李杰
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見:痔瘡可通過局部清潔、坐浴、藥物涂抹等方式治療。痔瘡?fù)ǔS删米?、便秘、妊娠、靜脈曲張、肛門感染等原因引起。
1、久坐:長時間保持坐姿會增加肛門壓力,導(dǎo)致靜脈回流受阻,形成痔瘡。建議每隔一小時起身活動,避免久坐,同時進(jìn)行提肛運動以增強肛門肌肉力量。
2、便秘:排便困難會增加肛門壓力,導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。日常飲食中增加富含纖維的食物如燕麥、紅薯,保持充足的水分?jǐn)z入,有助于軟化糞便,緩解便秘。
3、妊娠:孕期子宮增大壓迫盆腔靜脈,導(dǎo)致肛門靜脈回流受阻。孕婦應(yīng)避免長時間站立,適當(dāng)進(jìn)行散步,保持良好的排便習(xí)慣,必要時使用孕婦專用坐墊。
4、靜脈曲張:肛門靜脈曲張是痔瘡的常見病理因素。建議避免長時間負(fù)重,保持肛門清潔,使用溫水坐浴,促進(jìn)局部血液循環(huán),必要時使用靜脈曲張藥物如地奧司明片。
5、肛門感染:感染會導(dǎo)致肛門組織炎癥,加重痔瘡癥狀。保持肛門清潔,使用溫水坐浴,避免使用刺激性強的清潔劑,必要時使用抗生素軟膏如紅霉素軟膏。
痔瘡患者應(yīng)注重飲食調(diào)理,多攝入富含纖維的食物如蔬菜、水果,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行運動如散步、瑜伽,保持規(guī)律的生活作息,避免熬夜。定期進(jìn)行肛門檢查,必要時就醫(yī)治療。
2025-07-23 14:43