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清除血液垃圾的絕秘方

患者:男,65歲

病情描述:
清除血液垃圾的絕秘方
共1個回答
馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 全科

血液中代謝廢物的堆積可能由高脂飲食、缺乏運動、慢性炎癥、腎功能異常等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運動、藥物干預(yù)、血液凈化等方式改善。

1、高脂飲食

長期攝入動物內(nèi)臟、油炸食品會導(dǎo)致低密度脂蛋白升高,建議用深海魚、堅果替代部分紅肉,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等降脂藥物。

2、缺乏運動

久坐不動會減緩血液循環(huán)速率,每周進行快走、游泳等有氧運動150分鐘以上,促進脂質(zhì)代謝,合并高血壓者可遵醫(yī)囑服用阿司匹林、氯吡格雷改善微循環(huán)。

3、慢性炎癥

可能與糖尿病、動脈粥樣硬化等基礎(chǔ)病有關(guān),表現(xiàn)為C反應(yīng)蛋白升高,需控制原發(fā)病,醫(yī)生可能開具二甲雙胍、阿卡波糖等藥物配合維生素E輔助治療。

4、腎功能異常

肌酐、尿素氮等毒素蓄積常見于慢性腎炎患者,需限制蛋白質(zhì)攝入,嚴重時需進行血液透析或服用尿毒清顆粒、腎衰寧等中成藥輔助排毒。

每日飲水2000毫升以上有助于代謝廢物排出,定期檢測血脂、腎功能指標,出現(xiàn)頭暈、水腫等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)評估。

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