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茉莉花有什么功效與作用

患者:女,47歲

病情描述:
茉莉花有什么功效與作用
共1個回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

茉莉花具有舒緩情緒、抗菌消炎、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗氧化等功效與作用,適用于情緒焦慮、口腔炎癥、消化不良等人群。

1、舒緩情緒

茉莉花香中的芳樟醇成分可作用于神經(jīng)系統(tǒng),幫助緩解焦慮和改善睡眠質(zhì)量。情緒緊張時可飲用茉莉花茶或使用茉莉精油熏香。

2、抗菌消炎

茉莉花含有的綠原酸和茉莉酸對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用,口腔潰瘍時可用茉莉花煎液漱口。

3、調(diào)節(jié)胃腸

茉莉花中的揮發(fā)油能促進(jìn)消化液分泌,改善功能性消化不良癥狀。餐后適量飲用茉莉花茶有助于緩解胃脹不適。

4、抗氧化

茉莉花多酚類物質(zhì)能清除自由基,其抗氧化活性有助于延緩皮膚老化??膳浜厦倒寤ǖ戎谱骰ú莶枞粘o嬘?。

茉莉花性溫,陰虛火旺者應(yīng)控制使用量,孕婦及過敏體質(zhì)者慎用,出現(xiàn)不適需及時停用并就醫(yī)。

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