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黃酒怎么喝才有效果

患者:女,52歲

病情描述:
黃酒怎么喝才有效果
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

黃酒適量飲用可發(fā)揮保健作用,建議選擇溫?zé)犸嬘谩⒋钆涮囟ㄊ巢?、控制飲用量、避免空腹飲用等方式提升效果?/p>

1. 溫?zé)犸嬘?/h3>

黃酒加熱至40-50℃飲用有助于揮發(fā)雜質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán),脾胃虛寒者更適合溫飲。

2. 食材搭配

搭配姜絲、枸杞或紅棗等溫補(bǔ)食材,可增強(qiáng)驅(qū)寒暖胃功效,但糖尿病患需控制含糖配料。

3. 控制用量

每日飲用不超過100毫升,過量可能損傷肝功能,高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整飲用量。

4. 飲用時(shí)機(jī)

餐后1小時(shí)飲用可減少胃腸刺激,避免與頭孢類抗生素同服防止雙硫侖樣反應(yīng)。

飲用黃酒期間應(yīng)保持飲食清淡,慢性病患者需咨詢醫(yī)師,出現(xiàn)頭暈、心悸等不適立即停飲。

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