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肚子里脹氣的原因

患者：男，58歲

病情描述:
肚子里脹氣的原因
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

肚子脹氣可能由吞咽空氣、飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、吞咽空氣：

進(jìn)食過(guò)快或飲用碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致過(guò)量空氣進(jìn)入消化道，可通過(guò)細(xì)嚼慢咽、減少產(chǎn)氣飲料改善。

2、飲食不當(dāng)：

豆類(lèi)、洋蔥等高產(chǎn)氣食物易引發(fā)腹脹，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并少量多餐可緩解癥狀。

3、腸道菌群失衡：

可能與抗生素使用、感染等因素有關(guān)，通常伴隨腹瀉或便秘，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌二聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)。

4、胃腸功能紊亂：

可能與腸易激綜合征、胃炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)腹脹伴腹痛，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、西甲硅油等藥物對(duì)癥治療。

建議日常避免暴飲暴食，適當(dāng)增加腹部按摩及散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)消化科就診。

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