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穴位按摩治療眼袋的方法有哪些

患者:女,61歲

病情描述:
穴位按摩治療眼袋的方法有哪些
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

穴位按摩治療眼袋的方法主要有按摩睛明穴、按摩攢竹穴、按摩四白穴、按摩太陽穴

1、睛明穴:

位于內(nèi)眼角稍上方凹陷處,用指腹輕柔按壓可促進眼部血液循環(huán),緩解眼周水腫。

2、攢竹穴:

位于眉頭內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處,適度點按能放松眼輪匝肌,改善局部代謝。

3、四白穴:

瞳孔直下眶下孔凹陷處,持續(xù)按壓有助于減輕眼周淋巴淤積,淡化眼袋。

4、太陽穴:

位于外眼角與眉梢延長線交點,環(huán)形按摩可調(diào)節(jié)眼周氣血運行。

建議配合熱敷及規(guī)律作息,每日早晚各按摩一次,力度以酸脹感為宜,若眼袋持續(xù)加重需就醫(yī)排除腎臟或甲狀腺疾病。

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