年輕人也會得肩周炎嗎

肩周炎多發(fā)40歲以上人群，所以它還有一個名字叫五十肩，就是50歲左右的患者比較多。年輕人患肩周炎的比較少見，因為年輕人肩關節(jié)周圍的軟組織還沒發(fā)生蛻變，經(jīng)過過度的活動、外傷等因素后，他不太容易引起肩周炎。但是年輕人外傷之后，如肩關節(jié)周圍骨折，就很容易形成一些黏銜，也是可以得肩周炎的。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

年輕人肩周炎什么癥狀

肩周炎在臨床中是一種自限性的疾病，通過休息保養(yǎng)，可以逐漸的緩解，同時肩周炎好發(fā)于五十歲左右的成年人，所以有著五十肩的俗稱，是由于慢性勞損、寒冷刺激等因素引起了肩關節(jié)周圍的肌肉、肌腱、韌帶、關節(jié)囊等軟組織現(xiàn)了無菌性損傷性炎癥的疾病原因。在臨床中，肩周炎癥狀主要表現(xiàn)為肩關節(jié)周圍慢性疼痛以及關節(jié)活動受限。治療上主要是堅持肩關節(jié)的功能鍛煉，配合應用消炎鎮(zhèn)痛以及熱敷、按摩、針灸等理療方法，都可以起到緩解癥狀的作用。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肩周炎是什么部位疼痛

肩周炎主要發(fā)生的疼痛部位，是在肩部的三角區(qū)，也就是鎖骨外1/3的位置，人體的肩峰和肩胛崗外1/3的下方位置，大約一個半手掌的區(qū)域內(nèi)。肩周炎的患者是非常痛苦的，它對日常生活的影響比較大，所以出現(xiàn)肩周炎的患者，一定要及時的治療，不要盲目的認為五十肩過了50歲以后就會自愈。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肩周炎和頸椎是什么造成的

肩周炎是發(fā)生在肩關節(jié)的無菌性炎癥，導致患者出現(xiàn)肩部疼痛、僵硬、活動受限等臨床癥狀。而頸椎病發(fā)病原因較多，和年齡、勞動強度、工作形式、日常生活習慣等情況，都有關系。根據(jù)患者發(fā)病情況以及臨床癥狀不同，可以將頸椎病分為:神經(jīng)根型頸椎病、椎基底動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感型頸椎病、混合型頸椎病。兩種病變都是常見的頸肩關節(jié)病變，是導致肩部、頸部疼痛的常見原因之一。當患者出現(xiàn)臨床癥狀后，需要患者及早去醫(yī)院就醫(yī)，通過拍片、CT等檢查項目，對患者進行診斷，然后針對性治療。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

肩周炎做哪些檢查可以確診

肩周炎在臨床當中主要以體格檢查為主，體格檢查就要跟他的相關的疾病相鑒別，比較常見的肩袖損傷、肱二頭肌的長頭腱的腱鞘炎、肩峰下的滑囊炎等這些疾病都跟肩周炎很像。肩周炎它是關節(jié)囊的一個粘連，以及囊外的一些肌腱粘連為主，這個疾病最大的臨床特征是主動活動，就是自己動動不了，被動活動；還有一個明顯特征叫抬肩征，就是患者抬肩，肩膀抬起來了。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

吃什么可以緩解肩周炎

肩周炎患者如果疼痛較嚴重可以吃布洛芬緩釋膠囊進行止痛，日常飲食要注意營養(yǎng)的攝入，尤其是要注意鈣質(zhì)的補充。可以多吃一些牛奶、骨頭湯等補充鈣離子，還要注意多吃一起補氣活血驅(qū)寒的食物，比如羊肉、豬肉等食物。肩周炎患者還可以飲用少量白酒，進行驅(qū)寒、活筋舒絡，但是切不可多飲，肩周炎是一種常見的疾病。肩周炎通常是由于肩部過度勞動出現(xiàn)的勞損，或者由于肩部受到外傷，風寒入侵等因素導致肩關節(jié)局部發(fā)生無菌性發(fā)炎或者肌肉粘連從而肩膀會產(chǎn)生陣發(fā)性劇烈疼痛、肩關節(jié)活動受限等癥狀。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

