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2025-07-04 09:26 12人閱讀
口腔牙齦瘤術(shù)后可以適量吃軟爛易消化的食物,如小米粥、蒸蛋羹、山藥泥等,也可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊、康復(fù)新液等藥物預(yù)防感染和促進(jìn)愈合。建議術(shù)后避免辛辣刺激食物,保持口腔衛(wèi)生,定期復(fù)查。
一、食物
1. 小米粥
小米粥富含碳水化合物和B族維生素,質(zhì)地軟爛易吞咽,能減少對(duì)手術(shù)創(chuàng)面的摩擦刺激。術(shù)后初期可選用溫涼的小米粥,避免溫度過(guò)高導(dǎo)致血管擴(kuò)張出血。建議分次少量進(jìn)食,每次100-200毫升為宜。
2. 蒸蛋羹
蒸蛋羹含有優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,有助于組織修復(fù)。制作時(shí)應(yīng)徹底蒸熟,避免半熟蛋液殘留細(xì)菌??杉尤肷倭肯阌突蜥u油調(diào)味,但忌用辣椒、醋等刺激性調(diào)料。每日可食用1-2次,每次不超過(guò)150克。
3. 山藥泥
山藥含黏液蛋白和淀粉酶,能保護(hù)消化道黏膜。將山藥蒸熟后搗成泥狀,可搭配少量蜂蜜食用。注意山藥需去皮徹底,避免殘留引發(fā)過(guò)敏。術(shù)后3天內(nèi)每日可進(jìn)食50-100克,分2-3次服用。
4. 香蕉奶昔
香蕉富含鉀元素和果膠,與牛奶混合制成奶昔可補(bǔ)充能量和鈣質(zhì)。使用常溫牛奶和熟透香蕉,避免冷藏食物刺激創(chuàng)面。每次飲用200毫升左右,每日不超過(guò)2次,飲用后需及時(shí)漱口。
5. 嫩豆腐
嫩豆腐含有植物蛋白和大豆異黃酮,質(zhì)地柔軟適合術(shù)后食用??蛇x擇內(nèi)酯豆腐或絹豆腐,用清蒸或煮湯方式烹調(diào)。避免油炸或麻辣做法,每日建議攝入100-150克,分兩次進(jìn)食。
二、藥物
1. 阿莫西林膠囊
阿莫西林膠囊適用于預(yù)防術(shù)后細(xì)菌感染,對(duì)口腔常見(jiàn)致病菌如鏈球菌有抑制作用??赡艹霈F(xiàn)皮疹或胃腸道反應(yīng),對(duì)青霉素過(guò)敏者禁用。需完整吞服膠囊,不可咬破或溶解后服用。
2. 頭孢克肟分散片
頭孢克肟分散片屬于第三代頭孢菌素,抗菌譜廣且對(duì)厭氧菌有效??捎糜陬A(yù)防復(fù)雜牙齦瘤術(shù)后感染,常見(jiàn)不良反應(yīng)包括腹瀉或口腔念珠菌感染。服藥期間應(yīng)避免飲酒。
3. 甲硝唑片
甲硝唑片針對(duì)厭氧菌感染有特效,常與其它抗生素聯(lián)用。可能引起金屬味覺(jué)或尿液變色等反應(yīng),用藥期間須嚴(yán)格禁酒。建議餐后服用以減輕胃腸道刺激,療程通常為3-5天。
4. 布洛芬緩釋膠囊
布洛芬緩釋膠囊用于緩解術(shù)后疼痛和消腫,通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮作用。胃潰瘍患者慎用,不可與其它非甾體抗炎藥同服。建議每12小時(shí)服用一次,疼痛緩解后及時(shí)停藥。
5. 康復(fù)新液
康復(fù)新液含有多元醇類(lèi)活性成分,能促進(jìn)創(chuàng)面組織再生。使用時(shí)需稀釋后含漱,每日3-4次,每次含漱1-2分鐘。避免吞咽,含漱后半小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)食飲水。對(duì)乙醇過(guò)敏者應(yīng)慎用。
