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為什么痛風(fēng)經(jīng)常發(fā)作?
來源:博禾知道
2022-06-12 11:50
47人閱讀
問題描述:為什么痛風(fēng)經(jīng)常發(fā)作?
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:這個和尿酸有很大的關(guān)系,要控制飲食,不要吃尿酸含量高的食物。如動物的內(nèi)臟,喝酒,這個都可以誘發(fā)。平時的飲食要清淡一些,面包這個可能不會引起尿酸增高。
2022-06-12 12:07
為什么痛風(fēng)
痛風(fēng)
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痛風(fēng)就是多種原因?qū)е碌?,體內(nèi)尿酸生成過多,代謝減少,從而導(dǎo)致尿酸在關(guān)節(jié)部位沉積引起的關(guān)節(jié)炎癥,需要清淡易消化飲食,多吃綠色的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,最好不要吃動物內(nèi)臟,海鮮豆制品,少吃牛羊肉
李如昊
副主任醫(yī)師
信陽市中心醫(yī)院
為什么痛風(fēng)消腫后一碰還會疼
痛風(fēng)患者在消腫后由于尿酸鹽處于在關(guān)節(jié)處,導(dǎo)致相應(yīng)的關(guān)節(jié)部位被破壞,就會出現(xiàn)消腫后一碰就痛的情況,痛風(fēng)主要是由于高嘌呤飲食而引起的,和遺傳也有一定的關(guān)系,痛風(fēng)嚴(yán)重時可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和活動障礙,也可能影響到腎臟的代謝功能,需要及時進(jìn)行相關(guān)治療,可以進(jìn)行實驗室檢查,查看尿酸含量,并通過藥物來進(jìn)行控制和癥狀緩解。
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
為什么痛風(fēng)不建議喝茶
痛風(fēng)患者不建議喝茶的原因,主要是因為茶葉中含有少量的嘌呤和刺激性的咖啡因,所以對于高尿酸血癥的患者以及痛風(fēng)患者盡量要少喝濃茶的。如果喜歡喝茶水,可以喝一些清淡的綠茶或者普洱茶、黑茶等也是可以的。但是不要喝濃茶,避免加重病情,避免出現(xiàn)精神興奮以及神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的癥狀,也要避免喝濃咖啡等刺激性飲料。平時還是要以白開水為主,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┨K打水或者檸檬水,要保證每天有2000毫升以上的尿量。
劉亞鈴
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
為什么痛風(fēng)腳背痛不好?
根據(jù)痛風(fēng)的患者出現(xiàn)腳背組織出現(xiàn)疼痛的臨床情況,考慮是身體出現(xiàn)體內(nèi)尿酸代謝障礙,關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫疼痛的臨床表現(xiàn),所以要近期通過利尿酸藥物控制嘌呤和蛋白質(zhì)的攝入量,調(diào)整成你的代謝指標(biāo)。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
為什么痛風(fēng)會自動消失
這種情況還是應(yīng)該與您的這個病情不是很嚴(yán)重也是有一定關(guān)系的,如果是會出現(xiàn)有自動消失的這個情況的話,說明還是由于你的整個身體狀態(tài)恢復(fù)正常所引起的這種情況,痛風(fēng)的這個病情癥狀,一定要注意控制飲食,不能吃海鮮類的食物。
李見宸
副主任醫(yī)師
戰(zhàn)略支援部隊特色醫(yī)學(xué)中心
為什么痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎在臨床上是一類比較常見的內(nèi)分泌代謝疾病。對于痛風(fēng)總是反反復(fù)復(fù)的發(fā)作。為什么會出現(xiàn)這樣的情況,對于痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作是有一定原因的,具體的原因大致有以下幾個方面。第一,兇酒也就是長期大量飲酒的患者會非常容易反復(fù)發(fā)作,痛風(fēng),因為酒中含有大量的飄零飄零會導(dǎo)致尿酸生成過多,從而導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)的發(fā)作。第二,對于一些不良的飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的主要原因,比如,有的人比較愛吃火鍋、喝火鍋湯,這樣是非常容易發(fā)作痛風(fēng)的另外,很多患者喜歡吃海產(chǎn)品。包括一些海鮮或者是一些精瘦肉以及一些油膩的食品或者是大肉類的食物,都是導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的主要原因。第三,對于一些患者經(jīng)常得不到良好的休息。經(jīng)常的熬夜。吸煙以及應(yīng)酬,這樣不良的生活方式也是導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的主要原因。所以,通過以上幾點分析,痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作與不良的飲食習(xí)慣、生活方式有著密切的聯(lián)系,應(yīng)該改善這些不良的方式,那么痛風(fēng)就不會反反復(fù)復(fù)的發(fā)作了。
周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
為什么痛風(fēng)根治不了
痛風(fēng)主要是嘌呤代謝障礙導(dǎo)致的四肢小關(guān)節(jié)的紅腫熱痛的癥狀,一般是與高尿酸血癥有關(guān)的,發(fā)病機(jī)制也不是完全明確的,一般是考慮低嘌呤飲食,急性期沒有藥物禁忌非甾體抗炎藥的及秋水仙堿治療的。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
為什么痛風(fēng)不能喝啤酒可以喝白酒
痛風(fēng)患者一般情況下既不建議喝啤酒也是不建議喝白酒的,而患者有些適當(dāng)?shù)暮纫恍┌拙?,主要是由于白酒中的嘌呤含量比較低,而啤酒中的嘌呤含量是非常高的,如果痛風(fēng)患者喝了過多的啤酒之后,會導(dǎo)致患者體內(nèi)尿酸升高,從而導(dǎo)致患者的癥狀加重,所以通常情況下是不建議喝的
于秀梅
副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)院
為什么痛風(fēng)晚上比白天更嚴(yán)重?
