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寶寶有點(diǎn)貧血吃什么可以補(bǔ)

患者：女，32歲

病情描述:
寶寶有點(diǎn)貧血吃什么可以補(bǔ)
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若寶寶出現(xiàn)貧血癥狀，可以適量吃豬肝、菠菜、瘦肉、蛋黃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、復(fù)方鋅鐵鈣口服溶液等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和藥物。

一、食物

豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，建議家長(zhǎng)將其煮熟后搗碎加入輔食。菠菜含有非血紅素鐵和葉酸，需焯水去除草酸后少量添加。瘦肉中的鐵元素易吸收，可制成肉泥或肉末。蛋黃含鐵及多種營(yíng)養(yǎng)素，適合逐步添加至輔食中。

二、藥物

右旋糖酐鐵口服液適用于缺鐵性貧血，需醫(yī)生根據(jù)體重計(jì)算劑量。蛋白琥珀酸鐵口服溶液對(duì)胃腸刺激較小，適合嬰幼兒服用。葡萄糖酸亞鐵糖漿口感較好，家長(zhǎng)需注意存放避免孩子誤食。復(fù)方鋅鐵鈣口服溶液可同時(shí)補(bǔ)充多種微量元素，使用前需排除禁忌癥。

家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)寶寶血紅蛋白水平，避免盲目補(bǔ)鐵，同時(shí)注意搭配維生素C含量高的水果幫助鐵吸收，但不宜與牛奶同服影響鐵劑效果。

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