來源:博禾知道
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12歲孩子小腿肌肉疼痛可能由生長痛、運(yùn)動(dòng)損傷、低鈣血癥、青少年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、生長痛:兒童快速生長期可能出現(xiàn)夜間小腿肌肉酸痛,與骨骼生長速度超過肌肉拉伸有關(guān)。建議家長通過熱敷、按摩緩解疼痛,無須特殊用藥。
2、運(yùn)動(dòng)損傷:過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷或疲勞。家長需限制孩子劇烈活動(dòng),局部冷敷后可配合使用對(duì)乙酰氨基酚緩解癥狀。
3、低鈣血癥:鈣攝入不足或維生素D缺乏可能引發(fā)肌肉痙攣疼痛。建議家長加強(qiáng)牛奶、豆腐等含鈣食物補(bǔ)充,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液。
4、青少年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎:可能與免疫異常有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)關(guān)節(jié)肌肉疼痛伴晨僵。家長需及時(shí)帶孩子就診,醫(yī)生可能開具布洛芬、甲氨蝶呤等藥物控制炎癥。
日常注意保證孩子均衡營養(yǎng)攝入,避免長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng),若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨紅腫發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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