痛風(fēng)之所以出現(xiàn)晚上比白天厲害,是由于痛風(fēng)病變發(fā)生之后炎癥因子刺激所引起的病變。痛風(fēng)在病變的急性期可以造成關(guān)節(jié)炎的相關(guān)損傷,而關(guān)節(jié)炎所出現(xiàn)的炎癥因子一般在夜間數(shù)值比較高,所以夜間的癥狀就比較明顯。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
為什么痛風(fēng)總是治不好?痛風(fēng)的快速止痛的方法有哪些?
痛風(fēng)是一種由單鈉尿酸鹽晶體誘發(fā)的炎癥性疾病,它會導(dǎo)致人們的關(guān)節(jié)劇烈疼痛,這是痛風(fēng)患者飽受折磨的來源。痛風(fēng)這種病很難治愈,很多痛風(fēng)患者的治療時間非常長。接下來,讓我們討論一下痛風(fēng)患者長期治療效果差的原因。痛風(fēng)治療效果差的原因是什么?1、未接受正規(guī)治療痛風(fēng)治療困難,但在正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)科學(xué)治療也可治愈。
為什么痛風(fēng)都是從腳開始?痛風(fēng)的人不能吃哪些蔬菜
人在睡眠狀態(tài)下,身體的各個器官包括腎臟都處于休息調(diào)整狀態(tài),如果沒有良好的睡眠就會使身體各個器官,尤其是肝臟、腎臟得不到充分的休息,從而影響到尿酸的正常排泄,誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)生。痛風(fēng)的人能熬夜嗎?不能熬夜。熬夜對痛風(fēng)的影響很大,尤其是急性痛風(fēng),基本都是發(fā)生在熬夜以后。這是因為,熬夜產(chǎn)生的其他影響,會關(guān)聯(lián)到
為什么痛風(fēng)多發(fā)于秋季?怎么做才能預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生?
秋天,許多疾病復(fù)發(fā),因為人們不適應(yīng)氣候變化。秋天是許多疾病容易復(fù)發(fā)的季節(jié),如痛風(fēng)。那么我們應(yīng)該如何預(yù)防痛風(fēng)呢?痛風(fēng)是一種由高尿酸引起的疾病。為什么叫痛風(fēng)?也就是說,當(dāng)天氣變化寒冷時,尿酸結(jié)晶很容易出現(xiàn),這些結(jié)晶在關(guān)節(jié)處不斷摩擦,引起劇烈疼痛,難以忍受,甚至難以入睡。痛風(fēng)的癥狀痛風(fēng)多發(fā)生在深夜。痛風(fēng)患
尿酸值正常為什么痛風(fēng)還會發(fā)作?尿酸的溶解度受哪些因素影響?
血液中的尿酸達(dá)到正常上限后,達(dá)到過飽和狀態(tài)。尿酸鹽會沉淀結(jié)晶。當(dāng)尿酸鹽晶體沉積在關(guān)節(jié)中時,會引起反復(fù)的炎癥性疾病,即痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎。為什么許多患者尿酸檢查值正常,但痛風(fēng)會繼續(xù)發(fā)作?痛風(fēng)與體內(nèi)尿酸水平過高有關(guān)?;颊哂型达L(fēng)發(fā)作,證明體內(nèi)有尿酸鹽沉淀。如果體內(nèi)尿酸鹽的結(jié)晶沉淀不能完全去除,痛風(fēng)的發(fā)生就無法消除
為什么痛風(fēng)會反復(fù)發(fā)作
痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作是由于體內(nèi)尿酸水平持續(xù)偏高,導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)和組織中沉積,引發(fā)炎癥反應(yīng)??刂颇蛩崴健⒄{(diào)整生活方式、藥物...
為什么痛風(fēng)易在夜晚發(fā)病呢
痛風(fēng)是一種代謝性疾病,其特點是高尿酸血癥。當(dāng)體內(nèi)尿酸生成過多或排泄過少時,可導(dǎo)致血液中尿酸水平升高,從而形成尿酸結(jié)晶并沉積于關(guān)節(jié)及其他組織和器官。1、生理因素:人體的體溫調(diào)節(jié)中樞通常在晚上比較活躍,這可能導(dǎo)致身體溫度上升,進(jìn)而促進(jìn)血液循環(huán)加速。而這種變化可能會使原本已經(jīng)形成的尿酸結(jié)晶更容易移動到關(guān)節(jié)
高尿酸發(fā)展成痛風(fēng)需要哪些條件?為什么痛風(fēng)的人要少吃肉?