腰肌筋膜炎的癥狀有哪些

腰背肌筋膜炎的臨床表現(xiàn)，第一他是有疼痛。他的特點是以酸脹麻困疼痛為主，一般來講的話都是比較彌散的。第二個特點來講，腰背肌筋膜炎，疼痛往往在近期的時間，疼痛可能比活動的時間更為明顯。第三個特點來講，這種疼痛往往是，有一個明顯的擊痛點，我們在臨床上也叫做扳機點。所謂的扳機點就是，當按壓到某一個痛點的時間，患者會有非常明確的一種疼痛。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

肩周炎會不會引起頸部疼痛

肩周炎可以引起頸部疼痛。由于肩周炎是肩關節(jié)周圍的軟組織發(fā)生無菌炎癥，部分的韌帶由于牽涉頸部肌肉，可能會引起頸部疼痛，但是疼痛明顯的部位還是在肩關節(jié)周圍。另外伴有肩關節(jié)的活動受限、怕冷，及肌肉痙攣等表現(xiàn)。部分與頸椎病混肴，需要引起注意，頸椎病往往伴有頸部活動受限，另外伴有上肢麻木及無力，可以采取CT或磁共振檢查。對于肩周炎早期，還是以自我鍛煉為主，避免肩關節(jié)出現(xiàn)黏連。平時多注意保暖，避免長時間一個姿勢，對疼痛明顯的，可以采取針灸理療及口服藥物進行治療。由于肩周炎存在自限性，大部分是可以恢復的。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

肩周炎的發(fā)病率高嗎

肩周炎的發(fā)病率高。肩周炎是50歲以后人群比較常見的一種疾病，現(xiàn)在它的發(fā)病率也逐漸有年輕化的趨勢。研究表明，有頸椎疾患的患者，發(fā)生肩周炎的可能性極大的增加，并且肩周炎患者也常常伴有同側頸椎側屈和旋轉功能的顯著下降。另外，有些其他附近的疾病，像心臟病、膽囊疾病等，有時也會向左肩部放射，而被誤診為肩周炎。所以一定要明確診斷，避免誤診漏診。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

肩周炎的并發(fā)癥有哪些

首先表現(xiàn)疼痛方面，疼痛除了肩關節(jié)周圍的酸脹痛，有時候會出現(xiàn)一個患肢整個上肢的牽拉痛、放射痛，甚至出現(xiàn)在患側的頸椎頸部的僵硬疼痛，第二、主要表現(xiàn)在感覺障礙，主要是肩關節(jié)的病變引起了患者的血管和神經(jīng)的受壓引起患肢的出現(xiàn)神經(jīng)的麻木，或者感知的持斷刺痛的表現(xiàn)等，第三、主要表現(xiàn)為肩關節(jié)周圍的活動受限，除了肩關節(jié)本身的活動出現(xiàn)，也可以表現(xiàn)在頸部的活動受限，僵硬的表現(xiàn)，第四、還可以表現(xiàn)它的并發(fā)癥，可以表現(xiàn)為肩關節(jié)的腫脹，還有肩關節(jié)肌肉萎縮，肩關節(jié)整個兩側的肩關節(jié)與肩側的話出現(xiàn)一個不對稱的表現(xiàn)。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

肩周炎的特征 肩周炎有哪些表現(xiàn)

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嬰兒尿味很大通常與飲食、身體健康狀況或外界環(huán)境等因素有關，可能是生理變化、尿液濃縮導致的無害現(xiàn)象，也可能提示感染、代謝異常等問題。家長應密切觀察癥狀，如有異常及時就醫(yī)。 1、飲食和水分攝入的影響 嬰兒的尿味可能因輔食種類或奶粉成分的差異而不同。如果輔食中含較多蛋白質(zhì)或某些特殊食材如蘆筍、大蒜等，尿液可能有較明顯的氣味。水分攝入不足會使尿液中的廢物濃度增高，產(chǎn)生較大的氣味。建議家長合理搭配輔食結構，保證足夠的水分攝入，排尿多、尿液清淡通常是健康的表現(xiàn)。 2、感染或疾病的可能性 尿味變化可能與泌尿系統(tǒng)感染如尿路感染或代謝性疾病如酮癥酸中毒、苯丙酮尿癥等有關。若尿液同時伴有顏色異常、哭鬧、發(fā)熱、食欲差等癥狀，應警惕感染或其他疾病。需要及時帶嬰兒到醫(yī)院進行尿常規(guī)和血液檢查，以明確診斷并進行針對性治療。 3、環(huán)境因素對尿液的影響 尿布材質(zhì)或清潔用品的殘留化學物質(zhì)可能與尿液發(fā)生反應，導致氣味增大。尿液存放時間較長，也可能因為分解作用而產(chǎn)生臭味。建議定期檢查尿布更換頻率，選擇溫和無添加劑的清潔用品，并減少尿液與尿布的接觸時間。 4、生理原因和正常變化 嬰兒的尿液組成可能因生理調(diào)節(jié)而有所變化，如含氨量增加導致氨味明顯。這種情況通常在短時間內(nèi)消失，無需過多擔心。但對于持續(xù)性尿味異常，家長需要提高警惕并咨詢專業(yè) 嬰兒尿味很大有多種可能原因，需要結合飲食、環(huán)境和是否伴隨其他癥狀來判斷嚴重性。為確保孩子的健康，家長可以通過改善水分攝入、清潔用品及飲食結構進行處理，并在必要時及時就醫(yī)以獲得專業(yè)幫助。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

