常為36.0-37.0攝氏度,比口腔溫度低0.2-0.4攝氏度。直腸溫度最接近核心體溫,正常范圍為36.6-37.7攝氏度。耳溫槍測(cè)量結(jié)果與直腸溫度接近,但需注意正確對(duì)準(zhǔn)鼓膜。額溫槍受環(huán)境影響較大,正常讀數(shù)可能略低于腋溫。測(cè)量時(shí)間也會(huì)影響結(jié)果,清晨體溫較低,午后至傍晚較高,晝夜波動(dòng)不超過1攝氏度。女性排卵期體溫可能升高0.3-0.5攝氏度。嬰幼兒代謝旺盛,體溫常比成人高0.5攝氏度左右。老年人基礎(chǔ)代謝率下降,正常體溫可能偏低。運(yùn)動(dòng)后、進(jìn)食后或情緒激動(dòng)時(shí),體溫可能暫時(shí)性升高。測(cè)量前應(yīng)安靜休息15分鐘,避免飲食、吸煙或劇烈活動(dòng)。水銀體溫計(jì)需測(cè)量5-10分鐘,電子體溫計(jì)聽到提示音后讀取數(shù)值。紅外測(cè)溫儀需保持適當(dāng)距離,避免汗水或化妝品干擾。體溫計(jì)應(yīng)定期校準(zhǔn),水銀體溫計(jì)破損需立即處理。不同品牌設(shè)備可能存在系統(tǒng)誤差,建議固定使用同款設(shè)備監(jiān)測(cè)。體溫異常需結(jié)合其他癥狀綜合判斷,單次測(cè)量結(jié)果僅供參考。

建議每天固定時(shí)間測(cè)量體溫,記錄變化趨勢(shì)。選擇通風(fēng)良好的環(huán)境進(jìn)行測(cè)量,避免陽光直射或空調(diào)風(fēng)口干擾。測(cè)量前清潔皮膚,保持測(cè)量部位干燥。體溫略超出正常范圍時(shí),可間隔半小時(shí)復(fù)測(cè)。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或體溫過低時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。維持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于體溫調(diào)節(jié)。注意環(huán)境溫度適宜,避免驟冷驟熱。合理膳食營養(yǎng)均衡,保證足夠熱量攝入。嬰幼兒和老年人需加強(qiáng)體溫監(jiān)測(cè),及時(shí)增減衣物。體溫異常時(shí)避免自行服用退熱藥物,需明確病因后對(duì)癥處理。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>