美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

高度近視注意事項(xiàng)有什么

患者:女,30歲

病情描述:
高度近視注意事項(xiàng)有什么
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

高度近視患者需重點(diǎn)關(guān)注視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險(xiǎn)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、定期眼科檢查及科學(xué)用眼防護(hù),主要注意事項(xiàng)有控制用眼時(shí)長(zhǎng)、選擇適宜運(yùn)動(dòng)、定期眼底篩查、避免外力沖擊。

1、控制用眼時(shí)長(zhǎng)

近距離用眼每40分鐘需休息5分鐘,避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕或閱讀,可配合人工淚液緩解視疲勞,必要時(shí)使用低濃度阿托品滴眼液延緩近視進(jìn)展。

2、選擇適宜運(yùn)動(dòng)

禁止跳水、蹦極等劇烈運(yùn)動(dòng),推薦游泳、散步等低沖擊項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)時(shí)需避免頭部劇烈晃動(dòng),高度近視患者視網(wǎng)膜脫離概率顯著高于常人。

3、定期眼底篩查

每6-12個(gè)月需進(jìn)行散瞳眼底檢查,重點(diǎn)監(jiān)測(cè)視網(wǎng)膜變薄、裂孔等病變,早期發(fā)現(xiàn)可采取激光封堵治療,常用檢查設(shè)備包括OCT光學(xué)相干斷層掃描。

4、避免外力沖擊

日常生活需防范眼部外傷,避免揉眼、撞擊等動(dòng)作,乘坐交通工具時(shí)建議佩戴防藍(lán)光眼鏡,突發(fā)閃光感或視野缺損需立即就醫(yī)。

日常飲食多補(bǔ)充富含葉黃素、維生素A的深色蔬菜,保證每日戶外活動(dòng)時(shí)間,框架眼鏡需定期驗(yàn)光更換,隱形眼鏡佩戴者嚴(yán)格遵循清潔規(guī)范。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>