尿酸過高是一個值得關(guān)注的問題。體內(nèi)尿酸水平越高,越容易形成尿酸鹽晶體,越容易誘發(fā)痛風(fēng)。痛風(fēng)不僅影響關(guān)節(jié)健康,還影響腎臟健康。極其痛苦,大大降低了人們的生活質(zhì)量。痛風(fēng)患者在生活中生活,尤其是在飲食方面。發(fā)展成痛風(fēng)需要哪些條件?研究表明,我國有1億多人體內(nèi)尿酸過高,尿酸過高會增加得痛風(fēng)的幾率。并非所有的
酒是低嘌呤飲品 為什么痛風(fēng)患者還不能喝呢?說出四個原因
大多數(shù)人都知道喝酒不利于健康,但仍有很多人總是喝大量的酒,酒精攝入過多不利于人體健康,容易受到酒精刺激影響健康,平時要保持良好的生活習(xí)慣,從飲食開始保持健康,避免健康問題。痛風(fēng)作為常見的疾病,痛風(fēng)出現(xiàn)后,患者尿酸水平過高會產(chǎn)生負(fù)面影響,關(guān)節(jié)和骨骼會產(chǎn)生疼痛感,需要正確控制病情的發(fā)展。許多人認(rèn)為酒是低
為什么痛風(fēng)總會在夜間發(fā)作
痛風(fēng)是一種與尿酸代謝紊亂相關(guān)的疾病,其主要特征是高尿酸血癥和關(guān)節(jié)炎發(fā)作。痛風(fēng)在夜間發(fā)作的原因可能涉及多個因素。夜間人體活動減少,新陳代謝減慢,導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高。正常情況下,尿酸是由肝臟和腎臟分解產(chǎn)生的,在白天通過尿液排出體外。然而,在夜間,由于身體活動減弱,肝腎功能相對較低,無法有效清除過多的尿
為什么痛風(fēng)腳面痛
痛風(fēng)腳面痛是高尿酸血癥引發(fā)的急性關(guān)節(jié)炎表現(xiàn),需及時控制尿酸水平和緩解疼痛。尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié),尤其是腳面,導(dǎo)致炎癥和劇烈...
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每年到了春節(jié)的時候,總有一些人因為過敏性鼻炎感到非常痛苦,過敏性鼻炎會導(dǎo)致患者整天不停地打噴嚏,這種情況會給生活和工作帶來了許多不便。對于這種情況,建議及時治療。那么,過敏性鼻炎犯了可以使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑嗎?過敏性鼻炎犯了可以使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑嗎?
如何注意用眼衛(wèi)生
注意用眼衛(wèi)生需要從日常生活習(xí)慣入手,包括避免長時間近距離用眼、保持良好的用眼環(huán)境以及適度休息,正確的用眼方式能有效預(yù)防視疲勞、干眼癥和近視等問題。以下將從具體方法出發(fā),幫助您全面了解如何保護(hù)眼睛健康。 1、減少長時間近距離用眼 長時間近距離用眼如看書、用電腦、玩手機(jī)會容易導(dǎo)致視疲勞甚至加速近視的發(fā)生。建議采用“20-20-20”規(guī)則,即每用眼20分鐘,遠(yuǎn)眺6米遠(yuǎn)的物體至少20秒??梢园才琶刻旃潭ǖ倪h(yuǎn)視休息時間,例如戶外活動、眺望遠(yuǎn)方或觀看綠色植物,緩解眼部肌肉的緊張狀態(tài)。 2、優(yōu)化用眼環(huán)境 光線過強(qiáng)或過弱都會對眼睛造成刺激,建議工作和學(xué)習(xí)時保持適度的環(huán)境光。夜間使用電子屏幕時,可以調(diào)低亮度或使用夜間模式,保護(hù)眼睛免受藍(lán)光傷害。眼睛與書本或屏幕的距離應(yīng)保持在30-50厘米,屏幕的高度應(yīng)略低于視線,這樣可以減少眼部負(fù)擔(dān)。 3、養(yǎng)成良好的用眼清潔習(xí)慣 眼部衛(wèi)生非常重要,不用手揉眼,尤其在公共場所后勤洗手,預(yù)防細(xì)菌感染?;瘖y者需注意化妝品防過期并避免睡前殘留眼部化妝品。若配戴隱形眼鏡,應(yīng)嚴(yán)格按時更換鏡片,做好每日的消毒工作,以免細(xì)菌滋生引發(fā)眼部問題。 4、選擇科學(xué)的飲食與運(yùn)動 優(yōu)質(zhì)飲食對保護(hù)視力有明顯作用。富含維生素A、維生素C和葉黃素的食物如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜、雞蛋等可以改善眼睛疲勞。每天適量進(jìn)行戶外運(yùn)動,如慢跑或打羽毛球,不僅可以鍛煉身體,還能通過遠(yuǎn)眺提高眼睛的調(diào)節(jié)能力,減少近視發(fā)生的風(fēng)險。 5、定期進(jìn)行眼部檢查 即使日常無明顯眼部問題,也需定期到醫(yī)院進(jìn)行眼部檢查。尤其是兒童和青少年、長時間使用電子產(chǎn)品的工作人群應(yīng)多加注意,早發(fā)現(xiàn)問題可以及時矯正或治療。這在預(yù)防眼部疾病、監(jiān)控近視度數(shù)增長等方面尤為重要。 平時從生活習(xí)慣、環(huán)境、飲食和專業(yè)檢查多方面入手,能夠有效改善和維護(hù)眼部健康。建議大家重視眼部保健,養(yǎng)成科學(xué)合理的用眼習(xí)慣,讓眼睛保持舒適和清晰。
