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風(fēng)熱感冒自愈的過程是什么樣的

病情描述:
風(fēng)熱感冒自愈的過程是什么樣的
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陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸與肺血管中心

風(fēng)熱感冒自愈過程通常持續(xù)3-7天,癥狀發(fā)展可分為鼻咽干燥期、發(fā)熱咳嗽期、恢復(fù)期三個(gè)階段,自愈速度與免疫力、護(hù)理措施、環(huán)境濕度等因素相關(guān)。

1、鼻咽干燥期

初期表現(xiàn)為咽喉干癢、鼻塞流黃涕,此時(shí)多飲水保持呼吸道濕潤,可飲用金銀花露緩解癥狀。

2、發(fā)熱咳嗽期

病程第2-3天出現(xiàn)低熱、咳黃痰等癥狀,體溫不超過38.5℃時(shí)可物理降溫,咳嗽劇烈可遵醫(yī)囑使用急支糖漿。

3、癥狀緩解期

發(fā)熱消退后遺留輕微咳嗽咽痛,保持充足休息,避免辛辣刺激飲食,通常2-3天癥狀完全消失。

4、免疫恢復(fù)期

黏膜修復(fù)需1-2周,期間可能出現(xiàn)乏力盜汗,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C有助于免疫力恢復(fù)。

自愈期間建議保持每日2000毫升飲水量,飲食選擇雪梨、蓮藕等清熱食材,若72小時(shí)內(nèi)高熱不退或出現(xiàn)膿性分泌物需及時(shí)就醫(yī)。

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