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孕婦屁股疼是怎么回事

患者:女,25歲

病情描述:
孕婦屁股疼是怎么回事
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

孕婦屁股疼可能由激素水平變化、坐骨神經(jīng)受壓、缺鈣、骨盆關(guān)節(jié)松弛等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、補鈣、物理治療等方式緩解。

1、激素水平變化

妊娠期孕激素升高會導(dǎo)致韌帶松弛,可能引起骶髂關(guān)節(jié)區(qū)域牽拉痛。建議避免久坐久站,使用孕婦枕減輕局部壓力。

2、坐骨神經(jīng)受壓

增大的子宮可能壓迫坐骨神經(jīng),表現(xiàn)為臀部放射痛。可嘗試側(cè)臥位休息,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚緩解疼痛。

3、缺鈣

胎兒骨骼發(fā)育會大量消耗母體鈣質(zhì),低鈣可能引發(fā)肌肉痙攣性疼痛。需每日補充鈣劑,多食用牛奶、豆腐等高鈣食物。

4、骨盆關(guān)節(jié)松弛

松弛素分泌增加會使骨盆關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降,活動時產(chǎn)生疼痛??墒褂霉桥鑾Ч潭?,避免提重物或大幅度動作。

日常建議進行孕婦瑜伽改善肌肉張力,睡眠時用枕頭支撐腰部,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木需及時產(chǎn)科就診。

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