皮膚上接觸了艾滋病的血液會傳染嗎

皮膚上接觸了艾滋病病毒HIV感染者的血液通常不會傳染，但如果接觸部位有破損或開放性傷口，感染風險會增加。艾滋病的傳播主要依賴于血液、精液、陰道分泌物或母乳通過密切接觸進入體內(nèi)，因此完整的皮膚有天然屏障作用，一般不會導致感染。為安全起見，若發(fā)生血液接觸，應及時清洗并咨詢 1、艾滋病的傳播方式 艾滋病由HIV病毒引起，常見傳播途徑包括無保護的性行為、共用污染血液的針具、輸血、母嬰傳播等。病毒通過黏膜或破損的皮膚進入人體，因此未破裂的皮膚直接接觸血液通常不可傳播。但如果皮膚有傷口、潰瘍或皮炎，病毒可能通過傷口黏膜進入，增加感染風險。 2、遭遇血液接觸時的第一步處理 若皮膚接觸到疑似含有艾滋病病毒的血液，第一步是盡快用肥皂和流動的溫水沖洗至少5分鐘，避免揉搓。高濃度酒精或碘伏也可以輔助消毒。如果接觸部位有傷口，需避免進一步擠壓傷口，以免病毒擴散。盡早就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議進行HIV暴露后預防藥物PEP治療。 3、預防HIV感染的措施 為了避免類似暴露的風險，可提前采取防護措施，例如：避免直接接觸他人的血液，用一次性手套處理傷口；不與他人共用剃須刀、牙刷等與血液可能接觸的個人物品；高危人群如醫(yī)護人員工作時嚴格遵守防護規(guī)范；如意外發(fā)生高風險接觸，48小時內(nèi)盡快開始PEP治療，療程為28天，可顯著降低感染風險。 即便是接觸了含有HIV病毒的血液，只要皮膚完整，感染風險接近于零。不論風險高低，發(fā)生疑似暴露時都應進行快速清洗并就醫(yī)。保護自身健康的關鍵在于日常生活中的科學預防與良好習慣，一旦有疑慮時及時咨詢專業(yè)

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

冷藏母乳可以保存多久

冷藏母乳一般可以保存3到5天，但需要滿足正確儲存條件以確保母乳的質(zhì)量和寶寶飲用的安全性。妥善保存母乳，需要注意溫度控制、儲存容器的選擇以及避免污染。 1、保存時長及溫度要求 母乳在4°C左右的冷藏環(huán)境中最好不要超過5天。如果冰箱頻繁開關或溫度高于4°C，建議盡量在3天內(nèi)使用。過了這個時間，母乳中的營養(yǎng)成分可能會下降，細菌繁殖的風險也會增加。如果無法快速使用，可以選擇冷凍儲存，冷凍母乳可以保存更長時間，具體可達3到6個月。 2、選擇適合的儲存容器 用于儲存母乳的容器建議選擇質(zhì)量可靠的母乳儲存袋或玻璃瓶、塑料瓶等專用母乳容器。這些容器需要清潔、消毒并有密封罩，以避免空氣污染和細菌滋生。同時，建議在容器上標記日期，方便追蹤母乳的儲存時長，避免誤食過期或變質(zhì)母乳。 3、儲存過程注意事項 母乳儲存時應盡量將容器放置在冰箱內(nèi)部，而非冰箱門，因后者溫度容易波動。另外，如果需要從冷凍母乳中取用，應先將母乳放到冷藏室慢慢解凍，而不是直接使用高溫加熱，避免損失關鍵營養(yǎng)成分。 4、如何判斷母乳是否變質(zhì) 變質(zhì)的母乳可能會有異于正常的氣味或分層情況：脂肪和液體分層后無法搖勻，也可能會出現(xiàn)酸臭味。如果發(fā)現(xiàn)母乳異常，建議不要繼續(xù)使用，以免影響寶寶健康。 冷藏母乳保存時長最多為3到5天，建議新手媽媽嚴格遵守儲存規(guī)范，并優(yōu)先用掉較早存放的母乳，避免浪費。若有特殊需求，也可以向醫(yī)生或母乳喂養(yǎng)咨詢機構尋求幫助，確保寶寶獲得安全、優(yōu)質(zhì)的母乳喂養(yǎng)體驗。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