術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)保持流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,避免堅(jiān)果、硬糖等需要咀嚼的食物。每次進(jìn)食后使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水清潔口腔,刷牙時(shí)避開(kāi)手術(shù)區(qū)域。術(shù)后2-3天可能出現(xiàn)輕微滲血屬正?,F(xiàn)象,若出血持續(xù)或伴有劇烈疼痛、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)復(fù)診?;謴?fù)期間禁止吸煙飲酒,保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于傷口愈合。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查評(píng)估愈合情況,根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復(fù)正常飲食。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
乳腺結(jié)節(jié)手術(shù)是否采用全麻需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)、手術(shù)方式及患者情況綜合判斷,多數(shù)情況下可采用局部麻醉或靜脈麻醉,部分復(fù)雜手術(shù)需全身麻醉。
對(duì)于體積較小、位置表淺的乳腺良性結(jié)節(jié),通常選擇局部麻醉聯(lián)合鎮(zhèn)靜處理。局部麻醉通過(guò)注射利多卡因等藥物阻斷手術(shù)區(qū)域神經(jīng)傳導(dǎo),患者術(shù)中保持清醒但無(wú)痛感,術(shù)后恢復(fù)快且并發(fā)癥少。若結(jié)節(jié)位置較深或患者存在焦慮情緒,可輔以靜脈麻醉藥物如丙泊酚短暫鎮(zhèn)靜,這種麻醉方式對(duì)呼吸循環(huán)影響較小,適合門(mén)診日間手術(shù)。超聲引導(dǎo)下的真空輔助旋切術(shù)、麥默通微創(chuàng)活檢等常見(jiàn)乳腺結(jié)節(jié)手術(shù)多采用此類(lèi)麻醉方案。
當(dāng)結(jié)節(jié)疑似惡性需擴(kuò)大切除、進(jìn)行前哨淋巴結(jié)活檢或乳房重建時(shí),通常需要全身麻醉。全麻狀態(tài)下患者意識(shí)消失,需氣管插管維持呼吸,適用于耗時(shí)較長(zhǎng)、操作復(fù)雜的手術(shù)。乳腺癌改良根治術(shù)、乳腺區(qū)段切除術(shù)等開(kāi)放手術(shù)常需全麻支持,麻醉藥物可能選用七氟烷吸入劑或舒芬太尼注射液等。全麻對(duì)心肺功能要求較高,術(shù)前需完善心電圖、肺功能等評(píng)估。
乳腺結(jié)節(jié)術(shù)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),穿戴無(wú)鋼圈支撐內(nèi)衣減少傷口牽拉。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品促進(jìn)組織修復(fù),限制辛辣刺激食物。定期復(fù)查乳腺超聲觀(guān)察恢復(fù)情況,若出現(xiàn)術(shù)區(qū)紅腫熱痛或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。麻醉方式選擇應(yīng)由外科醫(yī)生與麻醉醫(yī)師根據(jù)個(gè)體情況共同評(píng)估,患者術(shù)前需如實(shí)告知藥物過(guò)敏史與基礎(chǔ)疾病。
手術(shù)后下咽癌患者能否說(shuō)話(huà)需根據(jù)手術(shù)范圍和喉部功能保留情況決定。部分患者術(shù)后可保留語(yǔ)言功能,但可能出現(xiàn)聲音嘶啞或音量降低;全喉切除患者需通過(guò)食管發(fā)音或電子喉等替代方式發(fā)聲。
下咽癌手術(shù)對(duì)語(yǔ)言功能的影響主要取決于腫瘤位置和手術(shù)方式。腫瘤局限于單側(cè)且未侵犯喉部重要結(jié)構(gòu)時(shí),醫(yī)生可能采用部分喉切除術(shù),術(shù)后聲帶和構(gòu)音器官保留較好,患者可通過(guò)氣流振動(dòng)聲帶正常發(fā)聲,但可能因聲門(mén)閉合不全出現(xiàn)氣息聲。若腫瘤侵犯范圍較廣需行全喉切除術(shù),術(shù)后患者失去自然發(fā)聲能力,需通過(guò)食管發(fā)音訓(xùn)練或借助電子喉裝置重建發(fā)音功能。部分患者術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性構(gòu)音障礙,與手術(shù)創(chuàng)傷、局部水腫或神經(jīng)損傷有關(guān),多數(shù)在3-6個(gè)月康復(fù)訓(xùn)練后改善。
