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腎結(jié)石疼痛可通過多飲水、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整及就醫(yī)治療等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動刺激輸尿管、尿路感染、輸尿管痙攣或梗阻等因素引起。
1、多飲水每日飲水超過2000毫升有助于稀釋尿液,促進(jìn)小結(jié)石排出。建議家長監(jiān)督孩子定時定量飲水,避免碳酸飲料和高糖飲品。
2、藥物鎮(zhèn)痛非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解輕度疼痛,嚴(yán)重絞痛需遵醫(yī)囑使用鹽酸哌替啶等強(qiáng)效鎮(zhèn)痛藥。家長需注意兒童用藥劑量須由醫(yī)生確定。
3、體位調(diào)整采取患側(cè)臥位或膝胸臥位可減輕輸尿管壓力,熱敷腰部也有助于緩解肌肉痙攣。建議家長幫助兒童保持舒適體位。
4、就醫(yī)治療持續(xù)疼痛超過12小時或伴隨發(fā)熱、血尿時需急診處理,可能需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。結(jié)石直徑超過5毫米時自發(fā)排出概率較低。
日常需限制高草酸食物攝入,保持適度運(yùn)動促進(jìn)結(jié)石排出,定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測結(jié)石情況。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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