肝硬化可以吃雞肉嗎

肝硬化是可以適量吃雞肉的，但應選擇低脂肪的烹飪方式，避免辛辣油膩，同時根據(jù)自身病情和醫(yī)生建議控制攝入量，避免加重肝臟負擔。肝硬化患者的飲食需要兼顧營養(yǎng)均衡和保護肝臟功能。 1、為什么肝硬化可以吃雞肉？ 雞肉是一種優(yōu)質(zhì)蛋白來源，其中富含人體所需的必需氨基酸，可為患者提供必要的營養(yǎng)。與紅肉相比，雞肉脂肪含量較低，更容易被消化吸收，對部分肝硬化患者來說適量攝入有助于修復肝臟細胞，提高免疫力。適當補充蛋白質(zhì)還能預防肝硬化患者可能出現(xiàn)的肌肉萎縮等并發(fā)癥。 2、肝硬化患者吃雞肉需要注意什么？ 1選擇低脂烹飪方式：可優(yōu)先選擇水煮、蒸、清燉等方式，避免油炸、燒烤和重調(diào)料調(diào)味，以減輕肝臟代謝負擔。 2控制食用量：雖然雞肉對肝硬化患者營養(yǎng)價值較高，但過量食用可能加重肝臟負擔，建議患者根據(jù)醫(yī)生或營養(yǎng)師指導，每天攝入適量蛋白質(zhì)。對于病情嚴重的患者，可能需要進一步控制攝入量。 3避免高鹽及加工雞肉：加工類雞肉如臘雞、雞肉餅和雞肉腸含有高鹽和防腐劑，這些成分可能對肝硬化患者的病情不利，應嚴格避免選擇此類食品。 3、肝硬化患者的飲食建議 除了適量吃雞肉，肝硬化患者還需遵循其他飲食原則： 1增加其他優(yōu)質(zhì)蛋白來源：如魚類、雞蛋清、豆腐等，但需注意控制脂肪含量。 2多攝入富含膳食纖維的食物：如全谷物、蔬菜和水果，可幫助調(diào)節(jié)腸道功能，預防便秘及腸道感染的風險。 3限制高糖高脂食物：糖和過多脂肪會加重肝臟負擔，影響膽固醇及血脂代謝，需嚴格控制。 4避免飲酒及辛辣刺激食品：飲酒和辛辣食品會刺激肝臟，可能進一步惡化病情，應絕對禁忌。 肝硬化患者可以適量吃雞肉，但需要控制量和選擇健康的烹飪方式，同時全面調(diào)整飲食習慣，減少肝臟負擔。如果病情較嚴重或有復雜癥狀，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下制定詳細的飲食計劃。合理飲食管理是肝硬化治療中的重要一環(huán)，有助于改善生活質(zhì)量和減緩病情進展。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