潘周輝
副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
哪些動物會傳染狂犬病
狂犬病是一種由狂犬病毒引起的急性傳染病,主要通過感染動物的唾液傳播給人類,最常見的傳染動物包括犬、貓和野生哺乳動物,如蝙蝠、狐貍、浣熊等。避免狂犬病感染的關(guān)鍵是管理家養(yǎng)動物疫苗接種,避免與可疑動物接觸,并在接觸后及時就醫(yī)。 1、家養(yǎng)動物感染狂犬病的風(fēng)險 犬和貓是狂犬病最常見的傳播宿主,尤其在疫苗普及率較低的地區(qū)。被家養(yǎng)動物抓傷或咬傷可能傳播狂犬病,尤其它們接觸過野生或流浪動物時。建議飼養(yǎng)人每年定期為寵物注射狂犬病疫苗,并避免寵物與野生動物接觸。 2、野生哺乳動物是主要傳染源 野外哺乳動物,如蝙蝠、狐貍、臭鼬、浣熊等,常攜帶和傳播狂犬病毒,特別是在多發(fā)地區(qū)。例如,蝙蝠是美國部分地區(qū)狂犬病毒的主要傳播者。戶外活動的風(fēng)險較高,建議避免直接接觸任何野生動物,如發(fā)現(xiàn)其異常行為比如白天活動、毫無畏懼地接近人類,應(yīng)立刻遠(yuǎn)離,并通知防疫部門。 3、流浪動物和病態(tài)動物需特別警惕 未經(jīng)管理的流浪狗、貓及其他哺乳動物由于缺乏疫苗保護(hù),常攜帶病毒,是城市地區(qū)狂犬病傳染的主要隱患。若遇到行為異常如異常攻擊、流涎等的動物,需快速遠(yuǎn)離,受傷后及時清理傷口并到醫(yī)院注射疫苗。 4、狂犬病的傳播預(yù)防建議 最有效的防護(hù)措施包括:①為家養(yǎng)寵物注射狂犬疫苗,保持年度更新;②避免與陌生或異常行為的動物接觸;③遇到任何可能暴露于狂犬病毒的情況如動物咬傷、抓傷、或接觸異常唾液,需馬上用肥皂水徹底清洗傷口,并盡快前往醫(yī)院接種狂犬病疫苗。 狂犬病是一種完全可以通過預(yù)防措施避免的疾病,但感染后的病死率極高。了解傳染動物種類及避免接觸風(fēng)險,是保護(hù)自身和家人健康的關(guān)鍵。一旦有疑似接觸,應(yīng)及時就醫(yī),不要冒任何感染的風(fēng)險。
林麗麗
副主任醫(yī)師
桂林南溪山醫(yī)院
什么是飲食療法中的忌口
飲食療法中的忌口是指在治療某些疾病或健康狀況時,為了避免特定食物對病情或身體產(chǎn)生不良影響,從而有意識地限制或禁止某些食物的攝入。這類限制主要依據(jù)疾病特性和患者體質(zhì),包括食物對疾病的刺激性、不良相互作用以及過敏等情況。 1疾病相關(guān)的食物刺激 某些疾病患者在飲食中需要避免食物對病情的刺激。例如,胃潰瘍患者應(yīng)忌口辛辣食物和酒精,因為這些會刺激胃壁,導(dǎo)致癥狀加重。痛風(fēng)患者則需限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、啤酒,避免尿酸水平升高導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。這種類型的飲食忌口需嚴(yán)格遵從醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,確保病情有效控制。 2食物與藥物的相互作用 一些疾病治療過程中使用的藥物可能與特定食物發(fā)生相互作用,影響藥效或增加副作用。例如,高血壓患者服用鈣通道阻滯劑時應(yīng)避免進(jìn)食橙子或柚子,因為這些水果中的化學(xué)成分可能抑制藥物代謝,導(dǎo)致藥物濃度不當(dāng)升高??挂钟羲幹委熎陂g,也應(yīng)避免大量含酪胺的食物如陳年奶酪,避免引起高血壓危象?;颊咴诮邮芩幬镏委煏r需詳細(xì)了解飲食禁忌事項。 3過敏或個體不耐受 對于食物過敏或特定成分如乳糖、麩質(zhì)不耐受的患者,忌口是預(yù)防癥狀發(fā)生的必要手段。如乳糖不耐受者需要避開牛奶及乳制品,避免引起消化不良、腹脹、腹瀉等不適。谷蛋白過敏者則需嚴(yán)格避免小麥等含麩質(zhì)的食物,以防引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)或消化道損害。 4特定人群的特殊飲食限制 某些特定人群在飲食中也需要忌口。例如,孕婦需避免未煮熟的生冷食品、酒精及高汞魚類,以保證胎兒健康。老年人可能需要減少高脂肪、高糖食物的攝入,降低慢性病風(fēng)險。為了實現(xiàn)個性化健康管理,這種飲食限制通常由醫(yī)生或營養(yǎng)師根據(jù)個人需求制定。 飲食療法中的忌口是維持身體健康和促進(jìn)疾病康復(fù)的重要手段,但需依據(jù)專業(yè)建議和疾病特點進(jìn)行合理限制。建議在實施任何飲食療法前,與醫(yī)生或營養(yǎng)師溝通明晰,確保安全性與有效性。合理規(guī)劃飲食,既能避免因未忌口導(dǎo)致的健康問題,又能提升治療效果,為長期健康打下基礎(chǔ)。
