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甜的吃多了會得糖尿病嗎

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問題描述:甜的吃多了會得糖尿病嗎

醫(yī)生回答(1)

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糖尿病能吃雞蛋嗎
糖尿病患者能否食用雞蛋,需視具體情況而定。在血糖控制穩(wěn)定且對雞蛋無過敏反應的前提下,適量攝入雞蛋是可行的,因其富含蛋白質,對維持身體機能有益。然而,若出現(xiàn)過敏反應或食用后血糖波動較大,應避免食用。糖尿病患者的飲食選擇應遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導,考慮烹飪方式、攝入量,并持續(xù)監(jiān)測血糖水平,以確保飲食安全與健康。如有任何疑問或特殊情況,應及時咨詢專業(yè)人士。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病能不能吃西瓜
糖尿病人是可以適量的進食西瓜的,但一定要在血糖控制相對穩(wěn)定的情況下。如果患者血糖過高,進食過量西瓜,會導致餐后血糖的驟然升高,甚至有誘發(fā)發(fā)糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥的風險。西瓜屬于中的含糖指數(shù)類的水果,主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜后會容易導致餐后血糖的升高。因此,在糖尿病患者當中,短期內一定要適量的攝入西瓜,同時盡量在兩餐之間使用,以下午三四點鐘進食為適宜。餐后可以適度的進行一些體育功能鍛煉,以增加機體的能量消耗,降低對餐后血糖的不良影響。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
肛周膿腫會導致糖尿病嗎
肛周膿腫是不會導致糖尿病。糖尿病的發(fā)病原因是患者的胰島功能受損,導致胰島素分泌不足,不能有效的將血糖維持在正常的范圍內。而肛周膿腫不會損害到胰島功能,而且也不會影響胰島素的分泌,所以不會導致糖尿病的。但肛周膿腫處于急性期時,炎癥的刺激會使患者的血糖出現(xiàn)應激性的升高,有的人就誤認為是肛周膿腫導致的糖尿病,其實是不對的。待炎癥緩解后,血糖還會恢復到正常水平,所以不是糖尿病。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2型糖尿病發(fā)熱原因是
2型糖尿病患者出現(xiàn)發(fā)熱的情況,常常讓人感到困惑。發(fā)熱可能由多種因素引起,包括感染、應激性高血糖以及酮癥酸中毒等。面對這種情況,最重要的是及時就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。了解這些潛在原因,可以幫助患者更好地管理自己的健康。 1、感染是糖尿病患者發(fā)熱的常見原因之一。比如,上呼吸道感染或泌尿系統(tǒng)感染等。當細菌或病毒等病原體侵入人體時,會影響體溫調節(jié)中樞的功能,導致發(fā)熱。對于這類情況,遵醫(yī)囑使用抗生素類藥物,如阿莫西林或頭孢克肟片,可以有效幫助抗感染。 