醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  半月板損傷II級(jí)可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。半月板損傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、退行性改變、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、外力撞擊等原因引起。

  1、休息制動(dòng)：

  急性期需停止運(yùn)動(dòng)并佩戴護(hù)膝，使用拐杖減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)重，避免下蹲或扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。

  2、物理治療：

  通過超聲波、電療等促進(jìn)組織修復(fù)，配合膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

  3、藥物治療：

  可遵醫(yī)囑使用氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物緩解疼痛并促進(jìn)軟骨修復(fù)。

  4、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)：

  保守治療無效或存在機(jī)械性卡頓癥狀時(shí)，需行半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)，術(shù)后需進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。

  康復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和膠原蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。