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懷孕后期胃燒心可以適量吃蘇打餅干、燕麥粥、香蕉、西藍(lán)花等食物,也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、雷尼替丁等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 蘇打餅干蘇打餅干呈弱堿性,能中和胃酸,緩解胃部灼燒感,適合作為加餐少量食用。
2. 燕麥粥燕麥粥富含膳食纖維,能吸附胃酸并促進(jìn)胃腸蠕動,減少胃酸反流概率。
3. 香蕉香蕉含有天然抗酸成分,可形成胃黏膜保護(hù)層,但血糖偏高者需控制攝入量。
4. 西藍(lán)花西藍(lán)花富含維生素U,有助于修復(fù)胃黏膜,建議焯水后食用以避免產(chǎn)氣不適。
二、藥物1. 鋁碳酸鎂鋁碳酸鎂能快速中和胃酸并形成保護(hù)膜,妊娠期使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
2. 硫糖鋁硫糖鋁可在潰瘍面形成屏障,但長期使用可能引起便秘等不良反應(yīng)。
3. 雷尼替丁雷尼替丁通過抑制胃酸分泌起效,孕期使用需評估胎兒安全性。
日常建議采取少食多餐原則,餐后保持直立姿勢,避免高脂辛辣食物刺激,睡眠時墊高枕頭以減少夜間反流癥狀。
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