2、應激性高血糖也是一個需要關注的因素。當糖尿病患者經(jīng)歷嚴重外傷或手術等應激事件時,體內的胰島素分泌可能不足,導致血糖升高并引發(fā)發(fā)熱。此時,控制血糖水平是關鍵。使用降糖藥物如鹽酸二甲雙胍緩釋片或阿卡波糖片,在醫(yī)生指導下調整用藥,可以幫助維持血糖穩(wěn)定。 3、酮癥酸中毒則是另一種可能導致發(fā)熱的情況。如果患者未按時服用降糖藥物或進食不足,體內葡萄糖含量可能降低,而脂肪分解增加,進而導致酮癥酸中毒。此時,體內代謝會出現(xiàn)紊亂,也會引起發(fā)熱。及時補液和使用注射用胰島素來糾正電解質紊亂和高血糖狀態(tài),是處理這種情況的有效方法。 除了上述原因,低血糖等其他因素也可能導致發(fā)熱。糖尿病患者如出現(xiàn)不明原因的發(fā)熱,最好及時去醫(yī)院內分泌科就診,進行全面檢查和治療。保持健康生活方式和定期體檢,可以幫助更好地控制病情,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病患者能長期熬夜嗎
糖尿病患者不建議長期熬夜,不僅不建議長期熬夜,短期熬夜也是不建議的。糖尿病是個終生疾病,需要患者終生的生活方式干預治療和用藥治療。所以除了用藥或者胰島素治療之外,生活方式是非常重要的。建議糖尿病患者,擁有比較良好的生活作息習慣、飲食習慣和運動習慣。因為如果生活作息習慣不好,即使用藥遠期的治療效果也是欠佳的。如果長期熬夜,就會降低糖尿病患者的自身免疫力,并且對代謝指標的控制也是不利的,所以不建議糖尿病患者長期熬夜。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病足腳趾發(fā)黑是怎么回事
糖尿病足患者出現(xiàn)腳趾發(fā)黑的現(xiàn)象,常常是由于局部缺血或壞死導致的,也可能是外傷引起的。這種情況需要引起足夠的重視,建議盡快到醫(yī)院就診,尋求醫(yī)生的專業(yè)指導和治療方案。 1、局部缺血:糖尿病患者如果血糖控制不佳,長期處于高血糖狀態(tài),容易引起周圍神經(jīng)病變。這種病變會影響下肢的血液循環(huán),導致組織缺氧,最終可能導致壞死??刂蒲鞘穷A防糖尿病足發(fā)生的關鍵。 2、外傷:糖尿病患者的腳部如果受到外力,比如擠壓或磕碰,可能導致軟組織損傷,嚴重時甚至會引發(fā)骨折。這種損傷會影響血液供應,導致腳趾發(fā)黑。日常生活中要特別注意保護腳部,避免外傷。 對于治療,輕度癥狀的患者可以在醫(yī)生指導下使用阿司匹林或硫酸氫氯吡格雷等抗凝藥物,也可以使用抗生素預防感染。如果病情嚴重,口服藥物無效且出現(xiàn)大面積潰瘍或壞疽,可能需要進行清創(chuàng)術,清除壞死組織,甚至可能需要植皮或截肢。 在日常生活中,糖尿病患者應注意腳部護理,避免穿過緊的鞋襪,以免加重不適。保持局部清潔干燥,定期消毒換藥,促進傷口愈合。飲食方面,以清淡為主,多吃新鮮水果和蔬菜,避免辛辣刺激性食物。 糖尿病足的護理和治療,需要患者的積極配合和專業(yè)的醫(yī)療支持。通過合理的生活方式和及時的醫(yī)療干預,可以有效改善病情,防止進一步惡化。希望大家能重視糖尿病足的早期癥狀,及時采取措施,保護自己的健康。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
糖尿病酮中毒能治好嗎