新生兒的兩病篩查是什么

新生兒的兩病篩查是特指對新生兒進行的苯丙酮尿癥和先天性甲狀腺功能減退癥的早期篩查。目的是在寶寶出現(xiàn)臨床癥狀前，通過新生兒篩查技術進行生化檢測以盡早發(fā)現(xiàn)、確診和治療，以防止嚴重的智力障礙和身體損傷。 1、苯丙酮尿癥篩查：苯丙酮尿癥是一種由于苯丙氨酸代謝障礙導致的遺傳疾病。新生兒通常在出生后72小時內(nèi)通過采集足跟血進行檢測。早期發(fā)現(xiàn)可通過嚴格控制飲食中的苯丙氨酸攝入進行治療，避免智力和神經(jīng)系統(tǒng)損害。 2、先天性甲狀腺功能減退癥篩查：這種疾病因甲狀腺激素分泌不足影響身體代謝和生長發(fā)育。新生兒篩查同樣通過足跟血采集，檢測促甲狀腺激素水平。發(fā)現(xiàn)異常后，通過口服甲狀腺激素藥物治療可以恢復正常生長發(fā)育并避免智力低下。 兩病篩查的早期干預在有效避免嚴重發(fā)育障礙方面非常重要。父母應重視并配合醫(yī)生完成相關檢測，確保新生兒的健康發(fā)育。在篩查完成后，如果檢測結果異常，應及時就醫(yī)，根據(jù)具體疾病采取相應的干預和治療措施，以維護寶寶的健康成長。早期篩查和干預能有效預防智力及發(fā)育問題，家長積極參與是寶寶健康成長的重要保障。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么呼吸時肚子會動

呼吸時肚子會動是因為腹式呼吸在發(fā)揮作用，這種呼吸方式是人體自然的呼吸模式，由膈肌收縮和放松驅(qū)動引起腹部的起伏，是正常的生理現(xiàn)象。如果伴隨異常癥狀，如呼吸急促、胸痛或腹部疼痛，需盡快就醫(yī)檢查。 1、生理原因：膈肌運動引發(fā)腹部起伏 腹式呼吸主要由膈肌驅(qū)動。吸氣時，膈肌收縮并向下移動，腹腔壓力增大，腹部顯得突出；呼氣時，膈肌放松恢復到高位，腹部回縮。呼吸時肚子出現(xiàn)起伏屬于正常生理現(xiàn)象，是健康而高效的呼吸方式，有助于增加肺活量和氧氣交換效率。 2、心理因素：深呼吸或焦慮誘發(fā)呼吸幅度變化 壓力或焦慮時，人體更傾向于采用腹式呼吸，這是自主神經(jīng)調(diào)節(jié)的結果。這一過程中，肚子的起伏可能更為明顯。如果經(jīng)常感到緊張或焦慮，建議嘗試冥想、瑜伽等放松方式，以改善情緒和呼吸效率。 3、異常情況：呼吸困難或膈肌功能異常 若呼吸時肚子動伴有以下癥狀，可能提示異常： 呼吸急促或費力，可見于呼吸系統(tǒng)疾病如慢性阻塞性肺疾病COPD、哮喘。 腹部疼痛或不適，可能由消化系統(tǒng)疾病或膈肌損傷導致。 伴隨全身虛弱或胸痛，需警惕心臟相關疾病。 針對這些情況，應及時到醫(yī)院進行肺功能檢查、腹腔超聲、胸片等檢查，明確病因后對癥治療。 4、改善呼吸方式的建議 無論是否存在異常，采取健康的呼吸方式都很重要。日?？梢酝ㄟ^以下練習增強腹式呼吸的功效： 腹式呼吸訓練：仰臥在床，雙手放在肚子上，吸氣時感受手被抬起，呼氣時感受手被放下，重復5-10分鐘，幫助優(yōu)化呼吸模式。 適度運動：如散步、游泳或瑜伽，改善心肺功能，強化膈肌。 如果感到不適，則不建議盲目練習，應在專業(yè)指導下進行調(diào)整。 呼吸時肚子會動是生理現(xiàn)象，與健康的腹式呼吸方式密切相關，不必過于擔憂。但一旦伴隨異常癥狀，需及時就醫(yī)以排查潛在問題。良好的呼吸習慣不僅改善氧氣供給，還能有效緩解壓力，提升整體健康水平。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

