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吃什么護肝助肝解毒

患者:男,31歲

病情描述:
吃什么護肝助肝解毒
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)肝功能異常或希望日常護肝,可以適量吃西藍花、胡蘿卜、枸杞、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、復方甘草酸苷、谷胱甘肽等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含蘿卜硫素,有助于促進肝臟解毒酶活性,減輕氧化應激對肝細胞的損傷。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素和維生素A,能幫助修復肝細胞膜,增強肝臟代謝毒素的能力。

3. 枸杞

枸杞多糖具有抗氧化作用,可降低肝臟脂質(zhì)過氧化水平,改善肝細胞能量代謝。

4. 黑芝麻

黑芝麻中的硒元素和維生素E能中和自由基,減輕酒精等毒素對肝臟的損害。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素通過穩(wěn)定肝細胞膜和促進蛋白質(zhì)合成,用于酒精性或化學性肝損傷的輔助治療。

2. 甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,適用于慢性肝炎導致的轉(zhuǎn)氨酶升高。

3. 復方甘草酸苷

復方甘草酸苷可抑制肝纖維化進程,改善肝功能異常伴發(fā)的皮膚瘙癢等癥狀。

4. 谷胱甘肽

谷胱甘肽作為內(nèi)源性抗氧化劑,能直接參與肝臟解毒過程,適用于藥物性肝損傷。

避免高脂高糖飲食,限制酒精攝入,規(guī)律作息有助于維持肝臟健康,肝功能持續(xù)異常應及時就醫(yī)評估。

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