糖尿病酮癥酸中毒(糖尿病酮中毒)是一種可治療的急性并發(fā)癥,通過及時補液、胰島素治療、糾正電解質紊亂及病因管理可完全恢復,但需警惕復發(fā)風險。

1、補液治療

快速補充生理鹽水糾正脫水,恢復有效循環(huán)血量,通常需在24小時內完成液體復蘇。

2、胰島素治療

持續(xù)靜脈輸注短效胰島素抑制酮體生成,血糖降至目標值后轉為皮下注射,常用藥物包括重組人胰島素、門冬胰島素等。

3、電解質調整

監(jiān)測并補充鉀、鈉等電解質,尤其注意低鉀血癥的預防,必要時給予碳酸氫鈉糾正嚴重酸中毒。

4、病因控制

積極處理感染、停用誘發(fā)藥物等誘因,長期需優(yōu)化降糖方案,常用二甲雙胍、SGLT-2抑制劑等藥物控制血糖。

患者出院后應定期監(jiān)測血糖酮體,避免饑餓或過量運動,出現(xiàn)多飲多尿等癥狀需立即就醫(yī)。

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
地黃葉總苷治糖尿病腎病
地黃葉總苷在治療糖尿病腎病方面具有一定的輔助作用,但它并不能完全治愈這種病癥。對于糖尿病腎病患者,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行辨證論治,以確保治療的安全性和有效性。地黃葉總苷提取自中藥地黃葉,具有清熱解毒的功效,能夠在一定程度上緩解糖尿病腎病患者的癥狀,如蛋白尿和水腫。 1、功效方面,地黃葉總苷能夠增強毛細血管的強度,改善糖尿病對腎臟的損傷。在中醫(yī)看來,糖尿病腎病是由糖尿病引起的腎臟損傷,表現(xiàn)為蛋白尿和水腫等癥狀。地黃葉總苷通過其清熱解毒的特性,對緩解這些癥狀有一定的幫助。 2、適應證上,地黃葉總苷可與其他降糖藥物聯(lián)合使用,例如胰島素注射液和鹽酸二甲雙胍緩釋片。這種聯(lián)合使用不僅有助于更好地控制血糖水平,還能在一定程度上協(xié)同治療糖尿病腎病。與黃葵膠囊、苦參膠囊等藥物合用,能夠增強治療效果,并幫助控制疾病的發(fā)展。 3、藥物配伍時,地黃葉總苷也可以與活血化瘀的藥物一起使用,如活血脈膠囊和復方丹參片。這種搭配能夠進一步改善腎臟的微循環(huán),幫助減輕糖尿病腎病的癥狀。 4、禁忌證方面,要注意的是,過敏體質的患者應避免使用地黃葉總苷,以防止過敏反應。由于地黃葉總苷本身具有一定的毒性,不建議長期服用,避免對身體造成額外負擔?;颊咴诜幤陂g切勿擅自增加藥量,以免引發(fā)中毒。 總的來看,地黃葉總苷在糖尿病腎病的治療中有其作用,但并不是萬能的?;颊邞卺t(yī)生的指導下,結合自身情況,合理使用藥物,并定期復查以監(jiān)控病情變化。這樣才能在治療過程中獲得更好的效果,同時確保安全。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
糖尿病引起的并發(fā)癥有哪些

糖尿病引起的并發(fā)癥主要包括糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病足等。這些并發(fā)癥通常由長期血糖控制不佳導致,可能累及多個器官系統(tǒng)。

1、視網(wǎng)膜病變

高血糖損傷視網(wǎng)膜微血管可能導致視力模糊或失明,與血管通透性增加、新生血管形成等因素有關。治療需嚴格控制血糖,使用羥苯磺酸鈣改善微循環(huán),嚴重時需激光治療。

2、糖尿病腎病

腎小球濾過功能受損表現(xiàn)為蛋白尿和腎功能下降,與腎小球高壓、糖基化終產(chǎn)物沉積相關。治療包括ACEI類藥物控制血壓,必要時進行透析或腎移植。

3、周圍神經(jīng)病變

四肢遠端感覺異?;蛱弁磁c神經(jīng)纖維脫髓鞘有關,常見癥狀包括麻木、刺痛感。可使用α-硫辛酸改善神經(jīng)代謝,同時需加強足部護理預防潰瘍。

4、糖尿病足

神經(jīng)血管雙重病變導致足部感染和壞疽,表現(xiàn)為傷口難愈合。治療需清創(chuàng)聯(lián)合抗生素,嚴重時需截肢,日常應進行專業(yè)足部檢查。

建議糖尿病患者定期監(jiān)測血糖和并發(fā)癥篩查,保持合理飲食和適度運動,嚴格遵醫(yī)囑用藥以延緩并發(fā)癥進展。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
腳上爆皮是得了糖尿病足嗎
腳部出現(xiàn)爆皮的情況和糖尿病足也是有一定關聯(lián)的。由于糖尿病致使下肢血管狹窄閉塞會引起局部供血不好,病人會出現(xiàn)腳部的發(fā)干,出現(xiàn)爆皮情況的產(chǎn)生。還會出現(xiàn)腳部的發(fā)涼、麻木,出現(xiàn)疼痛或者酸脹,遇到寒冷時會加重,會出現(xiàn)間歇跛行,局部的皮膚變白。皮溫下降,肢體會出現(xiàn)瘀點或者瘀斑,會出現(xiàn)肌肉的萎縮、疼痛。同時腳上爆皮也有可能是由于真菌感染引起的,建議還是進行血糖的檢測、下肢血管彩超檢查以及真菌的化驗。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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牙齒晚上痛白天不痛是怎么回事

