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成人退燒的辦法

病情描述:
成人退燒的辦法
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蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 三甲 感染病科

成人退燒可通過物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)充水分、就醫(yī)評(píng)估等方式治療。發(fā)熱通常由感染、炎癥反應(yīng)、脫水、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或冰袋冷敷額頭,避免酒精擦浴刺激皮膚。體溫超過38.5攝氏度時(shí)需結(jié)合其他干預(yù)。

2、藥物退熱

對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥可遵醫(yī)囑使用,可能與胃腸刺激、藥物過敏等不良反應(yīng)有關(guān),通常表現(xiàn)為惡心、皮疹等癥狀。

3、補(bǔ)充水分

每小時(shí)飲用200-300毫升淡鹽水或電解質(zhì)飲料,避免大量出汗導(dǎo)致脫水。發(fā)熱時(shí)機(jī)體代謝加快,水分需求增加。

4、就醫(yī)評(píng)估

持續(xù)高熱超過3天或伴隨意識(shí)模糊、抽搐等癥狀,可能與肺炎、腦膜炎等嚴(yán)重感染有關(guān),通常表現(xiàn)為呼吸困難、頸項(xiàng)強(qiáng)直等癥狀。

發(fā)熱期間保持環(huán)境通風(fēng),選擇易消化的粥類、果蔬,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心肺負(fù)擔(dān)。

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