全喉切除患者需建立新的發(fā)音方式。食管發(fā)音通過(guò)吞咽空氣后擠壓食管壁振動(dòng)產(chǎn)生基礎(chǔ)音,需專(zhuān)業(yè)語(yǔ)言治療師指導(dǎo)訓(xùn)練周期較長(zhǎng)。電子喉通過(guò)頸部皮膚振動(dòng)傳遞人工聲源,發(fā)音清晰度較高但需設(shè)備支持。氣管食管穿刺發(fā)音術(shù)可在氣管與食管間建立瘺管,氣流直接通過(guò)振動(dòng)食管黏膜發(fā)聲,效果接近自然語(yǔ)音但需手術(shù)植入發(fā)音鈕。部分患者因術(shù)后放療導(dǎo)致咽部組織纖維化,可能影響替代發(fā)音效果。
術(shù)后語(yǔ)言康復(fù)需多學(xué)科協(xié)作管理。建議患者在耳鼻喉科醫(yī)生評(píng)估后,早期介入語(yǔ)言治療師指導(dǎo)的發(fā)音訓(xùn)練,配合吞咽功能鍛煉減少誤吸風(fēng)險(xiǎn)。家屬應(yīng)參與康復(fù)過(guò)程,學(xué)習(xí)輔助溝通技巧。保持呼吸道濕潤(rùn)有助于改善發(fā)音質(zhì)量,避免吸煙飲酒等刺激因素。定期復(fù)查監(jiān)測(cè)腫瘤復(fù)發(fā)情況,心理支持對(duì)適應(yīng)新的交流方式尤為重要。
室間隔缺損手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)程度與缺損大小、位置及患者基礎(chǔ)健康狀況有關(guān),多數(shù)情況下手術(shù)安全性較高。
小型室間隔缺損且無(wú)并發(fā)癥的患者手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低?,F(xiàn)代心臟外科技術(shù)成熟,常規(guī)采用微創(chuàng)封堵或開(kāi)胸修補(bǔ)術(shù),術(shù)中出血量可控,術(shù)后恢復(fù)周期約7-14天。術(shù)前會(huì)通過(guò)心臟超聲、心電圖等檢查評(píng)估缺損情況,術(shù)中實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)生命體征,麻醉團(tuán)隊(duì)會(huì)針對(duì)兒童或成人制定個(gè)體化方案。術(shù)后監(jiān)護(hù)室觀(guān)察期間重點(diǎn)預(yù)防肺部感染和心律失常,多數(shù)患者1-3個(gè)月可逐步恢復(fù)日?;顒?dòng)。
大型缺損或合并肺動(dòng)脈高壓的患者手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)可能增加。這類(lèi)患者心臟負(fù)荷長(zhǎng)期過(guò)重,可能已出現(xiàn)心室肥大或心功能下降,術(shù)中體外循環(huán)時(shí)間延長(zhǎng)會(huì)提高凝血功能障礙概率。若缺損靠近傳導(dǎo)系統(tǒng),術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性房室傳導(dǎo)阻滯。早產(chǎn)兒或低體重患兒因血管條件較差,對(duì)手術(shù)耐受性更需謹(jǐn)慎評(píng)估。術(shù)后需密切監(jiān)測(cè)血流動(dòng)力學(xué)變化,必要時(shí)使用血管活性藥物支持。
建議術(shù)前完善心臟CT等檢查明確解剖結(jié)構(gòu),術(shù)后遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染,避免劇烈運(yùn)動(dòng)3-6個(gè)月。定期復(fù)查心臟超聲評(píng)估封堵器位置及心功能恢復(fù)情況,出現(xiàn)胸悶氣促等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