高血壓初期能治好嗎

高血壓初期通常是可以通過干預控制甚至逆轉的，包括飲食調(diào)整、運動改善和健康生活方式的建立等非藥物治療，以及必要的藥物干預。關鍵在于及早發(fā)現(xiàn)并采取正確的措施，避免疾病進一步發(fā)展。 1、高血壓初期的原因 高血壓初期的發(fā)病與遺傳因素、環(huán)境因素和生活方式等密切相關。遺傳是主要因素之一，若家族中有高血壓患者，患病風險會明顯升高。環(huán)境和生活方式方面，高鹽飲食、缺乏運動、長期精神壓力大、熬夜、吸煙飲酒等都可能導致血壓升高。肥胖、胰島素抵抗和血管功能異常等自身代謝問題也會導致血壓異常。發(fā)現(xiàn)高血壓初期的關鍵在于定期測量血壓，及早發(fā)現(xiàn)異常指標。 2、高血壓初期的治療與管理方法 1飲食管理： 增加富含鉀、鈣和鎂的食物例如香蕉、牛奶、綠葉蔬菜，減少攝入高鹽、高糖和高脂肪的食物。DASH飲食法高鉀、低鹽、適量蛋白在控制血壓方面效果顯著。 2運動鍛煉： 每周進行150分鐘的中等強度運動如快走、游泳、騎自行車有助于降低血壓。適度的力量訓練也能改善心血管功能。 3藥物治療： 根據(jù)可考慮使用短效降壓藥如利尿劑、鈣通道阻滯劑如氨氯地平、ACE抑制劑如福辛普利。藥物選擇需因人而異，切勿隨意自行購藥。 4心理調(diào)節(jié)： 降低壓力水平，多進行呼吸放松訓練和冥想。情緒穩(wěn)定對血壓控制有重要影響。 3、健康生活方式的養(yǎng)成 高血壓患者需要調(diào)整一生的健康習慣，例如規(guī)律作息、戒煙限酒、定期測量血壓。家庭血壓監(jiān)測能夠幫助動態(tài)觀察血壓變化，多與醫(yī)生保持溝通，了解治療效果。 高血壓初期在早期干預下是可以有效控制甚至逆轉的。如果存在高血壓問題，請務必采取健康生活方式并及時咨詢早期治療不僅改善當前健康狀況，也能大幅降低未來心腦血管疾病的發(fā)病風險。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

眼睛視神經(jīng)炎怎么治

眼睛視神經(jīng)炎通常需要根據(jù)病因采取藥物治療、視神經(jīng)功能康復以及生活方式調(diào)整等綜合手段，具體治療方案需在眼科醫(yī)生的指導下制定。 1、藥物治療 藥物治療是視神經(jīng)炎的重要手段，常根據(jù)病因和癥狀選擇合適的藥物： 激素沖擊療法：如甲潑尼龍靜脈注射，用于減輕炎癥反應和穩(wěn)定視神經(jīng)功能，是視神經(jīng)炎急性期的主要治療方法。劑量和療程需要嚴格遵循醫(yī)囑。 口服類固醇：初期靜脈注射后，可過渡到口服潑尼松，用于緩解炎癥并預防復發(fā)。 免疫調(diào)節(jié)藥物：如硫唑嘌呤、來氟米特等多用于免疫相關原因引起的視神經(jīng)炎，需在?？漆t(yī)生評估后使用。 2、視神經(jīng)功能康復 視神經(jīng)炎恢復較慢，康復訓練是治療的輔助方法： 視力刺激訓練：通過接受色彩、光線等視覺刺激來促進視神經(jīng)的功能恢復，有康復指導師提供具體訓練方案。 輔助設備：如低視力患者輔助使用放大鏡、視力增強軟件等工具，幫助患者應對視力下降問題。 3、調(diào)整飲食與生活方式 日常生活中的一些干預措施有助于加速恢復并減少復發(fā)： 營養(yǎng)支持：多攝入富含維生素B族和葉黃素的食物，如菠菜、胡蘿卜、蛋黃等，有助于保護視神經(jīng)。 避免壓力和疲勞：過度用眼、熬夜、情緒波動可能加重癥狀，應盡量避免。 定期復查：確保病情的及時監(jiān)控，必要時調(diào)整治療方案。 病因明確是治療的關鍵，若視神經(jīng)炎由感染性疾病或自身免疫性疾病引發(fā)，如多發(fā)性硬化、視神經(jīng)脊髓炎等，還需針對原發(fā)病進行系統(tǒng)治療。及時就醫(yī)是保護視力、避免并發(fā)癥發(fā)生的核心環(huán)節(jié)。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

