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鼻炎要注意什么飲食

患者:女,26歲

病情描述:
鼻炎要注意什么飲食
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

鼻炎患者飲食需避免辛辣刺激及易過敏食物,可適量食用生姜、蜂蜜、西藍(lán)花、深海魚等有助于緩解炎癥的食物,同時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物控制癥狀。

一、食物

1. 生姜

生姜含姜辣素可減輕鼻腔黏膜充血,建議煮水飲用或入菜烹調(diào)。

2. 蜂蜜

蜂蜜具有天然抗菌作用,可溫水沖服幫助緩解咽喉干燥癥狀。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和抗氧化物質(zhì),能增強(qiáng)呼吸道防御功能。

4. 深海魚

三文魚等富含Omega-3脂肪酸,有助于降低鼻腔過敏反應(yīng)。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥,適用于過敏性鼻炎引起的打噴嚏、鼻癢癥狀。

2. 布地奈德鼻噴霧劑

局部用糖皮質(zhì)激素,可有效控制鼻黏膜炎癥和腫脹。

3. 孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑,對(duì)合并哮喘的鼻炎患者效果顯著。

日常需保持飲食清淡,注意補(bǔ)充維生素A和優(yōu)質(zhì)蛋白,避免接觸冷空氣及塵螨等過敏原,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。

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