牙齒晚上痛白天不痛可能由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、夜間磨牙癥等原因引起,通常表現(xiàn)為夜間陣發(fā)性疼痛或鈍痛,白天癥狀減輕。

1. 齲齒:

牙齒齲壞導致牙本質暴露,夜間平躺時口腔唾液分泌減少,對牙神經(jīng)刺激加劇。建議使用含氟牙膏清潔,可遵醫(yī)囑使用丁香油酚、氟化鈉甘油糊劑或玻璃離子水門汀進行填充治療。

2. 牙髓炎:

炎癥牙髓腔內壓力夜間增高,可能與細菌感染、物理刺激等因素有關。典型癥狀為自發(fā)痛、冷熱刺激痛,需根管治療,可使用甲硝唑、布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚緩解癥狀。

3. 牙齦炎:

夜間口腔活動減少導致局部血液循環(huán)減慢,炎癥物質積聚。表現(xiàn)為牙齦紅腫出血,建議使用氯己定含漱液、過氧化氫溶液或阿莫西林膠囊控制感染。

4. 磨牙癥:

夜間無意識緊咬牙關導致牙周膜受壓,晨起可有咀嚼肌酸脹感。建議佩戴咬合墊,嚴重者可短期使用氯硝西泮、替扎尼定或美托洛爾等肌肉松弛藥物。

避免睡前攝入甜食,用軟毛牙刷采用巴氏刷牙法清潔牙齒,若持續(xù)3天夜間牙痛或伴發(fā)熱需及時就診口腔科。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小肝癌能做介入嗎

小肝癌多數(shù)情況下可以進行介入治療。介入治療方式主要有經(jīng)肝動脈化療栓塞、射頻消融、微波消融、無水酒精注射等。

1、經(jīng)肝動脈化療栓塞

通過導管將化療藥物和栓塞劑注入腫瘤供血動脈,適用于3厘米以下的單發(fā)腫瘤,可能引起發(fā)熱、肝區(qū)疼痛等反應。

2、射頻消融

利用高頻電流產(chǎn)生熱能破壞腫瘤組織,對2-3厘米的腫瘤效果較好,治療后可出現(xiàn)短暫肝功能異常。

3、微波消融

通過電磁波加熱使腫瘤組織凝固壞死,適合靠近重要血管的腫瘤,術后可能出現(xiàn)少量胸腔積液。

4、無水酒精注射

將酒精直接注入腫瘤使其脫水壞死,適用于直徑小于2厘米的腫瘤,注射時可能產(chǎn)生短暫灼痛感。

治療前需完善影像學評估,術后需定期復查甲胎蛋白和增強CT,保持清淡飲食并避免劇烈運動。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新生兒多久喂一次奶粉合適

新生兒奶粉喂養(yǎng)間隔一般為2-3小時,實際頻率需根據(jù)體重、消化情況、睡眠狀態(tài)及個體差異調整。

1、體重因素:

低體重兒或早產(chǎn)兒需縮短至1.5-2小時喂養(yǎng),足月健康新生兒可間隔3小時。家長需記錄每日體重變化,兒科醫(yī)生會根據(jù)生長曲線調整方案。

2、消化表現(xiàn):

出現(xiàn)吐奶、腹脹或排便異常時應延長間隔至3-4小時。建議家長喂養(yǎng)后豎抱拍嗝15分鐘,觀察有無不適反應。

3、睡眠周期:

夜間可延長至4小時,但持續(xù)睡眠超過5小時需喚醒喂養(yǎng)。家長需注意新生兒低血糖風險,尤其糖尿病母親所產(chǎn)嬰兒。

4、饑餓信號:

吸吮手指、轉頭覓食等行為出現(xiàn)時立即喂養(yǎng)。避免按絕對時間機械執(zhí)行,每次喂養(yǎng)量以20-30毫升開始逐步增加。

選擇適度水解蛋白配方奶粉可降低過敏風險,喂養(yǎng)后保持右側臥位,定期監(jiān)測黃疸指數(shù)與生長發(fā)育指標。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
為什么天天敷面膜臉還是干的起皮