先天性肌強直預防措施

先天性肌強直無法通過一般預防徹底避免，但可以通過遺傳咨詢、孕期監(jiān)測和生活方式改善降低其發(fā)生風險。預防需從遺傳篩查、母嬰健康管理和疾病知識普及三方面綜合進行。 1遺傳篩查與咨詢 先天性肌強直有明顯的遺傳傾向，因此家族中有相關病史的人在孕前應進行遺傳咨詢和基因篩查，以了解是否攜帶相關基因。有條件的家庭也可以通過輔助生殖技術，例如胚胎植入前遺傳學檢測，挑選沒有致病基因的胚胎，從根本上減少疾病的發(fā)生可能性。 2孕期監(jiān)測與營養(yǎng)管理 孕期母嬰健康管理是另一重要措施。在懷孕過程中，準媽媽應細致管理自己的生活方式。從健康飲食著手，攝入富含葉酸、鐵、鈣和其他多種必需微量元素的食物，如綠葉蔬菜、堅果和低脂乳制品，保障胎兒全面發(fā)育。適當運動如散步或孕婦瑜伽也能改善身體狀態(tài)，降低因不良因素導致肌強直惡化的概率。定期進行產(chǎn)前超聲和血液檢查，幫助早期發(fā)現(xiàn)可能存在的胎兒發(fā)育異常風險。 3疾病知識普及與早教干預 對于確診的病例，盡早干預可以更好地控制病情。通過普及疾病相關的健康知識，讓高風險家庭了解如何識別早期癥狀如新生兒喂養(yǎng)困難、運動延遲等尤為重要。出生后的早療如物理治療與康復訓練可在一定程度上改善肌張力問題，幫助患者更好地適應日常生活。父母應避免過于限制患兒的活動，建議在專業(yè)人士指導下進行適度訓練，延緩病情進展。 先天性肌強直的預防需要多管齊下，通過遺傳咨詢、孕期管理和疾病早期干預有效減少疾病的發(fā)生和影響。懷孕前后有相關病史的家庭應及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，同時保持良好的心理狀態(tài)，以最大可能保證母嬰健康。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

帶狀皰疹吃什么藥效果好

帶狀皰疹通常需要抗病毒藥物為主要治療手段，搭配止痛藥和神經(jīng)保護藥物能夠有效緩解癥狀，具體用藥需根據(jù)個人情況咨詢常用藥物包括抗病毒藥如阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋、非處方止痛藥如對乙酰氨基酚、布洛芬以及神經(jīng)性疼痛藥物如普瑞巴林、加巴噴丁。 1、抗病毒藥物：抑制病毒復制 帶狀皰疹的根本原因是潛伏在神經(jīng)根的水痘-帶狀皰疹病毒被激活?？共《舅幬锸侵委煹暮诵?，可限制病毒擴散并縮短病程。常用藥物有： 阿昔洛韋：需要每天服用5次，適合中輕度患者，性價比高。 伐昔洛韋：一天兩次，服用方便，吸收率比阿昔洛韋高，副作用較小。 泛昔洛韋：一天三次，療效穩(wěn)定，適合并發(fā)癥風險較高的患者。 抗病毒藥物需盡早服用，建議在發(fā)疹72小時內(nèi)開始，以獲得最佳效果。 2、止痛藥物：緩解疼痛不適 帶狀皰疹的神經(jīng)性疼痛可能影響正常生活，緩解疼痛是治療的重要目標。以下藥物可以減輕疼痛： 對乙酰氨基酚撲熱息痛：適合輕中度疼痛患者，安全性較高，可直接口服。 布洛芬：適合炎癥性疼痛，可緩解身體的不適感。 局部使用利多卡因貼片：對局部疼痛有較好的緩解效果。 3、神經(jīng)保護藥物：預防后遺神經(jīng)痛 帶狀皰疹容易引起帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛，這種慢性疼痛可能持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年?？捎糜谏窠?jīng)保護的藥物包括： 普瑞巴林：有效控制帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛，每天1-2次，建議用小劑量逐步增加。 加巴噴丁：適用于神經(jīng)性疼痛嚴重的患者，可在醫(yī)生指導下調(diào)整劑量。 維生素B族：如維生素B1、B6、B12，有助于修復受損神經(jīng)。 4、其他措施：輔助加速恢復 藥物治療之外，還可配合飲食調(diào)理和生活方式改善： 多攝入富含維生素C的食物如橙子、草莓，增強免疫力。 適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚肉、豆腐，加快組織修復。 注意患處衛(wèi)生，保持皮膚干燥，避免繼發(fā)感染。 盡早服藥并科學用藥是治療帶狀皰疹的關鍵。如果出現(xiàn)高熱、不明原因的持續(xù)劇痛，或有眼睛、耳朵、頭部感染跡象，應及時就醫(yī)。在專業(yè)醫(yī)生指導下規(guī)范治療，可以有效控制病情，降低并發(fā)癥風險。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院