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大便很干是怎么回事

患者:女,63歲

病情描述:
大便很干是怎么回事
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便干燥可能由飲水量不足、膳食纖維攝入不足、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲水量不足

每日飲水不足會(huì)導(dǎo)致腸道水分被過度吸收。建議每日飲用足夠溫水,少量多次補(bǔ)充,避免一次性大量飲水。

2、膳食纖維不足

缺乏蔬菜水果和全谷物攝入會(huì)影響腸道蠕動(dòng)??稍黾游魉{(lán)花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物,同時(shí)配合適量運(yùn)動(dòng)。

3、腸道菌群失調(diào)

長期使用抗生素或飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致菌群失衡??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)。

4、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性和胃腸動(dòng)力異常有關(guān),常伴隨腹脹腹痛。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、聚乙二醇4000散或乳果糖口服溶液進(jìn)行治療。

日??身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)便血等情況需及時(shí)消化科就診。

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