臍帶血可用于造血干細(xì)胞移植治療血液系統(tǒng)疾病、免疫缺陷病等,并非僅限兒童使用,成人符合條件的患者也可應(yīng)用。臍帶血的作用主要有治療白血病、再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征、某些遺傳代謝病及免疫系統(tǒng)疾病。
1、治療白血病
臍帶血中的造血干細(xì)胞可替代病變骨髓,用于急性淋巴細(xì)胞白血病、急性髓系白血病等治療。移植后能重建患者造血與免疫系統(tǒng),尤其對(duì)找不到匹配骨髓捐獻(xiàn)者的患者具有重要價(jià)值。治療需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行嚴(yán)格配型與預(yù)處理。
2、再生障礙性貧血
臍帶血移植可改善骨髓造血功能衰竭,適用于重型再生障礙性貧血患者。移植后造血干細(xì)胞能分化為紅細(xì)胞、白細(xì)胞等血細(xì)胞,糾正貧血與感染傾向。需配合免疫抑制劑降低排斥反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。
3、骨髓增生異常綜合征
臍帶血移植可用于高危型骨髓增生異常綜合征,通過(guò)替代異??寺≡煅纳蒲?xì)胞減少癥狀。移植前需評(píng)估患者年齡、并發(fā)癥等因素,術(shù)后需監(jiān)測(cè)嵌合狀態(tài)與移植物抗宿主病。
4、遺傳代謝病
黏多糖貯積癥、腎上腺腦白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良等遺傳病可通過(guò)臍帶血移植補(bǔ)充缺陷酶。移植后供體細(xì)胞產(chǎn)生的酶可減緩器官損傷,需在疾病早期未出現(xiàn)不可逆損害前實(shí)施。
5、免疫系統(tǒng)疾病
嚴(yán)重聯(lián)合免疫缺陷病、WAS綜合征等可通過(guò)臍帶血移植重建免疫功能。移植后需定期監(jiān)測(cè)免疫指標(biāo),預(yù)防感染并評(píng)估免疫重建效果,部分患者需終身替代治療。
臍帶血儲(chǔ)存需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu),自體庫(kù)儲(chǔ)存僅供家庭自用,公共庫(kù)捐獻(xiàn)可惠及更多患者。移植前需由血液科醫(yī)生評(píng)估適應(yīng)癥與配型,術(shù)后需長(zhǎng)期隨訪(fǎng)監(jiān)測(cè)并發(fā)癥。健康孕婦可咨詢(xún)產(chǎn)科醫(yī)生了解捐獻(xiàn)流程,儲(chǔ)存前需排除母嬰傳染性疾病及遺傳病風(fēng)險(xiǎn)。
寶寶手術(shù)后發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、調(diào)整飲食、保持環(huán)境舒適、觀(guān)察癥狀變化、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。手術(shù)后發(fā)燒可能與手術(shù)創(chuàng)傷、感染、藥物反應(yīng)、脫水、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。
1、物理降溫
使用溫水擦拭寶寶額頭、腋下、腹股溝等部位,幫助散熱。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí),可考慮使用退熱貼。密切監(jiān)測(cè)體溫變化,每1-2小時(shí)測(cè)量一次。若物理降溫效果不佳或體溫持續(xù)升高,需及時(shí)就醫(yī)。
2、調(diào)整飲食
提供清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、稀粥、蔬菜泥等。少量多次喂食,避免一次性攝入過(guò)多。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入,預(yù)防脫水。避免油膩、辛辣或高糖食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)母乳,但母親需注意自身飲食清淡。
