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腳扭了腫了怎么辦

患者:男,38歲

病情描述:
腳扭了腫了怎么辦
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

腳扭傷腫脹可通過冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。通常由韌帶損傷、軟組織挫傷、關(guān)節(jié)錯位、骨折等原因引起。

1、冰敷

急性期用毛巾包裹冰袋敷于腫脹處,每次15分鐘,間隔1小時重復(fù)進行,可減少毛細(xì)血管出血。注意避免凍傷皮膚。

2、加壓包扎

使用彈性繃帶從足背向小腿方向纏繞,壓力均勻適中。包扎過緊可能影響血液循環(huán),需定期松解調(diào)整。

3、抬高患肢

平臥時將受傷腳部墊高超過心臟水平,利用重力促進靜脈回流。建議每天保持抬高位12小時以上。

4、藥物治療

遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。可能與韌帶撕裂、關(guān)節(jié)囊損傷等因素有關(guān),常伴隨皮下淤血、活動受限等癥狀。

傷后48小時內(nèi)禁止熱敷或按摩,兩周內(nèi)避免負(fù)重活動。若出現(xiàn)皮膚青紫加劇、劇烈疼痛或無法站立等情況需及時就醫(yī)。

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