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無藥時快速止胃痛的方法有哪些

患者:女,57歲

病情描述:
無藥時快速止胃痛的方法有哪些
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

無藥時快速止胃痛可通過熱敷腹部、調(diào)整呼吸、飲用溫水和穴位按壓等方式緩解。

1、熱敷腹部:

用溫熱毛巾或熱水袋敷于上腹部,溫度不宜過高,持續(xù)15-20分鐘,有助于放松胃部肌肉,緩解痙攣性疼痛。

2、調(diào)整呼吸:

采取腹式深呼吸,吸氣時腹部隆起,呼氣時緩慢收縮,重復(fù)進行可減輕胃部緊張狀態(tài)。

3、飲用溫水:

少量多次飲用40℃左右的溫水,避免一次性大量飲水,能中和胃酸并促進胃腸蠕動。

4、穴位按壓:

用拇指按壓內(nèi)關(guān)穴(腕橫紋上三橫指)或足三里穴(膝蓋下四橫指),以輕微酸脹感為宜,每次按壓1-2分鐘。

若疼痛持續(xù)超過2小時或伴隨嘔血、黑便等癥狀,須立即就醫(yī)排查消化道潰瘍等器質(zhì)性疾病。日常需避免空腹攝入刺激性食物,規(guī)律進食。

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