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
腳趾腱鞘炎是怎樣治療方法
腳趾腱鞘炎的治療方法包括非手術(shù)治療休息、冰敷、藥物、物理治療和必要時的手術(shù)治療,具體選擇取決于病情的嚴(yán)重程度和患者的恢復(fù)需求。 1、非手術(shù)治療方法 輕度的腳趾腱鞘炎通常可以通過非手術(shù)方式緩解癥狀。 休息:避免引起疼痛的活動,比如跑步或長時間站立,減少對患處的壓力,給腱鞘組織足夠時間修復(fù)。 冰敷:每天在患處冰敷15-20分鐘,可以減輕腫脹和緩解疼痛,建議每次冷敷間隔2-3小時。 藥物治療:服用非甾體抗炎藥NSAIDs,如布洛芬或?qū)σ阴0被?,緩解炎癥和疼痛。 在此階段,患者需注意避免一切可能使癥狀加重的行為。 2、物理治療干預(yù) 如果腱鞘炎未能通過簡單的措施明顯緩解,可以考慮物理治療。 牽拉與放松:通過專業(yè)理療師指導(dǎo)進(jìn)行輕柔的牽拉和放松運(yùn)動,改善肌肉和腱鞘的柔韌性,緩解緊張狀態(tài)。 深層組織按摩:通過按摩減輕腱鞘周圍軟組織的壓力,也能促進(jìn)血液循環(huán),提高組織修復(fù)能力。 超聲波治療:利用超聲波技術(shù)深層滲透患處,減輕炎癥反應(yīng),促進(jìn)細(xì)胞再生。 3、手術(shù)治療 對于嚴(yán)重或長期反復(fù)發(fā)作的腳趾腱鞘炎,可能需要考慮手術(shù)治療。 腱鞘松解術(shù):切除或修復(fù)受損腱鞘部分,緩解腱鞘和肌腱之間的摩擦。 腱鞘切開術(shù):直接打開腱鞘,釋放壓力,但此手術(shù)需由??漆t(yī)生操作,術(shù)后需嚴(yán)格遵循康復(fù)計劃。 關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療:通過微創(chuàng)技術(shù)修復(fù)腱鞘損傷,出血少、恢復(fù)快。 術(shù)后應(yīng)配合使用支具、逐步增加活動量,以恢復(fù)正常功能。 腳趾腱鞘炎的治療需因人而異,患者應(yīng)根據(jù)病情選擇適合的治療方法,同時注意足部保養(yǎng),避免復(fù)發(fā)。早期處理有助于減少病情發(fā)展,醫(yī)師指導(dǎo)下的規(guī)范化治療可有效恢復(fù)功能。如癥狀持續(xù)或惡化,應(yīng)盡早就醫(yī)處理。
高建軍
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
痛風(fēng)性腎病應(yīng)注意的飲食習(xí)慣
痛風(fēng)性腎病患者應(yīng)嚴(yán)格控制高嘌呤食物的攝入,保證充足飲水,避免高鹽飲食,這對減輕腎臟負(fù)擔(dān)和緩解病情至關(guān)重要。健康的飲食習(xí)慣不僅能減少尿酸生成,還能預(yù)防進(jìn)一步的腎損傷。 1、避免高嘌呤食物 痛風(fēng)性腎病的主要原因是尿酸過高,而高嘌呤食物會加劇尿酸堆積。常見的高嘌呤食物包括動物內(nèi)臟如肝臟、腎臟、某些海鮮如沙丁魚、鳳尾魚和啤酒。應(yīng)選擇嘌呤含量較低的食物,如牛奶、雞蛋、米飯等。烹飪方法也需注意,避免用濃湯或醬汁烹調(diào),因為此類湯汁中嘌呤濃度較高。 2、保證充分飲水 每天補(bǔ)充充足的水分有助于增加尿量,促進(jìn)尿酸排泄,緩解尿酸結(jié)晶對腎臟的損害。建議每日飲水量不少于2升,可選擇白開水和淡茶水作為主要飲品,而含糖飲料及酒精需避免,因為這類飲品會升高體內(nèi)尿酸水平。可適量飲用堿性水,幫助調(diào)節(jié)尿液酸堿平衡。 3、控制鈉鹽攝入 高鹽飲食會增加腎臟負(fù)擔(dān),并可能引發(fā)或加重高血壓,而高血壓是影響腎臟健康的重要危險因素。痛風(fēng)性腎病患者應(yīng)限鹽,每日食鹽攝入量不超過5克。建議減少外賣和加工食品的攝入如泡菜、臘肉、罐頭,多選擇新鮮食材,用蒸、燜等健康的烹飪方式替代煎炸炒的重口味加工。 4、適量攝入碳水化合物與低脂肪飲食 健康的碳水化合物攝入能為身體提供能量,同時減少脂肪代謝對酸性產(chǎn)物的累積。每餐可選擇米飯、面條、紅薯等主食,避免攝入過量高糖和高脂肪食物。像肥肉、炸雞、奶油蛋糕等高脂食物需減少,因為脂肪過量會降低尿酸的排泄效率。 5、補(bǔ)充低嘌呤含量的水果和蔬菜 果蔬富含膳食纖維及各種微量元素,對腎功能恢復(fù)及代謝穩(wěn)態(tài)都有益,尤其是櫻桃、蘋果、青瓜等低嘌呤果蔬,對痛風(fēng)患者較為友好。但避免攝入如蘑菇、菠菜等某些高嘌呤蔬菜,堅持多樣化、均衡的營養(yǎng)搭配原則。 科學(xué)調(diào)整飲食習(xí)慣是管理痛風(fēng)性腎病的重要措施,患者需盡量避免高嘌呤、高鹽、高脂肪食物,合理補(bǔ)充低嘌呤新鮮食材和充足水分,在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持科學(xué)飲食管理,同時定期復(fù)查腎功能及尿酸水平,以確保病情得到有效控制及改善。