3、保持環(huán)境舒適
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度,濕度50%-60%。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免過(guò)度包裹。定期開(kāi)窗通風(fēng),但避免直接吹風(fēng)。減少噪音和強(qiáng)光,為寶寶創(chuàng)造安靜舒適的休息環(huán)境。避免頻繁搬動(dòng)或刺激寶寶。
4、觀(guān)察癥狀變化
記錄發(fā)燒的持續(xù)時(shí)間、最高溫度及伴隨癥狀。注意觀(guān)察寶寶的精神狀態(tài)、食欲、睡眠等情況。警惕出現(xiàn)嗜睡、煩躁不安、呼吸急促、皮疹等異常表現(xiàn)。若發(fā)燒持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或體溫超過(guò)39攝氏度,應(yīng)立即就醫(yī)。術(shù)后傷口出現(xiàn)紅腫、滲液等感染跡象時(shí)也需及時(shí)處理。
5、遵醫(yī)囑用藥
嚴(yán)格按醫(yī)生指導(dǎo)使用退熱藥物,如布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等。不得自行調(diào)整劑量或更換藥物。避免同時(shí)使用多種退熱藥??股匦柰瓿扇讨委?,不可隨意停藥。注意觀(guān)察藥物不良反應(yīng),如皮疹、嘔吐等。所有用藥需詳細(xì)記錄并告知醫(yī)生。
術(shù)后發(fā)燒期間,家長(zhǎng)需保持冷靜,避免過(guò)度焦慮影響寶寶情緒。維持規(guī)律作息,保證充足休息?;謴?fù)期避免劇烈活動(dòng)或外出。定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)恢復(fù)情況。注意手衛(wèi)生,預(yù)防交叉感染。若發(fā)燒伴隨其他嚴(yán)重癥狀或持續(xù)不緩解,務(wù)必及時(shí)返院就診。術(shù)后護(hù)理需耐心細(xì)致,幫助寶寶平穩(wěn)度過(guò)恢復(fù)期。
心臟早搏患者一般可以進(jìn)行麻醉手術(shù),但需由麻醉醫(yī)師評(píng)估心臟功能及風(fēng)險(xiǎn)。心臟早搏可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、情緒緊張等因素有關(guān),若早搏頻發(fā)或合并嚴(yán)重心臟病,需調(diào)整麻醉方案。
偶發(fā)心臟早搏且無(wú)結(jié)構(gòu)性心臟病者,通??砂踩邮苈樽硎中g(shù)。麻醉醫(yī)師會(huì)通過(guò)心電圖、心臟超聲等評(píng)估早搏性質(zhì)及心臟代償能力,選擇對(duì)心血管影響較小的麻醉藥物,如丙泊酚注射液、瑞芬太尼注射液等,術(shù)中持續(xù)監(jiān)測(cè)心律變化。這類(lèi)患者術(shù)后恢復(fù)與常人無(wú)異,無(wú)須特殊處理。
頻發(fā)早搏或合并心力衰竭、嚴(yán)重心律失常時(shí),需優(yōu)先控制心臟病情。麻醉可能加重心肌缺氧,誘發(fā)室性心動(dòng)過(guò)速等風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)需推遲擇期手術(shù),使用鹽酸美西律片、鹽酸胺碘酮片等藥物穩(wěn)定心律,必要時(shí)在術(shù)中配備除顫設(shè)備。若為急診手術(shù),則需采用局部麻醉或椎管內(nèi)麻醉等對(duì)循環(huán)干擾較小的方式。
心臟早搏患者術(shù)前應(yīng)避免焦慮和過(guò)度勞累,禁煙酒及含咖啡因飲品。術(shù)后需監(jiān)測(cè)心率48小時(shí)以上,出現(xiàn)心悸、胸痛需立即告知醫(yī)護(hù)人員。長(zhǎng)期頻發(fā)早搏者建議完善動(dòng)態(tài)心電圖和冠脈檢查,排除潛在心臟病。
