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長(zhǎng)期腹脹的原因有哪些

病情描述:
長(zhǎng)期腹脹的原因有哪些
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于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

長(zhǎng)期腹脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起。長(zhǎng)期腹脹通常表現(xiàn)為腹部脹滿、噯氣、排氣增多等癥狀，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

長(zhǎng)期攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等可能導(dǎo)致腹脹。高脂肪、高糖飲食會(huì)延緩胃排空，增加胃腸負(fù)擔(dān)。暴飲暴食或進(jìn)食過(guò)快會(huì)使大量氣體隨食物進(jìn)入消化道。建議減少產(chǎn)氣食物攝入，細(xì)嚼慢咽，規(guī)律進(jìn)食。

2、胃腸功能紊亂

胃腸動(dòng)力異常如胃輕癱、功能性消化不良等疾病會(huì)影響食物正常推進(jìn)。這類情況通常伴隨早飽、惡心等癥狀?？赡芘c自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥物。

3、腸道菌群失衡

長(zhǎng)期使用抗生素、飲食結(jié)構(gòu)單一等因素會(huì)破壞腸道菌群平衡。有害菌過(guò)度繁殖會(huì)產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致腹脹、腹瀉或便秘交替?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群。

4、慢性胃炎

幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥等因素可能引發(fā)慢性胃炎。胃黏膜炎癥會(huì)影響消化功能，出現(xiàn)腹脹伴上腹隱痛、反酸等癥狀。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。

5、腸易激綜合征

這是一種功能性腸道疾病，可能與內(nèi)臟高敏感性、腦-腸軸調(diào)節(jié)異常有關(guān)。典型癥狀為腹脹伴排便習(xí)慣改變，排便后癥狀緩解。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。

長(zhǎng)期腹脹患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張。飲食上選擇易消化食物，少量多餐，適當(dāng)增加膳食纖維攝入?？蛇M(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)如散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若腹脹持續(xù)不緩解或伴隨體重下降、便血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。記錄飲食和癥狀變化有助于醫(yī)生診斷。

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