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拉肚子時能吃芒果嗎

患者:男,59歲

病情描述:
拉肚子時能吃芒果嗎
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

拉肚子時通常不建議食用芒果。芒果含有較多膳食纖維和果糖,可能刺激胃腸蠕動、加重腹瀉癥狀,特殊情況下還可能誘發(fā)過敏反應。

1、膳食纖維刺激

芒果富含不可溶性膳食纖維,可能加速腸道蠕動。腹瀉期間腸道黏膜敏感,這類纖維可能加重腹瀉癥狀。

2、果糖含量高

芒果中果糖含量較高,部分人群存在果糖吸收不良。未完全吸收的果糖在腸道內形成高滲環(huán)境,可能加重水樣便。

3、致敏風險

芒果屬于常見致敏水果,含漆酚等致敏成分。腹瀉時機體免疫力下降,食用后可能誘發(fā)或加重過敏反應。

4、消化負擔

芒果需較多消化酶分解,腹瀉時消化功能減弱。未充分消化的芒果可能增加腸道負擔,延長恢復時間。

腹瀉期間建議選擇低纖維、低糖的香蕉、蘋果泥等食物,待癥狀緩解2-3天后再嘗試少量芒果,如有過敏史應完全避免。

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