來源:博禾知道
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每天一萬步有助于改善糖尿病癥狀,但無法實(shí)現(xiàn)糖尿病自愈。糖尿病管理需要綜合干預(yù),主要有血糖監(jiān)測、飲食控制、藥物治療、規(guī)律運(yùn)動。
1、血糖監(jiān)測定期監(jiān)測血糖可幫助了解病情變化,指導(dǎo)治療調(diào)整。糖尿病患者需根據(jù)醫(yī)生建議選擇指尖血糖儀或動態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng)。
2、飲食控制限制精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白。建議選擇全谷物、綠葉蔬菜、低糖水果等升糖指數(shù)較低的食物。
3、藥物治療二甲雙胍可改善胰島素敏感性,格列美脲促進(jìn)胰島素分泌,達(dá)格列凈通過尿液排糖。需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
4、規(guī)律運(yùn)動有氧運(yùn)動結(jié)合抗阻訓(xùn)練效果更佳??熳?、游泳、騎自行車等中等強(qiáng)度運(yùn)動每周至少150分鐘,可分次進(jìn)行。
糖尿病患者應(yīng)建立健康生活方式,定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo),出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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