天天敷面膜臉仍然干燥起皮可能由過度清潔、面膜成分不當、皮膚屏障受損、特應性皮炎等原因引起,可通過調整護膚習慣、更換保濕產(chǎn)品、修復屏障、藥物治療等方式改善。

1、過度清潔:

頻繁使用清潔力強的洗面奶或去角質產(chǎn)品會破壞皮脂膜,導致水分流失。建議改用溫和的氨基酸潔面,減少清潔次數(shù)至每日1-2次,潔面后立即涂抹保濕霜。

2、面膜成分不當:

含酒精、香精或酸性成分的面膜可能刺激皮膚。選擇含透明質酸、神經(jīng)酰胺、角鯊烷等保濕成分的面膜,敷膜時間控制在15分鐘內,敷后需配合封閉性乳霜鎖水。

3、皮膚屏障受損:

長期不當護理會導致角質層結構破壞,表現(xiàn)為脫屑、泛紅。需停用功效型護膚品,使用含膽固醇、游離脂肪酸的修復霜,必要時遵醫(yī)囑使用表皮生長因子凝膠。

4、特應性皮炎:

可能與遺傳、免疫異常有關,伴隨劇烈瘙癢和鱗屑。需在醫(yī)生指導下使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調節(jié)劑,嚴重時口服抗組胺藥如氯雷他定。

日常避免熱水洗臉,室內使用加濕器保持濕度,飲食中增加深海魚、堅果等富含必需脂肪酸的食物,若癥狀持續(xù)需就診皮膚科排查銀屑病等疾病。

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病能吃鴨蛋嗎

糖尿病患者可以適量食用鴨蛋,鴨蛋富含優(yōu)質蛋白、維生素A和礦物質,但需注意蛋黃中膽固醇含量較高。血糖控制穩(wěn)定時可選擇水煮鴨蛋或蒸蛋羹,避免油炸或腌制加工方式。

1、血糖影響

鴨蛋蛋白質消化吸收較慢,升糖指數(shù)低于碳水化合物類食物,適量食用對血糖波動影響較小。建議搭配蔬菜食用延緩吸收。

2、膽固醇控制

每100克鴨蛋黃含膽固醇約1500毫克,高膽固醇血癥患者需嚴格控制攝入量,每周不超過3個全蛋,或選擇僅食用蛋白部分。

3、烹飪方式

推薦水煮、蒸蛋等低脂烹飪法,避免煎炸增加額外油脂攝入。咸鴨蛋含鹽量高,可能加重高血壓風險,應盡量避免。

4、營養(yǎng)搭配

可將鴨蛋與菠菜、西藍花等富含膳食纖維的蔬菜搭配,有助于平穩(wěn)餐后血糖。合并腎病患者需在醫(yī)生指導下控制蛋白質總量。

糖尿病患者日常需監(jiān)測食用鴨蛋后的血糖變化,合并心腦血管疾病者應咨詢營養(yǎng)師制定個體化飲食方案,同時保持規(guī)律用藥和適度運動。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
提眉可以保持多久

提眉手術效果一般可維持5-10年,實際持續(xù)時間受到手術方式、年齡增長、皮膚護理、生活習慣等多種因素的影響。

1、手術方式

傳統(tǒng)切開法提眉維持時間較長,微創(chuàng)或線雕方式相對較短,需根據(jù)個人眼部松弛程度選擇合適術式。

2、年齡增長

30-40歲人群效果維持更久,50歲后皮膚膠原蛋白流失加速可能導致效果縮短,需配合抗衰護理。

3、皮膚護理

術后堅持使用含勝肽的緊致眼霜,避免揉搓眉部,防曬措施到位可延緩皮膚松弛。

4、生活習慣

長期熬夜、吸煙會加速皮膚老化,保持充足睡眠和戒煙有助于延長提眉效果。

建議術后每半年復查一次,出現(xiàn)明顯皮膚松弛時可考慮非侵入式射頻類項目進行維護。

錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
心律失常有什么方法治療

心律失??赏ㄟ^生活方式調整、藥物治療、導管消融術、植入心臟起搏器等方式治療。心律失常通常由心臟傳導系統(tǒng)異常、電解質紊亂、心肌缺血、甲狀腺功能亢進等原因引起。

