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有前列腺炎要注意哪些

患者:男,40歲

病情描述:
有前列腺炎要注意哪些
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

前列腺炎患者需注意避免久坐、控制辛辣飲食、規(guī)律排精及適度運動,日常管理對緩解癥狀有重要作用。

1、避免久坐

長時間壓迫前列腺可能導(dǎo)致充血水腫,建議每1小時起身活動5分鐘,辦公時可使用透氣坐墊。

2、飲食調(diào)整

減少辣椒、酒精等刺激性食物攝入,適量補充南瓜籽、西紅柿等富含鋅和番茄紅素的食物。

3、規(guī)律性生活

過度禁欲或頻繁排精均可能加重炎癥,保持每周2-3次規(guī)律排精有助于前列腺液代謝。

4、適度運動

每周進行3次快走、游泳等有氧運動,避免長時間騎自行車等會陰部受壓的運動方式。

癥狀持續(xù)或加重時需及時泌尿外科就診,可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛、塞來昔布或左氧氟沙星等藥物。

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