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熱性體質(zhì)和寒性體質(zhì)區(qū)別有哪些

患者:女,43歲

病情描述:
熱性體質(zhì)和寒性體質(zhì)區(qū)別有哪些
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

熱性體質(zhì)和寒性體質(zhì)的主要區(qū)別體現(xiàn)在新陳代謝、體溫調(diào)節(jié)、癥狀表現(xiàn)及飲食偏好等方面,常見差異有基礎(chǔ)代謝率高低、畏寒或怕熱傾向、舌苔顏色變化、對(duì)冷熱環(huán)境的適應(yīng)能力。

1. 代謝差異

熱性體質(zhì)者基礎(chǔ)代謝率較高,易出現(xiàn)口干舌燥;寒性體質(zhì)者代謝較慢,常有四肢不溫。

2. 體溫反應(yīng)

熱性體質(zhì)怕熱易出汗,夏季不適感明顯;寒性體質(zhì)畏寒喜暖,冬季癥狀加重。

3. 舌象特征

熱性體質(zhì)舌質(zhì)偏紅苔黃,可能伴有口瘡;寒性體質(zhì)舌淡苔白,多見齒痕舌。

4. 飲食傾向

熱性體質(zhì)自發(fā)選擇涼性食物如苦瓜;寒性體質(zhì)偏好溫?zé)崾巢娜缟?/p>

體質(zhì)調(diào)理需結(jié)合具體癥狀,熱性體質(zhì)可適量食用梨子、綠豆等清熱食物,寒性體質(zhì)建議用桂圓、羊肉等溫補(bǔ)食材,癥狀持續(xù)者應(yīng)就醫(yī)辨證調(diào)理。

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