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刮宮后補(bǔ)氣血的食補(bǔ)方法

患者：女，38歲

病情描述:
刮宮后補(bǔ)氣血的食補(bǔ)方法
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

刮宮后補(bǔ)氣血可通過(guò)食用紅棗、枸杞、豬肝、黑芝麻等食物輔助調(diào)理，也可遵醫(yī)囑服用復(fù)方阿膠漿、八珍顆粒、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、益氣維血膠囊等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合個(gè)體情況選擇合適方案。

一、食物

1、紅棗

紅棗富含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善術(shù)后氣血兩虛癥狀，建議每日適量煮粥或泡水飲用。

2、枸杞

枸杞含枸杞多糖和甜菜堿，具有促進(jìn)造血功能作用，可與烏雞同燉增強(qiáng)補(bǔ)益效果，注意陰虛火旺者減量。

3、豬肝

動(dòng)物肝臟含血紅素鐵和維生素B12，吸收率高于植物性食物，建議每周兩次清蒸或煮湯，需確保徹底煮熟。

4、黑芝麻

黑芝麻含亞油酸和維生素E，能改善微循環(huán)，可研磨成粉加入牛奶或米糊，脂肪含量較高需控制每日攝入量。

二、藥物

1、復(fù)方阿膠漿

由阿膠、紅參等組成，適用于氣血兩虛引起的乏力頭暈，服用期間忌食蘿卜以免影響藥效。

2、八珍顆粒

含當(dāng)歸、熟地黃等八味藥材，能雙向調(diào)節(jié)造血功能，糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖劑型。

3、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液

黃芪與當(dāng)歸配伍具有氣血雙補(bǔ)功效，感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停使用。

4、益氣維血膠囊

含黨參、維生素B12等成分，對(duì)術(shù)后貧血有改善作用，服藥后可能出現(xiàn)輕微消化道反應(yīng)。

術(shù)后飲食應(yīng)循序漸進(jìn)，初期以流質(zhì)軟食為主，兩周后逐步增加營(yíng)養(yǎng)密度，避免生冷辛辣刺激，同時(shí)保證充足休息有助于氣血恢復(fù)。

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