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心臟病人運動的時間多長為宜呢

患者:女,45歲

病情描述:
我聽說冠心病人需要堅持運動,不過運動時間太長、人太累對病情不利,所以我想知道冠心病人每天運動多長時間比較好呢?
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
冠心病心絞痛發(fā)作期不能運動,需要休息。在穩(wěn)定期可根據(jù)身體狀況選擇適宜的運動項目,如太極拳、老年體操、散步及慢跑等。運動鍛煉每日1~2次,每次活動時間應(yīng)控制在50分鐘內(nèi),每周3~5次,建議散步,5-7天/周,每次30-60分鐘,長期堅持方有益處。
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