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痛風的飲食多吃什么好

患者:男,25歲

病情描述:
痛風的飲食多吃什么好
共1個回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

若出現(xiàn)痛風或高尿酸血癥,可以適量吃櫻桃、低脂乳制品、芹菜、冬瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇、秋水仙堿等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C,有助于降低血尿酸水平,減少痛風發(fā)作概率。

2. 低脂乳制品

低脂牛奶、酸奶等乳制品含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),可促進尿酸排泄,且不會增加嘌呤攝入。

3. 芹菜

芹菜具有利尿作用,含有鉀元素和膳食纖維,能幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)尿酸代謝。

4. 冬瓜

冬瓜水分含量高且嘌呤極低,有利尿消腫功效,適合痛風患者日常食用。

二、藥物

1. 非布司他

非布司他為黃嘌呤氧化酶抑制劑,通過抑制尿酸生成來控制血尿酸水平。

2. 苯溴馬隆

苯溴馬隆屬于促尿酸排泄藥,可抑制腎小管對尿酸的重吸收,增加尿酸排出。

3. 別嘌醇

別嘌醇通過競爭性抑制黃嘌呤氧化酶,減少尿酸合成,需注意過敏反應監(jiān)測。

4. 秋水仙堿

秋水仙堿主要用于痛風急性發(fā)作期,通過抑制白細胞趨化作用緩解關(guān)節(jié)炎癥。

痛風患者需嚴格限制高嘌呤食物攝入,每日飲水量建議超過2000毫升,避免飲酒及含糖飲料,定期監(jiān)測血尿酸水平。

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