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感冒腰痛腿痛怎么緩解

患者:男,60歲

病情描述:
感冒腰痛腿痛怎么緩解
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

感冒伴隨腰痛腿痛可能與病毒感染引發(fā)的全身炎癥反應(yīng)、肌肉乳酸堆積、電解質(zhì)紊亂或繼發(fā)細菌感染有關(guān),可通過休息、物理治療、藥物鎮(zhèn)痛及原發(fā)病治療緩解癥狀。

1、休息調(diào)整

保證充足臥床休息,避免勞累加重肌肉酸痛,感冒期間建議減少體力活動,有助于緩解免疫系統(tǒng)負擔(dān)。

2、物理治療

熱敷疼痛部位促進血液循環(huán),或使用筋膜槍輕柔按摩腿部肌肉,每次不超過15分鐘,每日重復(fù)進行2-3次。

3、藥物鎮(zhèn)痛

對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥可緩解全身酸痛,連花清瘟膠囊等抗病毒中成藥有助于控制感冒癥狀,需遵醫(yī)囑服用。

4、病因治療

若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨高熱,可能與鏈球菌感染等繼發(fā)病癥有關(guān),需就醫(yī)排查是否需使用阿莫西林等抗生素治療。

感冒期間注意補充淡鹽水維持電解質(zhì)平衡,適量食用獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物增強免疫力,癥狀加重應(yīng)及時就診。

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