美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

預(yù)防婦科疾病的方法

患者:女,41歲

病情描述:
預(yù)防婦科疾病的方法
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

預(yù)防婦科疾病的方法主要有保持個人衛(wèi)生、定期體檢、科學(xué)避孕、增強(qiáng)免疫力。

1、個人衛(wèi)生

每日用溫水清洗會陰,避免使用刺激性洗液,內(nèi)褲選擇純棉材質(zhì)并每日更換,經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾。

2、定期體檢

每年進(jìn)行婦科常規(guī)檢查,包括白帶常規(guī)、HPV篩查和盆腔超聲,40歲以上女性建議增加乳腺鉬靶檢查。

3、科學(xué)避孕

正確使用避孕套可降低性傳播疾病風(fēng)險,避免頻繁使用緊急避孕藥,長期避孕可選擇短效口服避孕藥或?qū)m內(nèi)節(jié)育器。

4、增強(qiáng)免疫

保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E,每周進(jìn)行有氧運動,保持規(guī)律作息避免熬夜。

日??蛇m量食用酸奶、西藍(lán)花、蔓越莓、堅果等食物,避免久坐和過度清洗陰道,出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢應(yīng)及時就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>