1、生活方式調整

減少咖啡因和酒精攝入,保持規(guī)律作息,避免情緒波動,有助于改善功能性心律失常。肥胖患者需控制體重,高血壓患者應限制鈉鹽攝入。

2、藥物治療

可能與心肌細胞離子通道異常、自主神經(jīng)功能失調等因素有關,通常表現(xiàn)為心悸、胸悶等癥狀。常用藥物包括普羅帕酮、美托洛爾、胺碘酮等抗心律失常藥,須嚴格遵醫(yī)囑使用。

3、導管消融術

可能與異常電通路形成、心臟結構改變等因素有關,通常表現(xiàn)為反復發(fā)作的心動過速。通過射頻能量消除病灶,適用于陣發(fā)性室上速、房顫等類型。

4、心臟起搏器

嚴重心動過緩或傳導阻滯患者可能需要植入永久起搏器。術后需定期隨訪檢查設備工作狀態(tài),避免強磁場環(huán)境。

日常注意監(jiān)測脈搏變化,避免劇烈運動,保持低脂飲食。出現(xiàn)持續(xù)胸痛或暈厥應立即就醫(yī)。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
先天性食管閉鎖的典型癥狀是什么

先天性食管閉鎖的典型癥狀包括早期嘔吐、嗆咳、喂養(yǎng)困難以及呼吸困難。

1、早期嘔吐

患兒在喂奶后立即出現(xiàn)嘔吐,嘔吐物多為奶液或唾液,可能伴隨泡沫狀分泌物。

2、嗆咳

由于食管與氣管異常連通,吞咽時液體易進入呼吸道,引發(fā)劇烈嗆咳和面色發(fā)紺。

3、喂養(yǎng)困難

患兒表現(xiàn)為拒食、吞咽時哭鬧不安,長期喂養(yǎng)困難可能導致營養(yǎng)不良和脫水。

4、呼吸困難

呼吸道反復吸入導致肺部感染,出現(xiàn)呼吸急促、鼻翼扇動等呼吸窘迫表現(xiàn)。

家長發(fā)現(xiàn)新生兒存在上述癥狀時需立即就醫(yī),確診后需通過手術重建食管通路,術后需嚴格遵循醫(yī)囑進行喂養(yǎng)護理。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
想問醫(yī)生糖尿病的早期癥狀是哪些

糖尿病的早期癥狀主要包括多飲、多尿、體重下降、疲乏無力。

1、多飲:

患者常感到口渴,飲水量明顯增加,可能與血糖升高導致滲透性利尿有關。

2、多尿:

排尿次數(shù)和尿量增多,尤其在夜間更為明顯,這是腎臟排出多余血糖的結果。

3、體重下降:

盡管食欲正常或增加,但體重卻不明原因下降,與葡萄糖利用障礙導致脂肪分解增加有關。

4、疲乏無力:

患者常感到疲倦、精力不足,這是由于細胞無法有效利用葡萄糖獲取能量所致。

建議出現(xiàn)上述癥狀及時就醫(yī)檢查血糖,日常生活中注意控制飲食、適量運動,避免高糖高脂食物。

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
雪菊泡茶喝的功效

雪菊泡茶具有抗氧化、調節(jié)血脂、輔助降壓、改善睡眠等功效,適合高血壓、高血脂及睡眠障礙人群適量飲用。

1、抗氧化:

雪菊富含黃酮類物質,能清除自由基,延緩細胞衰老,可搭配枸杞增強效果。

2、調節(jié)血脂:

雪菊中的揮發(fā)油成分有助于降低低密度脂蛋白膽固醇,適合高脂血癥患者日常飲用。

3、輔助降壓:

雪菊茶對血管緊張素轉化酶有抑制作用,輕度高血壓患者飲用后可能出現(xiàn)血壓輕微下降。

4、改善睡眠:

雪菊含有的芹菜素具有輕度鎮(zhèn)靜作用,睡前飲用溫熱雪菊茶有助于緩解焦慮性失眠。

飲用雪菊茶建議每日不超過3克干花,避免空腹飲用,體質虛寒者應減少用量,出現(xiàn)胃腸不適需停用。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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