52歲卵圓孔未閉患者是否需要手術(shù)需結(jié)合癥狀和并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)綜合評(píng)估,多數(shù)無(wú)癥狀者無(wú)須手術(shù),但存在卒中史、偏頭痛或低氧血癥等情況時(shí)建議手術(shù)干預(yù)。
卵圓孔未閉是一種心臟房間隔的先天性發(fā)育異常,成年后未完全閉合可能成為潛在隱患。對(duì)于無(wú)癥狀且無(wú)高危因素的52歲患者,通常建議定期隨訪(fǎng)觀(guān)察,通過(guò)超聲心動(dòng)圖監(jiān)測(cè)心臟結(jié)構(gòu)和功能變化。這類(lèi)人群發(fā)生血栓栓塞事件的概率較低,手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)可能超過(guò)獲益。但若患者存在不明原因腦卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或頑固性偏頭痛,卵圓孔未閉可能成為致病通道,此時(shí)經(jīng)導(dǎo)管封堵術(shù)可有效降低血栓逆向栓塞風(fēng)險(xiǎn)。手術(shù)采用卵圓孔未閉封堵器植入,創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。合并嚴(yán)重低氧血癥的右向左分流患者,封堵后能顯著改善血氧飽和度。
少數(shù)無(wú)癥狀但存在超大分流或合并房間隔瘤的患者,可能增加遠(yuǎn)期心功能不全風(fēng)險(xiǎn),需個(gè)體化評(píng)估手術(shù)必要性。長(zhǎng)期潛水或高空作業(yè)等特殊職業(yè)者,即使無(wú)癥狀也建議預(yù)防性封堵以避免減壓病。存在抗凝禁忌的靜脈血栓患者,封堵可替代藥物預(yù)防 paradoxical embolism。手術(shù)禁忌包括不可逆肺動(dòng)脈高壓、終末期疾病或活動(dòng)性感染等情況。
建議52歲卵圓孔未閉患者每1-2年復(fù)查經(jīng)食道超聲,控制高血壓等心血管危險(xiǎn)因素。出現(xiàn)新發(fā)神經(jīng)癥狀或運(yùn)動(dòng)耐量下降應(yīng)及時(shí)就診。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)3個(gè)月,定期復(fù)查封堵器位置及心功能狀況。
兒童左眼275度右眼250度的近視通常無(wú)法完全恢復(fù),但可通過(guò)科學(xué)干預(yù)控制進(jìn)展。近視度數(shù)主要由眼軸增長(zhǎng)導(dǎo)致,屬于不可逆的生理變化,但通過(guò)佩戴合適眼鏡、角膜塑形鏡、增加戶(hù)外活動(dòng)、控制用眼時(shí)間、定期復(fù)查等方式可延緩度數(shù)加深。
兒童近視度數(shù)增長(zhǎng)與眼球發(fā)育密切相關(guān),眼軸長(zhǎng)度增加是主要原因。佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡能矯正視力并減緩眼疲勞,戶(hù)外活動(dòng)每日1-2小時(shí)有助于調(diào)節(jié)睫狀肌緊張,減少近距離用眼時(shí)間可避免視疲勞加重。定期每3-6個(gè)月復(fù)查視力及眼軸變化,及時(shí)調(diào)整干預(yù)方案。若伴隨視功能異常,可結(jié)合視覺(jué)訓(xùn)練改善調(diào)節(jié)能力。
日常生活中需保持讀寫(xiě)距離30厘米以上,避免連續(xù)用眼超過(guò)40分鐘,保證每日睡眠8-10小時(shí)。飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及富含DHA的深海魚(yú),避免高糖食物影響鞏膜強(qiáng)度。家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督兒童正確佩戴眼鏡,避免瞇眼或揉眼等加重散光的行為,發(fā)現(xiàn)視物模糊或眼痛需及時(shí)就診。
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