劉長生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
半身不遂針灸治療方法
半身不遂可以通過針灸治療緩解癥狀,改善肢體功能,但需根據(jù)患者的個體情況和疾病原因選擇合適的針灸方案,同時配合藥物、康復(fù)訓(xùn)練等綜合療法效果更佳。以下為常用針灸治療方法及輔助建議。 1常見針灸穴位選擇 針灸治療半身不遂常選取疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血的穴位。例如: 百會穴:位于頭頂部,主要用于緩解腦部病變引起的氣血不通。 曲池穴和足三里穴:刺激肢體的陽經(jīng),增強(qiáng)經(jīng)絡(luò)氣血流通,有助于改善肢體無力和麻木。 合谷穴和太沖穴:調(diào)節(jié)全身氣機(jī),能夠輔助緩解平衡障礙和神經(jīng)功能問題。 針灸通常每周進(jìn)行2-3次,療程一般以數(shù)周為主,醫(yī)生會根據(jù)病情調(diào)整。 2電針療法 現(xiàn)代針灸還可結(jié)合電針治療,通過在傳統(tǒng)穴位上接通小電流,進(jìn)一步增強(qiáng)刺激強(qiáng)度。電針療法在促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)上顯示更強(qiáng)效果,尤其是對急性期和恢復(fù)期的半身不遂患者有明顯幫助。常配合肢體功能訓(xùn)練同步進(jìn)行。 3頭皮針 這是針灸專門用于腦部病變患者的特殊療法,常在大腦運(yùn)動區(qū)或感覺區(qū)的頭皮對應(yīng)區(qū)域進(jìn)行針刺,刺激相關(guān)腦神經(jīng)促進(jìn)大腦功能恢復(fù),特別適用于腦卒中中風(fēng)后導(dǎo)致的半身不遂患者,再結(jié)合舌針療法能進(jìn)一步輔助語言及吞咽功能的恢復(fù)。 4配合飲食和康復(fù)訓(xùn)練 針灸期間,患者宜多攝入富含維生素B類、抗氧化成分的食物如菠菜、胡蘿卜等,有助于神經(jīng)損傷的修復(fù)。同時積極進(jìn)行肢體康復(fù)訓(xùn)練,通過復(fù)健鍛煉肌力和關(guān)節(jié)活動度,配合針灸可達(dá)到更好的療效。 針灸治療半身不遂具有一定效果,但因病因多樣、個體差異明顯,需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行評估和個性化治療。同時,綜合用藥物治療及康復(fù)方法,才能最大化幫助患者恢復(fù)肢體功能,提高生活質(zhì)量。如果癥狀較為嚴(yán)重,請務(wù)必及時前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,由專業(yè)醫(yī)師制定全面治療方案。
范蕓
主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
怎么查肝臟是否健康
肝臟是否健康主要通過體檢和相關(guān)醫(yī)學(xué)檢查確定,包括血液檢查、影像學(xué)檢查如B超和肝功能檢測等方法,這些手段能全面評估肝臟的健康狀況并早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。 1、血液檢查 肝功能的血液檢測是診斷肝臟健康的基礎(chǔ)指標(biāo)。常見項目包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT、谷草轉(zhuǎn)氨酶AST、總膽紅素TBIL和白蛋白等。 正常情況下,轉(zhuǎn)氨酶水平較低,一旦數(shù)值升高,可能提示肝細(xì)胞受損。 膽紅素升高可能與膽汁淤積或肝功能異常有關(guān)。 白蛋白與膽固醇水平也能反映肝臟的合成功能。 建議至少每年進(jìn)行一次體檢,通過血液檢測了解肝臟是否存在隱患,尤其是長期服藥、飲酒或偏愛高脂肪飲食者。 2、影像學(xué)檢查 影像學(xué)方法如肝臟超聲B超或彈性成像是非侵入性評估肝臟結(jié)構(gòu)性變化的重要工具。 