來源：博禾知道
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擤鼻涕耳朵疼可能由擤鼻涕方式不當(dāng)、鼻竇炎、中耳炎、咽鼓管功能障礙等原因引起，可通過調(diào)整擤鼻涕方法、藥物治療、鼻腔沖洗等方式緩解。
1. 擤鼻涕方式不當(dāng)用力過猛或同時(shí)捏緊雙側(cè)鼻孔擤鼻涕，可能導(dǎo)致鼻腔壓力驟增，引發(fā)耳部牽涉痛。建議單側(cè)交替輕擤，避免用力過猛。
2. 鼻竇炎鼻竇炎可能與細(xì)菌感染、過敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、膿涕、頭痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊、頭孢克洛分散片等藥物。
3. 中耳炎中耳炎可能與上呼吸道感染、細(xì)菌入侵等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳痛、聽力下降、耳悶等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉維酸鉀片、酚甘油滴耳液等藥物。
4. 咽鼓管功能障礙咽鼓管堵塞或開放異?？赡軐?dǎo)致耳部悶脹疼痛，常見于感冒或鼻炎發(fā)作期?？赏ㄟ^咀嚼口香糖、打哈欠等動(dòng)作促進(jìn)咽鼓管開放，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。
出現(xiàn)持續(xù)耳痛或聽力下降應(yīng)及時(shí)就診，日常保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻涕，感冒期間可適當(dāng)抬高枕頭減輕耳部壓力。
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