B超可檢測是否存在肝囊腫、脂肪肝或肝腫瘤等問題。 彈性成像則可評估肝纖維化程度,幫助早期發(fā)現(xiàn)肝硬化傾向。 肝臟影像學(xué)篩查通常能夠直觀反映嚴(yán)重疾病的可能性,對于存在家族肝病史或肝炎病毒感染者尤為重要。 3、病毒和遺傳性疾病篩查 病毒性肝炎如乙肝、丙肝是導(dǎo)致肝病的常見原因之一,病毒抗體檢測和DNA/ RNA檢測是必要檢查。家族性肝病如血色病或威爾遜病也需要通過基因分析和特定生化指標(biāo)檢測加以確認(rèn)。 肝臟健康檢查是一項系統(tǒng)性評估,在血液指標(biāo)異常時需進(jìn)一步進(jìn)行影像學(xué)檢查以明確問題來源。如果確認(rèn)存在肝臟問題,應(yīng)及時就醫(yī)并遵循專業(yè)治療建議,避免病情惡化對健康產(chǎn)生更大威脅。
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
回吸涕血一定是鼻咽癌嗎
回吸涕血不一定是鼻咽癌,但如果長期出現(xiàn)這種現(xiàn)象,尤其伴有耳部悶塞感、頸部淋巴結(jié)腫大或持續(xù)頭痛時,需要盡早就醫(yī),排查是否為鼻咽癌或其他疾病。引起回吸涕血的原因可能包括感染、鼻腔炎癥、外傷、高血壓等常見因素,也可能涉及更嚴(yán)重的腫瘤性病變。 1、可能原因 回吸涕血的常見原因包括以下幾個方面: ① 感染和炎癥:鼻腔或鼻咽部的細(xì)菌或病毒感染容易導(dǎo)致血管擴(kuò)張,咳嗽或回吸動作可能傷及脆弱的黏膜,從而造成出血。例如鼻炎、鼻竇炎。 ② 外傷:用力挖鼻孔或擤鼻時可能導(dǎo)致鼻腔黏膜破損,從而出血。 ③ 全身性因素:如血壓升高、血液系統(tǒng)疾病白血病、血小板減少等,也可能導(dǎo)致鼻腔內(nèi)小血管破裂。 ④ 腫瘤性病變:包括鼻咽癌、鼻腔腫瘤。鼻咽癌一般伴有其他癥狀,如單側(cè)耳悶塞、頸部腫塊等,若僅有單一回吸涕血,則可能性較小但不可忽視。 2、如何處理 針對不同的原因,適當(dāng)?shù)奶幚矸椒ㄈ缦拢?① 感染引發(fā)的涕血:改善鼻腔衛(wèi)生,使用生理鹽水清洗鼻腔,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素或抗病毒藥物。 ② 外傷導(dǎo)致:減少用力擤鼻、清潔動作輕柔,能促進(jìn)破裂區(qū)域愈合。如果反復(fù)出血,應(yīng)考慮專業(yè)鼻鏡檢查。 ③ 高血壓或血液疾?。罕O(jiān)測血壓,規(guī)范治療;若懷疑血液問題,需盡早進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能的檢查并在專科醫(yī)生指導(dǎo)下治療。 ④ 懷疑腫瘤性病變:若伴隨鼻塞、聽力減退或頸部腫物,盡快進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查、影像學(xué)檢查如CT、MRI,并根據(jù)醫(yī)生建議做病理確診,確認(rèn)為癌癥時,可進(jìn)行放療、化療或免疫治療。 回吸涕血多由良性原因?qū)е?,但不能忽視少?shù)可能危及生命的病變。一旦癥狀頻繁反復(fù)或伴隨其他異常表現(xiàn),應(yīng)及時咨詢耳鼻喉科做好檢查和治療,避免拖延。
張明利
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎能跑步嗎
痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是否能跑步需要視具體情況而定,當(dāng)病情處于急性發(fā)作期時,不建議跑步,以免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān);若病情穩(wěn)定且經(jīng)過醫(yī)生評估許可,可進(jìn)行適當(dāng)?shù)牡蛷?qiáng)度運(yùn)動,有助于控制體重和促進(jìn)健康。以下從急性期的禁忌和緩解方法,以及病情穩(wěn)定期的運(yùn)動建議兩部分進(jìn)行分析。 1、急性發(fā)作期:避免跑步,優(yōu)先控制炎癥和疼痛 痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時,關(guān)節(jié)會出現(xiàn)明顯紅腫、發(fā)熱、劇烈疼痛,此時跑步可能進(jìn)一步加重關(guān)節(jié)摩擦,導(dǎo)致疼痛加劇和炎癥惡化。急性期的治療措施主要包括藥物緩解和關(guān)節(jié)休息: 藥物治療:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、秋水仙堿或糖皮質(zhì)激素來減輕疼痛和炎癥。 局部護(hù)理:通過冰敷患處每次10-15分鐘降低局部溫度并緩解腫脹。 飲食調(diào)整:減少高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮、啤酒攝入,促進(jìn)尿酸水平下降。 2、穩(wěn)定期:可以適度的低沖擊性運(yùn)動,需循序漸進(jìn) 當(dāng)痛風(fēng)癥狀緩解后,經(jīng)過醫(yī)生評估后,可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動以維持體重和改善整體健康,但要選擇低沖擊性的運(yùn)動方式,避免對關(guān)節(jié)造成過大負(fù)擔(dān)。建議如下: 運(yùn)動形式:可以選擇游泳、散步、騎自行車等對關(guān)節(jié)壓力小的運(yùn)動項目,避免高強(qiáng)度跑步和劇烈運(yùn)動。 運(yùn)動原則:建議從低強(qiáng)度運(yùn)動開始,循序漸進(jìn),可嘗試每次運(yùn)動20-30分鐘,每周3-5次,關(guān)注身體反應(yīng),若出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適需立即停下。 配套健康管理:結(jié)合運(yùn)動,健康飲食低嘌呤飲食、保持規(guī)律喝水促進(jìn)排尿酸和充足睡眠可進(jìn)一步幫助病情穩(wěn)定。 3、運(yùn)動注意事項及風(fēng)險規(guī)避 即使病情穩(wěn)定,運(yùn)動也需謹(jǐn)慎進(jìn)行。應(yīng)在運(yùn)動前做好熱身,運(yùn)動后適當(dāng)冷身;如感到關(guān)節(jié)疼痛,立即停止運(yùn)動并咨詢控制體重、戒煙限酒、堅持醫(yī)學(xué)隨訪對于管理痛風(fēng)病情同樣重要。 痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性期需要完全避免跑步,而在病情穩(wěn)定期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合適的低沖擊運(yùn)動。在日常生活中,配合健康飲食和良好的生活習(xí)慣,是長期控制痛風(fēng)病情的關(guān)鍵。如果不確定個人適合什么強(qiáng)度的運(yùn)動,建議詳細(xì)咨詢專業(yè)醫(yī)生或康復(fù)科專家。
張永生
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
500g西瓜熱量
500g西瓜的熱量大約為150千卡,是一種低熱量、高水分的水果,適合作為夏季解渴和輔助減肥的食物。除了熱量低,西瓜還富含維生素C、鉀和膳食纖維,對健康有一定益處。需要關(guān)注的是,盡管西瓜熱量低,但因其含糖量較高,控制攝入量尤為重要。 1、西瓜的熱量解析 西瓜的熱量來源主要是果糖和葡萄糖,每100g西瓜含熱量約30千卡。因此500g西瓜熱量約為150千卡。相比其它水果如香蕉、榴蓮等,西瓜屬于低熱量食物。它含水量高達(dá)90%以上,大量水分可以讓人產(chǎn)生飽腹感,適合控制總攝入熱量的人群,比如需要減肥的人。 2、吃西瓜的健康益處 西瓜不僅熱量低,還富含多種營養(yǎng)素。它含有豐富的維生素C,有助于增強(qiáng)免疫力,保護(hù)皮膚健康。西瓜中的鉀礦物質(zhì)可以調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡,有助于降低血壓。西瓜含有少量膳食纖維,有助于維持消化系統(tǒng)健康。一些研究還表明,西瓜中的類胡蘿卜素——番茄紅素具有抗氧化作用,有利于降低心血管疾病風(fēng)險。 3、控制攝入量的建議 盡管西瓜熱量相對低,但它的含糖量較高,每100g西瓜中約含6g糖。攝入過多可能導(dǎo)致血糖快速升高,尤其是對糖尿病患者和胰島素敏感度差的人群。每次食用西瓜建議控制在200-300g左右,避免一次性食用過多。另外,可選擇適當(dāng)搭配高蛋白、高纖維食物如堅果、酸奶,以延緩血糖波動。 總結(jié)來看,500g西瓜熱量約150千卡,是一種熱量相對較低的水果,適量食用對健康有益。但由于含糖量較高,食用時需要適量控制,避免攝入過多。如果是有特殊健康需求的人群如糖尿病患者,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下合理安排食用量。了解食物的熱量與營養(yǎng)成分是健康飲食的第一步,同時也要注意均衡飲食和適量運(yùn)動,有助于實現(xiàn)整體健康目標(biāo)。
馬保海
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
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